Lifestyle, ženske v nosečnosti z dvojčki

Nosečnica v želodcu, ki ni eden sadje in dva mora biti pripravljeno, ne le za dvojno srečo, ampak tudi na težave, ki so lahko tudi dvakrat toliko. Ali pa morda ne bo jih, če se pravilno izvede vsa priporočila zdravnika, in pravilno jesti. Kaj odlikuje podobo življenju ženske, ko twin nosečnost od običajnih pričakovanja otroka?

Prvič, dejstvo, da se telo bodoče matere dvakrat pade toliko obremenitve. Njegova teža se bo povečala zapustiti približno dvajset kilogramov - številka, ki se šteje za normalno med nosečnostjo z dvojčki. Če je ženska nagnjena, da se s prekomerno telesno težo pred nosečnostjo, potem je priporočljivo, da pridobijo več kot petnajst kilogramov. Zaradi povečane teže in povečanega pritiska. Kot tudi obremenitev hrbtenice poveča preveč. Zato v zvezi s telesno vadbo za mati dveh otrok, je priporočljivo, da v vašo dnevno rutino bazen vključujejo. Izpostavljenost vode bo koristilo celo telo. V vodo, tako da se lahko sprostite in ublažijo, vsaj začasno sev na hrbtu. Obstajajo tudi posebne joga tečaji, lahko greš v prvem in drugem trimesečju nosečnosti. Intenzivna vadba je bolje, da se odloži do trenutka, ko se je rodil dojenček.

Telesna dejavnost bi morala biti del podobe ženske življenja, ne samo, da se počutijo dobro, pa tudi ne popolnoma odvzeti svojo mobilnost telesa. Vsak prehrana med nosečnostjo z dvojčki so kontraindicirana zaradi normalne nosečnosti za dva otroka potrebujejo veliko hranilnih snovi. Dostatok kalcija in vitaminov je treba zagotoviti tako otrok v maternici.

Ženska se lahko odloči, ali samo dejstvo, nosečnosti, in da ni vedno zanesljiv. Nastavite število plodov ona ne more. V zvezi s to žensko, nato gre k zdravniku in dobili registrirana. Dejstvo je, da so a dvojna zapleti v nosečnosti mogoče kdaj. Če niso pravilno oblikovani krvni obtok, lahko en malček dobi manj kisika in zaradi tega pravilno razvijati. Eden plod lahko celo stati pri miru, in ker to ni vedno zagotovilo, da bo drugi otrok se rodi normalno. Zato je treba nosečnice v najkrajšem možnem času, v primernem času, da se registrira v ginekologiji se posvetujte s svojim zdravnikom in zagotovitev varnih devet mesecev nosečnosti.

Nedvomno mora biti podoba življenju ženske, ki pričakuje rojstvo dveh otrok naenkrat, spremembo v zvezi z delom in opravlja vse naloge v gospodinjstvu. Sorodniki in prijatelji morajo razumeti odgovornost, ki jih nosi v bodoče matere in njenih dveh Tots, zato so dolžni pomagati in olajšati življenje nosečnice. Pojdi v bolnišnico ohraniti normalno zdravstveno stanje in je treba zagotoviti rojstvo normalnih in zdravih otrok, to ni potrebno. Če zdravnik vztraja, da preživijo nekaj časa v bolnišnici, bi morali izkoristiti svojih priporočil. Če ne - ne panike in se goljufija.

Nosečnica ne sme biti imenovan v nosečnosti z dvojčki od treh študij ultrazvoka, kot v enojčkov, štiri ali celo šest. Če bo med pregledom kažejo nekatere nove simptome ali spremembe, se prepričajte, da se posvetuje z zdravnikom. Teste in analize je potrebno tudi, in je tudi dvojno količino. Obiščite ginekolog bodo morali biti prepričani, da enkrat na dva tedna.

Posebne diete, ki so izdelani za bodoče matere dvojčkov ali bratsko dvojčka, ne obstaja. Razviti x nima smisla, saj so omejitve enake kot pri običajnem nosečnosti. Ni priporočljivo jesti mastne hrane, nezdravo hrano, s konzervansi, itd .. Do dnevni prehrani nosečnico treba dodati na 250-350 kalorij za vsak plod. Če bo ženska poskušali sebe omejiti in jesti manj, otroci preprosto ne bo razvil, kot bi morala o času in pridobivanje teže.

Bodite prepričani, da bo zdravnik predpiše dodatne vitaminske komplekse in folno kislino. Da bi preprečili slabokrvnost morate jesti veliko jabolk in železa. Visoka kakovost in visoko kakovostne hrane - to je veliko bolje kot tablete, ki imajo na telesu niso le pozitivni učinki. Nosečnice lahko trpijo zaradi zaprtja, ki se zaostrujejo s tabletami. Zato je bolje, da pravilno in v celoti jesti, če pa je zdravnik vztraja na tabletke, ne obupajte.

Nosečnice v času nosečnosti ne more biti predmet nobene bolečine in prehladov. To je nevarno, ne le zase, ampak za otroke. Vzemite vse droge in več antibiotikov, vi moči šele ekstrakriticheskih primeri. Zato mora biti podoba ženske življenje spremenilo v zvezi z obiski na javnih mestih, da je bolje, da se vzdržijo javnega prevoza in gneča. Še posebej nevarno je lahko v času epidemij in v hladnem sezoni.

Ženske med nosečnostjo lahko rodila dvojčka, tako samostojno in s pomočjo carskim rezom. Vse je odvisno od tega, kako je tako plod v prenatalno obdobje pravilno nameščen. To se pogosto zgodi, da so ob rojstvu zdravniki začeli spodbujati umetno, če niso začeli sami do 39 tednov. Zato, da se pripravijo na izlet v bolnišnici je potrebno vnaprej. Ni odveč in bi lahko obisk pripravljalnih tečajev za nosečnice. Tam ti bo povedal, kako pravilno ravnati, ko dela se začne nenadoma in doma, kako se obnaša, vseh devet mesecev.

Na splošno mora nosečnica tudi moralno in se prilagoditi na to, da bo imela samo dve šarmanten, ti sorodniki in srčkan dojenček. Vse za nego bo dvojno veselje, in vse težave njihovega izobraževanja, so prijetne samo.