Prekomerno uživanje sladkorja

Ni skrivnost, da je glukoze in fruktoza So vir energije, hranil za možgane. Vendar pa je po statističnih podatkih, Rusi preveč zasvojen z zaračunavanjem za možgane ...

Če želite ugotoviti, koliko vsi isti sladek zob napoved presega potrebe dnevnega telesa za sladkorja, Program "Zdrava Rusija" na ministrstvu za zdravje izvedla anketo med 4.000 ljudi, v smislu njihovih prehranjevalnih navad. Glavni cilj te raziskave je bil ugotoviti, kako resna nevarnost rosisiyane jeste sladkorja. Kako zavrne, omeji se na Sladkarije pripravljen ni vse.

Raziskava teme, je bilo ugotovljeno, da je le 13% vprašanih, skoraj ne jedo sladkarije, ker jih ne ljubijo, in le eden od desetih je dejal, da ohranja nadzor nad zaužitih sladkih živil za dobro zdravje. Skupno je bilo le 27% vprašanih pripravljeno za omejitev porabe sladkorja. Skušajo zmanjšati nakup sladkarij, sladkih soda in sladkor v svoji čisti obliki. Še en 20% vprašanih priznati, da razumejo nevarnosti prekomernega uživanja sladkorja, vendar ne namerava spremeniti svoje prehrana.

V Evropi je delež neposredno uživanje sladkorja je približno 20-30%, medtem ko je v Rusiji ta številka doseže 50-60%. Zakaj je ta heedlessness državljan znanstveniki še niso razumeli.