Ugotovite holesterol v živilih

holesterol - maščob kot snov, ki se nahaja v prekomernem uživanju se odlagajo na stenah žil, ki vodijo do staranja organizma in včasih lahko povzroči srčni napad ali kap. večina jih vsebuje holesterola v izdelkux živalskega izvora bogata z maščobo - mast, maslo, maščobe sir, meso, kislo smetano in jajca.

Holesterol v hrani, je nevarno, predvsem, za starejše. Poskusi, da se naučijo pravil holesterola v izdelkih za približno urejajo njeno vsebino v telesu.