Ali je mogoče, da gobe doječe matere?

Gobe ​​- okusne, vendar dovolj težko prebavljiv izdelek. Mnogi strokovnjaki za prehrano ne priporočamo zlorablja gobe. Pogosto so škodljivi. In nekatere glive na splošno so kontraindicirana!

Kaj pa doječe matere? Nosečnost se je končala in bi radi, da si privoščite slastne jedi z gobami. Vendar, če mati doji otroka, je predvsem potrebno, da ne razmišljajo o svojih okus dobrot, in otrokovo zdravje!

Uporaba gob

• Koristne lastnosti gliv različnih vrst veliko. Najprej, Gobe ​​so zelo bogata z beljakovinami. Glede na količino beljakovin so pred mesa in nekaj zelenjave.
• Gobe ​​so številni uporabni aminokisline Moški. Izboljšajo delovanje možganov: spomin, pozornost, itd

• Vitamini in minerali so tudi v gobah.
• Najbolj dragocene gobe elementi, kot so cink, jod, mangan in baker. Zahvaljujoč njih, jedi iz gob jeder koristno, saj preprečuje kardiovaskularne bolezni, kot tudi virusne bolezni in tumorjev, vključno z malignimi.
• Fosfor in kalcij so prav tako bogata z gobami. Zato je njihova uporaba v majhnih količinah in pogosto niso dobre za kosti, za bolnike z osteohondroza, aterosklerozo. Večina gobe vsebujejo veliko fosforja, so primerjali tudi s ribjih izdelkov na vsebnost fosforja.

Vendar pa ni vse tako enostavno, kot se zdi. Vsakdo ve, da so gobe - to je težko prebavljivih izdelek je posledica dejstva, da so hranila zaradi strukturnih značilnosti gliv slabo prebavlja. Še posebej slabo absorbira hranilne snovi, ocvrte gobe. Ljudje niso dobili nič uporabnega poleg sitosti.

Glej tudi:

• Kaj sadje lahko doječa mati novorojenčka: prepovedane in dovoljene hrane

škoduje gobe

Glive imajo sposobnost za čiščenje zraka in tal. Nekatere glive zaradi tega najdemo le v čistih prostorih. So zelo zahtevna o pogojih okolja, v katerem odraščajo. Te gobe, ki rastejo na onesnaženih območjih, absorbirajo vso svojo škodljivo zraka in tal.

Če govorimo o vsebnosti živega srebra v teh gobah, potem je nekajkrat več kot v zemljo, v kateri gobe rastejo. To kaže, da glive, kot so zbiranje in kopičijo škodljive snovi (ne samo živo srebro). Poleg tega, glive so močni alergeni. Ne more biti za ljudi, ki trpijo zaradi jeter in ledvic, kot tudi tiste, ki so kršili presnovo.

Kaj storiti, doječe matere? Ali je mogoče, glede na nevarnosti in koristi gob, da pripravi sklep o možnosti, da bi jih vključili v svojo prehrano?

Ali lahko imam gobe doječe matere?

To vprašanje je treba odgovoriti pediatri, saj je materino mleko za otroka prejema vse: tako koristna in škodljiva. Zdravniki osredotočiti pozornost na doječe matere, da otroci nikakor ne morejo jesti gobe do 3 let. Do 5 let stari otroci jesti jim ni priporočljivo. Ja, in v kasnejši starosti otroci poskušajo omejiti gobe.

Torej je odgovor na vprašanje, "Jaz lahko jem gobe doječe matere?" očitna. Ta negativni odgovor. Če ne morete gob otroka, mati, in da ga dojenja, ne more biti gobe.

Če doječa mati nenadoma ga ni končal, da je jedel in sestavi jedi gob, lahko ima otrok težave z želodcem. Gobe ​​so sestavljeni iz surove vlaknine, njegova uporaba povzroča prekomerno sproščanje solne kisline in dražijo želodec obeh matere in njenega otroka.

V najslabšem primeru je uporaba zdravstvene nege mama gob stimulira otrokovo alergijo.

Doječe matere naj bi odpravili iz vaše prehrane vse gobe in jedi, v katerih so vsebovani! Ne bi smeli tvegati zdravje otroka! Zapomni si to! Ostani srečen z otrokom. Gliva lahko jeste, ko ste končali hranjenje vaš malček prsi!

Posebej za LadySpecial.ru - Margot