Psihološka reliefne pisarniški delavci

Psihologi pravijo, da so ti kratki trenutki počitka med delovnim časom, da bi zaposleni opomore in bolj učinkovito delo.

To je bilo dolgo razumeti vodje različnih zahodnih družb. Psihološki relief pisarniški delavci v Združenih državah Amerike in na Japonskem podjetja - običajen pojav življenja podjetja.

Tam je bila ustanovljena in je opremljen s posebno sobo za psihološko olajšave, sprostitev. V posebej opremljenih prostorih, lahko vent negativno na posebnem manekenka, ki je videti kot priročnik. Na teh območjih se lahko sprostite na mehkem kavču po večerji.

Voditelji brazilske družbe SEMCO je šel še dlje v tej zadevi, in na zahtevo osebja so raztegne viseče mreže, v katerih imajo zaposleni v podjetju možnost, da bi spali med delovnim časom. Vodstvo družbe pojasnjuje te "ugodnosti", ki po 10-15 minutah spanja, produktivnost delovno aktivnost bistveno povečajo. Počival tako da delavec dela bolj produktivno in bolj energično.

In kaj o tem vprašanju v Rusiji? Seveda, pred mehke zofe, viseče mreže manekenke in ruske družbe še niso dosegli. Vendar pa so nekateri delodajalci že ukvarjajo s tem vprašanjem, in pristop k vprašanju psihološko pomoč pisarniške delavce precej odgovorno.

Poleg običajnega "kurilok", so hladilnik, vode in mikrovalovna pečica v prostorih nekaterih podjetij in podjetij, posebne rekreacijske sobe so opremljene s fitnes opremo, manjših dvoranah, sobe za psihološko olajšave.

Na žalost, kot je navedeno strokovnjaki, psihologi, vendar zelo malo menedžerji skrbijo za psihično zdravje svojih zaposlenih. Večina jih raje shranite na vse, tudi na dragih metrov pisarniških. Poleg tega je večina od njih, poskušajo dobiti največji možni dobiček praktično ne mislim o ljudeh, ki delajo v njihovih podjetjih.

Takšne šefi nesprejemljivo vsako enostavno delo, prepovedano zapustiti delovno mesto, čeprav samo za kratek čas. Veliko pisarniški delavci še raje za kosilo na delovnem mestu, računalniški monitor.

Kot rezultat - visoka fluktuacija zaposlenih, prepiri med zaposlenimi, nizka produktivnost, visoko odstotne bolezni.

Žalostna slika, zagotovo polepšala velikih visokotehnoloških podjetij. Njihovo vodstvo je pravilno povedal, da v okviru svojih delovnih navadnih ljudi - programerji, razvijalci. Jim za plodno ustvarjalno dejavnost potrebno udobje, udobje in prosti čas.

V tej seriji, na prvem mestu je Google. Tam je že dolgo zaskrbljen prijetno delovno okolje zaposlenih. Ruski sedež družbe v tem, da ni slabša od njihovih zahodnih kolegov. Poleg tega, pravijo strokovnjaki ruskega sedež družbe za "Yandex". Tam je opremljen lepa "ne tlači" notranjost, s storitvami delavca ima dnevni bar, knjižnica, prostor za psihološko olajšave, športne trenerje in drugo. Vse to ustvarja prijetno vzdušje za ustvarjalne ljudi, ki tam delajo.

Če je vaš šef za tako "napredni" stil vodenja skeptičen, pravi, da ni potrebno, da bi porabili denar in zahodne muha, je treba sprejeti rešitev problema v roki.

Ustvarjanje v svoji pisarni minimalne pogoje za sprostitev. To je lahko majhen akvarij z zlato ribico, lončnice, družinski fotografiji na pisarniško mizo, vašega otroka risbo. Tudi barva žaluzij lahko pomaga umiriti in za nekaj časa odklopiti od rutine. Tudi te preproste tehnike vam bo pomagal, da bi nase in "oživiti" utrujeno osebje.

Prav tako prispeva k psihološki relief pisarniški delavci orientalskih tehnikah - meditacije, akupresure, različne Motivacijski. V času kosila, poskusite, da si opomore, skupaj s kolegi v teh načinov. Velika večina ljudi, ki so popolnoma pomagajo znebiti draženje in utrujenost.

Medtem ko je za večino pisarniških delavcev na področju duševnega zdravja je njihova težava. Zato, da boste našli nekaj minut v delovni dan za počitek.

Ko ste utrujeni, popijte skodelico čaja, vsede in pokrivajo oči, si masažo rok, vaje za oči, hodi po sobi, se je pošalil s sodelavci. Opazili boste, da se postopoma spreminja iz utrujen in zamorochennogo v polni veljavi in ​​energije osebe.

Srečno!