Lasje izpadejo, ki vitaminov piti in vtrite v lasišče?

Kaj vitamini so potrebni za las in lasišča?

To je vprašanje, najbolj pogosto sprašujejo ljudi, ki se soočajo s problemom izpadanja las na svoje lastne izkušnje. Poskusimo odgovoriti. Torej, naši lasje preprosto ne čutim normalno brez vitamina A. Ti postanejo tanjše in začeti, da bi prekinil in pade ven. Poleg tega pomanjkanje negativno vpliva na stanje povrhnjice glave in na zdravje naših nohtov.

Pomanjkanje vitaminov B povzroči tudi postopke obarjanja. Najbolj pomembno za našo glavo las so vitaminov B6 in B12. Če je vaše telo premalo vitamina B6, lahko vidite prhljaj in lasje postanejo šibke, boleče in začeli padati. Ta vitamin kot B12 je odgovoren za lastnosti dolžine in barve. Če to ni dovolj, se lahko lasje začnejo iskati z zgodnjo sive lase.

Askorbinska kislina je še posebej pomembno za naše lase. Torej pomanjkanje vitamina C, takoj privede do dejstva, da je lasje bolj krhek, se razrežejo in spusti. Enako se zgodi z žeblji.

Zdravje naših las, njihov sijaj in dolžina je odvisna od ustrezne oskrbe za naše telo z vitaminom E.

Zdaj veste, kaj so vrste vitaminov bistvena za normalno rast in zdravje vaših las. Ampak to ni potrebno, da jih porabijo v kemijski obliki, kot v obliki tablet in kapsul. Nasičena telo z dovolj uporabnih elementov naj samo nasičena svoje prehrane nekaterih živil.

izdelki

Visoko vrednost za naše lase so različni morski sadeži, ki nasičena svoje telo z vitamini skupine B. Na korist bo šel tudi vrsto sadja in zelenjave, ki naj bo dobro tretjino dnevnega obroka. Ne pozabite na žita, celih zrn in vsa žita. Prispevajo k gostoto kodre.

O vitamini iz lekarne

Da bi izbrali najbolj učinkovito in ustrezno sredstvo za vas, je treba obiskati zdravnika. Danes v lekarnah obstajajo številne skladbe, ki vsebujejo številne vitamine, v različnih razmerjih in kombinacijah.

Priprava "Revalid" je uravnotežena celota, kot vitamini in minerali. Njena cena ni zelo visoka, se navadno ne pojavijo neželeni učinki. Ta sredstva ne smejo piti v višini eno kapsulo trikrat na dan. Trajanje zdravljenjem - dva ali tri mesece.

Dobra izbira je tudi vitamin kompleks pod imenom "Perfectil". On je sposoben dati pozitiven učinek v nekaj tednih po začetku zdravljenja. Ta sredstva so jih razvili britanski znanstveniki, in vse njene komponente so popolnoma uravnoteženo s seboj. Je priporočljivo piti eno kapsulo zdravila enkrat na dan, poplaknili z veliko količino vode.

Tudi za zdravljenje las se lahko uporabljajo kompleksi Dragees Merz, Sophia, Abeceda, Aurita Vita Charm, Evisent. Slednji, mimogrede, vsebujejo več in kvas, ki so še posebej pozitivno vpliva na stanje las in ne povzroči povečanje teže.

Masažo lasišča

Pogosto so dekleta izvaja masažo glave različnih vitaminov v obliki kapsul. Vendar pa je ta praksa ni vedno upravičili pričakovanja, dane na njem. Torej drgnjenje vitamine B - izguba časa, saj so vodotopni in same po sebi ni pomagalo. Odlična izbira za drgnjenje so vitamini A ali E, ki se lahko kombinira z različnimi olji. Ta maska ​​je treba uporabljati na kožo takoj po šamponiranju, nato pa zavila v polietilen in toplo brisačo nekje v pol ure. Pomeni pranje z navadnim šamponom.

Poleg tega se vitamini mogoče dodati v normalni šampon, zato ga bogatijo in povečanje pozitivnih učinkov njegove uporabe.

Tudi v lekarnah lahko kupite celotno vitaminskih kompleksov v ampulah, ki jih sami lahko uporabljajo, drgnjenje glavo, in v kombinaciji s katerimkoli šamponom ali masko.

Ko je uporaba vitaminov v obliki kapsul je treba imeti v mislih, da je vsak od njih namenjen le za enkratno uporabo. Če uporabljate manjšo količino droge naenkrat, potem naj bo odprt, ni potrebno, bo izgubila vse svoje koristne lastnosti. Vse koncentrirane farmacevtskih zdravil ukrepati zelo hitro, tako da pazi za doziranje in se izognili uporabi pretirane količine aktivnih elementov, saj lahko nadaljnje poškodbe las.

Za največji učinek je treba uporabiti naloge vitamine, na primer, dvakrat na teden za dva meseca. Po premoru, mora seveda biti ponavljajoča izpostavljenost. Tako lahko dosežemo maksimalno stabilen in pozitiven učinek.