Palm lastnosti olje za telo

Zaradi palmovega olja grudnichki trpijo zaradi zaprtja. To vodi do tvorbe netopnih spojin - prisotnost na dojenčke lahko povzročijo težko in redko stol. To prispeva k kršitve želodca in črevesja otroka - pogostega bruhanja, zaprtje, kolike. Pomembno je, da se spomnimo, da je dobro prebavo - zastavi pravilno asimilacijo hranilnih snovi, vitaminov in drugih elementov. Spregovorimo o različnih lastnosti palmovega olja za telo!

Palmovo olje je bogato z nasičenimi maščobnimi kislinami in vitamini. Palmovi - eden redkih rastlinskih olj, ki imajo sestavo, podobno živalske maščobe: pol njegovi elementi - nasičene maščobne kisline. Zaradi tega je shranjena za dolgo časa, ne da bi izgubili lastnosti in okusnost. Toda veliko število maščobnih kislin izboljša raven holesterola v krvi. Pediatri menijo, da otroci odraščajo na mešanice palmovega olja v prihodnosti, ob aterosklerozo in bolezni srca. Za palmovo olje je, beta-karoten, vitamin E, koencim Q10. Toda iz presežka prva jo čistimo, preden se doda začetne formule za dojenčke in vitamin E nivoju ne zadošča za otroka - je potrebno vključiti dodatno.

Palmovo olje ni mogoče uporabiti v začetnih formul. Formule za dojenčke za otroke ni priporočljivo za eno leto. Ta sestavina je slabo absorbira, moti prebavila. Toddlers 2-5 let, kar je privedlo do povečanja holesterola v krvi - ni treba, da jim omogočajo hitro kuhanje ovsena kaša, ki je sestavljen iz palmovega olja. Njegova prisotnost je dovoljena v slaščičarskih izdelkov - piškoti, torte - pod pogojem, da jih otrok poje v zmernih količinah. Nutricionisti priporočamo, da se zmanjša porabo nasičenih maščob na manj kot 10% celotnega vnosa kalorij.

Palmovo olje in materino mleko podobna v sestavku - imajo veliko koristnih palmitinske kisline. Glavni kazalnik primernosti proizvoda za prehrano dojenčkov ni delež posameznih elementov in njihova kakovost neposredno vpliva na presnovo hrane. V mleku približno 25% palmitinske kisline in palmovega olja, - 45%. Ampak zato, ker je otrokov olje za telo prebavi veliko slabše, poleg tega pa v črevesju je povezan s kalcijem in oblike netopnih spojin, ki so lahko izhod iz telesa z blatom. Otroci krmijo mešanice palmovega olja, ne absorbira zadostno količino kalcija. To vpliva na nastajanje kosti in zob. Za normalno rast otroka ni treba manj kot 200-260 mg na dan elementa. Znanstvene študije so pokazale: formule za dojenčke, ki ne vsebujejo palmovo olje, izboljšajo absorpcijo kalcija za 53%.

Palmovo olje - zlahka prebavljiv izdelek. Vsebuje ognjevarni maščobe, težke tudi za odrasle organizma, za več otrok. Zaradi fizikalnih lastnosti palmovega olja ni mogoče v celoti razumeti, in telo otroka s svojo nezrelega prebavnega trakta ne more izvleči želene koristi.

Palmovo olje in njegove lastnosti so koristne, kot vse zelenjave. Najbolj uporabna v vsakem olju - bistvene kisline: linolna in alfa-linolenske. Več jih je v tovarni, zato je dražji. Olje Vsebnost sončnično linolno kislino -62% v soji - 57%, in v dlan - 9%. Sestava Slednji je sestavljen v glavnem iz palmitinske kisline (39-43%) in oleinsko kislino (40-44%) maščobnih kislin, vendar pa niso tako dragocena kot linolenska.