Kaj je ženska joga praksa?

Tako imenovana ženska praksa - je praksa joge, ob upoštevanju značilnosti ženskega telesa. To pomeni, da med nosečnostjo in v kritičnih dneh, in lahko in mora biti v joga vrhunca. Morate le vedeti, kaj je ideja prakse v tem trenutku, da je glavni poudarek. Tako je v menopavzo obdobju, ko je ženska kot splash tako imenovane "vroče utripa", tek in skakanje ni potrebno. Dejavnost, ki je v tej starosti ženske bojijo izgubiti, kar potrebujete, da bi našli le prakso joge. Ampak to ne bo več predstavlja opraviti v rednem razredu. Takšne spremenjene položaji v jogi imenujemo obnovitvenimi prakse: uporaba različnih materialov, ki predstavljajo bila izvedena pravilno in lahko sodeluje v njej dovolj dolgo. Ti rehabilitacije močno vplivajo na hormone, zaradi pozitivnega vpliva na notranje organe, živčni sistem in celotno telo. Zato je ta praksa v resnici spremeni razpoloženje, poravna čustveno stanje.

in moški pogosto, in ženske pravijo, da so prišli na prakso joge je, da postane sproščen. Pravzaprav, to je problem, ne da bi na starost in spol. In če lahko kritične dni moški samo šalil, res kritične dni ženske vedo, v tem času medijske prevlade celo otrok. V smislu, da je celo neke vrste srečo - rodila ženska. To je zato, ker menite, da vaše telo in um kot areno čustvene moči. Vrtinci, bi rekel. In če se lahko ljudje spoznajo PMS, pazi na, izračun, ko sladko pridejo "najbolj" nevarne dni, pojem ženske "nestabilno čustveno stanje" postane mati vsega življenja. Takšne periodične oscilacije, seveda, očitno povezani in spreminjajoče sezonah, in spremembe v vremenu, in cunamiji in orkani in druge naravne spremembe.

Opozoriti je treba, da moški opazijo te naravne "preobrata" v sebi. V zadnjem času, je bil isti jogi bojevnik in rawfoodist, enkrat v začetku razreda presenečeni, da je danes "ni isto kot včeraj." Dejansko smo začeli opravljati, in tiste drže, ki je včeraj odšli enostavno danes prihajajo z Škripa. Kot je bilo že večkrat citiral dragi Boris Grebenshchikov o tem: "Oh, kaj si, mati narava sir, Nastola neusmiljen z mano?". V jeziku joge bi morali zapeti, kot je ta: "Oh, Prakruthi, si Prakriti, kaj je neusmiljen z mano?". Čeprav, kaj poješ? Sodelujejo v stiski! In tolažba mislili, da je to očitno boj narave in duha, Prakriti in Purusha - to je samo iluzija.

Dejstvo je, da je narava turbulence je sila, ki lahko vodi duh. To je, preprosto rečeno, nimamo nič, razen tistih, roke, noge, glave, trupa Da, da nekaj spodobnega graditi. Tako, da filozofira, ko je bolečina v želodcu ali tretja poje čokolade, ko vse na svoji poti, in prijatelji in ljubljene, preprosto zato, ker notri je Smetana vroče in boli?!

Ki je ustvaril Inštitut programa Joga za kritične dni: vedro pobočjih, raztezanje, odklonila, na valje, in podobne mehke različice, da se ohladi glavo in umiriti telo. In kaj ti misliš? Moram Yoginis prepričati ženske ne stori obrnjene položaje v kritičnih dneh, tisk ne niha. Pravijo, da je škodljiva za zdravje žensk. Bolje iti na valj.

In potem je še en problem v dojemanju programa za ženske: smo ženske želijo biti kot moški. Vsi želimo: skok, in se v blagajni, stanja in kompleksom za gradnjo. Hočemo! In narava ženskega telesa drugega - to so podrobnosti. In seveda, kot vse izhaja napetost notranjih organov, tako imenovanih ženskih bolezni - vse to vzvalennoy moški funkcijo. In pomislite na to starost naprednih emancipacije ni zaželeno. In to je to potrebno. Daleč, oh, kako daleč sodobni človek je zapustil, ne le od narave, gozdne gobe ja, ampak tudi za razumevanje narave svojega telesa. Zato boste morali vrniti k osnovam. In to je dobro, da obstajajo obdobja, ki omogočajo žensko, tudi jogo, da se ustavi, da razmišljajo o izvedbi postopka. V procesu življenja.