Stres ne omogoča ženska zanositi

Ženske, ki so nenehno izpostavljeni stres, pogosto ne morejo zanositi. Po mnenju biologov iz Združenih držav Amerike, stanje stresa podvoji tveganje za nastanek neplodnost Pri ženskah v rodni dobi.

Strokovnjaki so izvedli posebno študijo, ki je vključevala več kot 500 žensk, od 18 do 40 let. Vsi udeleženci študije so poskušali zanositi. Hkrati so strokovnjaki zbrali sline vzorce, v katerih izmerjena stres označevalne. Ugotovljeno je bilo, da visoko raven stresnega hormona v telesu kortizol podvoji verjetnost neplodnosti.

Ugotovitve so bile izvedene v obdobju enega leta. Na koncu se je izkazalo, da niso bili redno nezaščiten spolni odnos 13% parov mogli zamisliti. Ena tretjina žensk v tej skupini, je imela najvišjo stopnjo stresnih markerjev.

Znanstveniki verjamejo, da je to pravilnost v nekaterih primerih mogoče pripisati nezmožnosti zamisliti otroka za tiste pare, kjer so tako moški in ženska, po mnenju zdravnikov, je popolnoma zdrav. Torej, če obstajajo jasni težave z zanositvijo za 5-6 mesece, zdravniki priporočajo, da se ženske zatekajo k učinkovitih metod za odpravo stresa. Dejansko, v primeru neuspeha pri spočetju in moškim in žensko je lahko doživljanje stresa in skrbi zaradi pomanjkanja nosečnosti, ki v zameno, izzove stres.

Da bi izboljšali stanje, je mogoče zateči k redno meditacijo, jogo in telesne vadbe. Pomembno poskus, da bi našli način, kako najbolj učinkovito lajšanje stresa.

Mimogrede, so raziskovalci trdijo, da so ženske podvržene zelo hudim stresom pri delu na računalniku. Študija je obsežno, ki so se udeležili visoki uradniki in menedžerji iz vsega sveta, je pričal, da je veliko žensk, ki delajo v pisarni, utrpela sindrom informacijski stres. Bolezen se razvije zaradi okvare opreme, težave so se pojavile pri delovanju računalnikov. Zato strokovnjaki močno priporočajo, da ne prezreti tega dejstva in, če je le mogoče, se izogibajte stresnim dogodke, prakse dihalne vaje, poslušanje sproščujoče glasbe enostavno, predstavlja prijetno sliko in ne pozabite na pozitivne vidike življenja.

Bodite prepričani, da se popolnoma sprostite in spijo dovolj časa, da dejansko lahko opomore. To bo pomagalo pri premagovanju stresa in pravilno prehrano, predvsem izdelke, ki vsebujejo omega-3 maščobne kisline in druge sorte zdravih maščob.