Vitaminski kompleks z izgubo las

In lahko neskončno dolgo in pogosto vtrite v korenine različnih toniki, da ne bo imel želenega učinka, če telo nima dovolj vitaminov. Tu lahko pomaga le vitaminskih kompleksov pri izpadanju las. Naj danes je govoriti o vitaminov, ki so potrebni za zdravje, krepitev las. Vemo, kaj kompleksov je bolje izbrati in kako jih vzeti.

Zakaj padejo?

Kot veste, ljudje dobijo vitamine, minerale in ostale hranilne snovi iz hrane. Če nezadostnih količin vitaminskih izdelkov, smo ponavadi sintetične vitamine, ki jih kupite v lekarni. To je zelo pomembno, saj je pogosto las padec pri ženskah, redno opazovanje mono-prehrane. So definitivno potrebujejo dodatne hranilne snovi.

Zelo pogosto, lasje močno izpadejo zaradi nezadostnega vnosa vitaminov B, folne kisline, inozitol, biotina in nekateri drugi. Vendar, preden zaženete v lekarno za nekaj priljubljenih zapletene priprave, obiščite specialista trichologist. Bil je točen vzrok za izpadanje las, vendar pa morda ne bo dovolj. Če je razlog ni nekaj glivične bolezni, stresa ali hormonske motnje, in sicer pomanjkanje hranil, potem je čas, da začne še bolj pokazal.

Kaj vitamini so odgovorni za zdrave lase?

Mnogi od njih so potrebne za močne korenine in goste temne lase. Na primer, je zelo pomembno vitamini B (pantotenska kislina - B5, niacin - B3, biotin -B7, folacin - B9). Ti vplivajo na rast, preprečevati nastanek zgodnje sivih las, preprečuje prhljaj ko pretirana suhost (mastna) lasišča.

Nič manj pomemben je vitamin E. To je vključen v obtok na lasišču. To je zelo pomembno, da se zagotovi, da so korenine kisika, hranilnih snovi, in pomaga zgraditi močne, zdrave lase.

Ne pozabite na askorbinska kislina - vitamin C. Ima pozitiven učinek na krvne žile, kapilare, igra pomembno vlogo v procesu kroženja.

Lasje pogosto pade ven zaradi pomanjkanja vitamina A. Ta snov izboljša stanje lasišča, pospešuje rast las in krepi korenine.

Strokovnjaki svetujejo, da jih ne bo individualno in celovito. Tako bodo prinesla več koristi, saj ima vsak svojo funkcijo, ki dopolnjuje, okrepitev in izenačil ukrepe drug drugega.

Izbira vitaminskih kompleksov

Če greste v lekarno, postavili cilj za nakup ustrezne vitamine, ki jih nujno imate težave pri izbiri kompleksno pripravo, saj je njihova izbira je ogromna. Zato, da se ne izgubijo v naslovu, opisu, komentarje in navodila sledijo zelo preprostih pravil:

- Ni potrebno kupovati dragih tujih droge. Pogosto se razlikujejo le lepo, svetlo embalažo. In vsebina ni boljše ali slabše kot dobro ujema-normalnih vitaminov. Ne pozabite, da so tuji in domači vitaminski kompleksi po sestavi podoben. Domače vitamini delovanje nikakor ne manjša tujimi.

- Poskusi, da ne kupujejo izdelke, ki vsebujejo parfum, kemičnih barvil. Poglej tesno na sestavo zdravila. Poskusite pridobiti sredstva, ki vsebujejo največjo količino hranilnih snovi.

Kako pravilno vzeti?

Ko izberete pravo zdravilo, ki pomaga, da se prepreči nadaljnje izpadanje las, okrepiti svoje korenine, izboljšanje stanja, lahko začnete jemati zdravilo. Sprejem katerega koli zdravila, in se mora začeti s študijo navodil za uporabo podpore pomeni zdravje. To je zelo pomembno, saj pravi, koliko in kolikokrat vzeti zdravilo.

Bolj pogosto vitaminskih kompleksov zjutraj med ali po zajtrku in 1 tableto. Vendar pa obstajajo izjeme - nekaj vitaminov sprejeti 3-krat na dan (na primer kompleks abecede). In tam je zrno resnice, saj je, na primer, so vitamini B bolje absorbira v večernih urah.

Prvi rezultati sprejem navadno postanejo opazne po 1-3 mesecih. redno sprejem. Da bi pospešili proces zasičenosti telesa, morate uravnotežiti svojo prehrano.

Na koncu je treba opozoriti, da je izguba spremembe las - to je naravni fiziološki proces. Ni potrebe za paniko, če glavnik je majhna količina las. Če pa se je povečala izgubo, je treba sprejeti nujne ukrepe.

Pri ženskah je krepitev tega procesa pogosto povezana s fiziologijo telesa. Ti vključujejo menstrualni cikel, nosečnosti, porodu. Stanje vpliva menopavzi, menopavza, hormonsko neravnovesje.

Povečana izguba je lahko povezana z zdravjem, kot tudi z uporabo neustreznih šamponi, slabo vodo in t. D. Vendar pa ta proces je pogosto povezana s pomanjkanjem vitamina. Ker lahko vitaminski kompleksi učinkovit izhod iz situacije. Ostanite zdravi!