Delo od doma: prednost ali past?

V zadnjih letih je na daljavo vse bolj priljubljena. Veliko različnih raziskav kažejo, da je učinkovitost zaposlenega delo na domu v svojem ritmu, bistveno višja od delavca, ki dela v pisarni. Poleg tega je v tem primeru, lahko delodajalci prihranili za najemnino, in delavci sami lahko zmaga, ne samo v času, ampak tudi denar.

Pomembno občutek, da daje človek oddaljen dela - je svoboda. Ti ne bodo več čutili "pisarniški plankton". Delo od nadležen sodelavcev in brez urnik prihrani živce in moč. V vsakem trenutku, lahko vzamete odmor za kosilo ali sprejme potrebne ukrepe. Po eni strani omogoča več imeli svoj čas, da preživijo več časa s svojo družino. In na drugi strani?

Najbolj tipična zmota - to je gotovo, da se boste lahko prosto razpolaga s svojem prostem času. Vendar, mnogi so presenečeni ugotovili, da niso mogli posvetiti ves čas za delo, ko jih nihče ne nadzira. Ves dan uživate novo pridobljeno svobodo, ampak zato, ker delo ne postane manjši. Zato moramo, da bi sedel v večernih urah in pospešeno rake nakopičene razbitin.

Prva stvar, ki se naučili nujno - ne samodisciplina storiti ni zahtevno delo. Če ne veste, kako načrtovati svoj čas in prednost - pozabi na delo na domu in se vrniti v pisarno. Moraš se naučiti jasno slikati vse stvari več ur in se ne moti malenkosti. Ja, to je enostavno, saj obstaja toliko skušnjave! Kavč, internet, lepo vreme, itd Vendar brez samodiscipline - kjerkoli.

Strokovnjaki priporočajo dan odmora na tri dele - vsak 2,5 ure. Na primer, od 10.00 do 12.30 delate, lahko pa poskrbi pravno odmor za pol ure. Potem boste spet za 2,5 ure vrnili na delo, ne da bi moti nepomembnih vprašanj. Po tem času lahko ponovno sprostite, nato pa zapustil zadnji Izbruh v 2,5 ure - in vse dobro zaslužil, konec dneva!

Mnogi verjamejo, da bo na daljavo delo omogočilo več časa preživeti s kolegi, srečanje s prijatelji, v neformalnem vzdušju. Vendar pa to ni res. Kdo ne bi rekel, ampak potem ko je zapustil ekipo, ki jih ne bo več del nje. Prenehanje videti znane obraze na dnevni osnovi, z znanim razmerjem bo začel izgubljati svojo daljšem časovnem obdobju. Nekateri ljudje so zelo težko preživeti pomanjkanje komunikacije, kar pogosto vodi v depresijo.

Vsi ljudje so razdeljeni v dve kategoriji: samozadostna in tiste, ki ne morejo sami. Če sodite v drugo vrsto, je treba pozabiti o delu na daljavo. Lahko poskusite zaposlitev s krajšim delovnim časom, ki bo dala več priložnosti za komunikacijo. Mimogrede, oddaljeno delo za samozadostnih ljudi, preveč, lahko povzroči hude posledice, od dolge odsotnosti komunikacije lahko razvijejo socialne fobije.

Mnogi ljudje mislijo, "To bo ustaviti vožnjo v pisarni, več časa. Bom hodil, vaja, lepota, neposredno. " Ah, še en napačno. Ko ni treba vsako jutro krtačo, mnogi zaradi naravne vztrajnosti prenehajo tudi glavnik. Sedel na računalniku zjutraj smo vstal ponoči in spomnil, da je in umila zobe, ne bi poškodoval.

Ja, to je pomembna pomanjkljivost oddaljenega dela. Izleti v kuhinji za sendviče in skodelico kave se komaj lahko imenujemo polno vadbo. Kot rezultat, to vodi k temu, da tudi najlepše in vitki dobiček teže. Fiznagruzki brez poslabšanja srčne aktivnosti, telo izgubi svojo prožnost, mišice oslabijo. Vse to ne pomaga določiti razpoloženje.

Prvič, boste morali kupiti naročnino za fitnes klubu ali najti drug način, da preživijo nakopičene kalorij. Poskusite organizirati na delovnem mestu, tako da boste morali premakniti pogosto. Naj vse pripomočke - računalnik, telefon, tiskalnik - v različnih krajih. Potem vam ne bo ostajal dolgo v stol.

Ne zanemarjajo domačo nalogo. Pol ure od mesijanski okrog z metlo in sesalnik vam omogoča, da preživijo zaužitih kalorij iz ene torte. Še en odličen način, da se prisiliti, da se premaknete več - da bi dobili psa. Tukaj potem, hočeš nočeš bo treba večkrat na dan, da se prikaže na sprehod, ali bolje rečeno - bo vodil lastnik psa!

Mnogi ljudje verjamejo, da je hiša mogoče delati štiriindvajset ur na dan vsaj, v tem zaporedju, in zaslužiti več. Po eni strani je res zelo priročno, da so vedno na delovnem mestu in se lahko v vsakem trenutku za reševanje poslovnih problemov. Po drugi strani pa vam lahko spremeni v veverico na kolesu, saj je izgubila mejo med delom in prostim časom, ki neposredno vodi v stres in konstantno utrujenost.

Edina prava rešitev je, da za seboj jasno opredeliti program dela. Vaše delo ne bi smela vplivati ​​na katero koli od vašega gospodinjstva. In še, da se ne spremenijo v zelo "veverica v kletki", takoj ugotovi, koliko dela ste sposobni opravljati dan. Razpravlja o vseh pomembnih vprašanj, s šefom, in poskusite ne presega svoje meje.

Mnoge matere sanje na daljavo, ki delajo v upanju, da bo jim omogoči, da preživijo več časa z otroki. Vendar pa je to še en napačno. Otroci in gospodinjskih opravil vas bo prisilila, da ves čas prilagoditve na delovnem urniku. To ne bo vam za delo, bo raztresen. Zamislite si, da do konca velikega projekta, in vaš najljubši otrok stoji in bolečine, ki si ga vezane vezalke.

Najtežja stvar - razložiti družino, če ne vozite na delo vsak dan, to ne pomeni, da ste vedno na počitnicah. Preživite družinske pogovor, jim razložite, da si je treba delovni urnik, med katerim ne morete biti raztresen z "mamo, naj me buterbrodik" ali "draga, umivam hlače." V primeru napornega dejavnosti, pripravili ploščo: "Ne moti!« In jo dal na mizo. opozoril, da jih ...