Znaki staranja človeških las

Kaj se bo ustavil ta proces? Kakšni so znaki staranja iz človeških las? Ko nimamo dovolj vitaminov in mineralov, vaši lasje doživljajo veliko stresa: postanejo bolj tanka, dolgočasno in krhka, in podaljšan gipovitaminoze lahko sploh začnejo padati. Stvar je v tem, da se lasje mešičkov hranila smo dobili od hrane, pridejo nazadnje. In včasih preprosto ne dosežejo las. Ta težava pogosto prihaja do izraza v zimskem času, ko zaradi vpliva nizkih temperaturah lasišča in nego las in tako težko. Rezultat je očiten: mnogi pošteni spola las opazno redčenje v pozni jeseni in pozimi.

hrana

Zavrzite stroge diete! Las je sestavljen predvsem iz beljakovin (mimogrede, ni po naključju vegane so tanjši in šibka), in zato nujno beljakovinska hrana mora biti prisoten na mizi. Rast las bo vitamine B (polnozrnati kruh, kvas, žita itd.). Pomembno in vitamin E (njeni viri - to je predvsem oreščki, semena in rastlinska olja). On je odgovoren za transport kisika v krvni sistem, in s svojim pomanjkanjem staranja las dobili manj moči. Vitamin C (njeno veliko citrusov, črnega ribeza, papriko, zelje), izboljšuje cirkulacijo krvi v prehrani lasišča in lasne mešičke. Prav tako ne pozabi antioksidantov, kot so cink in selen (so bogata z morskimi, ohrovt, oreščkov). Konec koncev, tudi lasje staranja tudi pod napadom prostih vozlički!

Prvi "srebrna nit" od človeka vidimo, kot pravilo, je stopil 35-letni mejnik. Njihovo število se je postopoma povečala, in 50-55 let, sivih las, ki je že postala precej opazen. Toda kaj, če je bilo na dotik sive na osebo pred časom? Vzroki in simptomi so lahko veliko. Najpogostejši - kronična utrujenost, hud in stalen stres, izpostavljenost soncu, slaba prehrana, dednost. Znanstveniki so opazili: skoraj vse pomanjkljivosti zgodnje staranje izkušnje cink, folno kislino in vitamin C. V ta način, zaradi dejstva, da kadilci pogosto obrnejo siva hitreje kot pri nekadilcih: vitamin C se hitro razgradi pod vplivom nikotina. Ni naključje, zdravniki povečati svojo dnevno kvoto za kadilce dvakrat.

Vaši glavni pomočniki - razne intenzivne reducenti z visoko vsebnostjo učinkovin: hidroliziranih proteinov, lipidov, karbogilratov, hialuronske kisline, mineralnih dodatkov, aminokislin. Enkrat na teden narediti vlažilna maska ​​vitamina. Na primer, zmešajte 2 žlici ricinusovega in sončničnega olja, dodamo žličko medu, rumenjak in sesekljanim svežim peteršiljem. Končna masa je dal na celotni dolžini las, pokrijemo glavo s plastično vrečko in zaviti v toplo brisačo. Po 20 minutah, tople vode za izpiranje in pranje glave kot običajno. Obnovitev las je lahko in uporabi oljčnega olja. Enkrat na teden, lahki masažni gibi vtrite v svojih koreninah za 30-60 minut, preden šamponiranje.

Naj bo vaša prehrana bilo dovolj živila, bogata z vitamini A, E in C, folne kisline in riboflavina. V primeru slabega dednosti in simptomov dva do trikrat na leto, da si vzamete multivitaminskih kompleksov s temi vitamini. In jedli več morske hrane - imajo veliko cinka. Trzaj sivih las ne, v tem primeru bo več. Najbolj priljubljena zdravljenje salon anti-age las - mezoterapija. Zdravnik-trichologist izbere antioksidativne in vitaminski koktajli. Njihova struktura običajno vključujejo biotin, taurin, vitamini A, C in E. Najbolj mezoterapija je dopolnjeno z masažo lasišča. Obstajajo tudi posebne koktajle mesotherapeutic preprečujejo staranje. Če se uporablja 2-3 krat na leto, ne boste vedeli, za dolgo časa, da je siva.

Prvi znaki sivih las, in da se lahko prebarvati bezammiachnymi nežne barve. Toda, ko sivi lasje postanejo večji od 50-70%, je čas, da se premaknete na odporen in pobarvane vsaj enkrat na tri tedne, tako da ni bilo vidnih regrown korenine. Za nevtralizacijo škodljivih učinkov barv, sklede narediti vlažilna maska. Dobro orodje - koprive tonik. Take 250 ml vode in naravnega jabolčnega kisa, vlijemo 100 g suhih koprive listov. Naj sedi za 2-3 ure, nato pa na ogenj in zavremo. Ko se juha ohladi, sev. Tonic lahko shranite v hladilniku za teden dni. Vsak dan, ga vtrite v lasnih korenin v tečajih za 2-3 tedne večkrat na leto. Vsak dan oseba izgubi 50 do 100 las - se šteje, da je norma. Po 40-45 letih, se njihovo število povečuje - to je tudi norma. Pogosto izguba pomnožili s sprejemom zdravila in protimikrobna sredstva, nekateri sredstvo za izboljšanje odpornosti, zdravljenje hipertenzije, zmanjšanje holesterola. Nobene škode bo preveril tudi raven hemoglobina v krvi: pri zmanjšanem hemoglobina izpadanje las ponavadi poveča.