Uporaba vitamina B13 ali orotatna kislina

Vitamin B13, ki se imenuje tudi orotska kislina, je med najbolj pomemben vitamin snovi. To vpliva na procese sinteze vitamina B9 in B12, hematopoeze, in tudi preprečuje prezgodnje staranje. O tem, kaj točno je uporaba vitamina B13 ali orotatna kisline, bomo opisali v tem članku.

Vitamin B13 v telesu sodeluje v procesu presnove, spodbuja rast koristnih mikroorganizmov za zdravje. Vendar pa je ta uporaba vitamina B13 ni omejeno. Ima ne le značilnosti, ki so neločljivo povezani z načinom vitaminov, ampak tudi pomaga telesu, da v celoti deluje.

Pod vplivom toplote ali svetlobe se uniči orotatske kislino. Poleg tega se slabo absorbira v čisti obliki, in ker v medicini kalijev orotat uporabljajo bolj ali kalijeve soli orotatske kisline.

Vitamin B13 koristi za človeško telo je:

• njena vloga pri presnovi fosfolipidov in nastajanje, ki so del celičnih membran;

• zagotavljanje stimulativni učinek na sintezo proteina;

• normalizacija jeter in njegov vpliv na regeneracijo celic, ki sodelujejo pri razvoju bilirubina;

• sodelovanje pri sintezi metionina, kot tudi izmenjavo folne in pantotenske kisline;

• stimulacija celične rasti in metabolizma;

• preprečevanje ateroskleroze, ohranja elastičnost žilnih sten, preprečuje nastajanje holesterola plakov;

• zdravljenje in preprečevanje bolezni srca in ožilja;

• odprava imunske pomanjkljivosti;

• ugoden vpliv na razvoj zarodka med nosečnostjo;

• zagotavljanje normalen potek anaboličnih procesov, spodbuja rast mišičnega tkiva;

• izboljšanje asimilacijo aminokislin poveča sintezo beljakovin v povezavi z drugimi vitamini;

• obnovitev beljakovin biosinteze, kar je pomembno v obdobju rehabilitacije po velikem hujšanje;

• Preprečevanje zamaščena jetra zaradi varuje jetra.

Prednosti vitamina B13 je še posebej pomembno v naslednjih primerih:

• žolčnika in jetra, ki izhajajo iz podaljšanega toksičnosti, razen cirozo z ascitesa;

• miokardni infarkt - izboljšati brazgotine;

• ateroskleroza;

• za različne vrste anemije;

• na dermatoze z okvarjenim delovanjem jeter;

• težnja, da splavi.

Viri orotska kislina

Njegovo ime Orotatska kislina je prejela iz grške besede "Oros". Prevedeno to pomeni "kolostrum". Orotatska kislina prvič izolirali iz mleka. Njegove najbolj dragocen vir so mlečni izdelki, in sicer vodilni v zvezi s tem je konj mleko. Poleg tega vitamin B13 vsebuje kvas in jetra.

Odmerjanje orotska kislina

Povprečna dnevna stopnja porabe vitamina B13 odrasel je 300 mg. Priporočljivo je, da se poveča število nosečnice in doječe matere, kot tudi ljudje, ki so izpostavljeni visoki fizični stres ali ki so v fazi rehabilitacije po bolezni.

Pomanjkanje vitamina B13 v telesu

Čeprav koristi orotatske kisline pri človeku je jasno, njegovo pomanjkanje v telesu ne povzroča večjih motenj in bolezni. Tudi če je opaziti pomanjkanje vitamina B13 za dolgo časa, izgovarja znake te bolezni ne pojavijo. To pa zato, da lahko opravljajo funkcije orotatske kisline v telesu začnejo druge vitamine skupine B. V zvezi s tem je vitamin B13 ni polnih rang vitaminov in vitaminske podobnih snovi za.

Kljub temu pa je mogoče opaziti nekaj znakov pomanjkanja vitamina B13. To je počasen telesne mase, sedacija proces anabolični, zastoj.

Prevelik odmerek vitamina B13

Ko prejemajo visoke odmerke orotatske kisline lahko razvijejo jeter, črevesja motnje, slabost in bruhanje. V nekaterih primerih je vitamin B13 spremlja alergijskega dermatitisa, hitro izgine po prekinitvi zdravila.