Kako ohraniti osebni dnevnik?

To je že dolgo tradicijo, da vodijo evidenco o svojih spominov, idej in načrtov v dnevnik. Osebni dnevnik - odraz naše duše, najgloblje misli in želje, čeprav ga razume vir, ga lahko zaupate. Sam s dnevniku smo se lahko brez strahu obsodbo in kritika. Če se boste odločili o tem, kaj naj zapišejo svoje misli na papir, morate vedeti, kako voditi osebni dnevnik.

Zakaj morate opraviti osebni dnevnik?

• V osebnem blogu, lahko vrgel ven vse negativne čustva. jih razlitje na papirju, ne boste več čutili potrebo, da jih izrazijo nekje drugje. Tako ne bo nihče poškodoval s svojo jezo, in boste dobili odmor, da bi videli svoje občutke skozi različne oči. To bo pomagalo bi se izognili sporom, kar lahko kasneje obžalovali. In blog je čudovito lastnost: negativna čustva zmanjša čas pisanja, ampak pozitivna čustva - nasprotno povečal.

• Bolje, da sami veste, z analizo svoje sanje, želje, skrbi, misli in vedenje. Videli boste svoje prednosti in slabosti in se lahko sami razumeti. Opazovanje strani prepozna notranje blokov, ki preprečujejo osebno in duhovno rast.
• Tudi če vaše življenje ne zdi zanimivo za vas, mnogo let kasneje, boste prijetno in zanimivo, da se spomni, kaj se ti je zgodilo v moji mladosti. Blog spominja na foto album z trenutkih življenja. Ampak, če so fotografije prikazujejo fizikalne spremembe, dnevnik odraža notranje spremembe. Blog - to je del vaše osebne zgodovine.
• Osebni dnevnik vam bo omogočilo, da eksperimentirate in biti ustvarjalen. Si sanjal, da bo sestavil zgodbo in ni upal? Poskusite začeti prihajajo z njo neposredno v svojem dnevniku - saj nihče ne bo vedel, o tem, in lahko dobite bližje k izpolnjevanju svoje sanje!

Zakaj opravi osebni dnevnik je zelo koristno?

• Osebni dnevnik - to je najboljši distsiplinator. Veliko ljudi ve, da bi rad naredil in ne more nadaljevati z izvajanjem načrta. Dnevnik vam bo pokazal, kaj ste porabili življenje in pomaga, da se disciplinirati.
• Dobra navada, da dnevnike ustvarja možnost, da bi načrte, da povzamem, smo opredeliti cilje in cilje, in ustrezno ravnati z njimi.
• Ko ste opisali svojo težavo besede na papirju, in ne le razmišljati o tem, da ustvarite prostor med vami in samega problema. V tem prostoru, in rešitve so rojeni! Zakaj? Stvar je v tem, da opisujete težave na papirju, smo postali bolj objektivna in začeli videti stvari takšne, kot so. Zato je pisanje dnevnika - čarobno način, da se znebite težav!

• vpisi v dnevnik pomagajo izboljšati: Naučite se produktivno razmišljati na papirju -, potem se naučite, kako produktivno delovanje v življenju.
• Kolikokrat čez dan srečaš nove ideje, zanimive informacije? Kolikokrat ste prišli na misel pomembno idejo in osebnih odkritij? Pravimo, da nas, ne smemo pozabiti! Toda spomin je nepopolna in da se ne spomnim, je izgubljena za vedno. Zato je pomembna funkcija dnevnik - zbiranje uporabnih idej.

V kakšni obliki je najbolje, da osebni dnevnik?

Za vodenje osebnega dnevnika vam prinaša korist in užitek, morate upoštevati - kakor vam je ljubše, da vodi evidenco in v kakšni obliki želite voditi dnevnik?

• Dnevnik-prenosni računalnik je primeren, saj je vedno "pri roki". Lahko ga slikati, ga dal v pisni obliki, gledaliških vstopnic, fotografij. Lahko pišete na elektronski dnevnik, ki je lažje narediti nedostopno kot papir. Kljub temu pa psihologi priporočajo, da napišete z roko, tako da izberejo ustrezne vrste osebni dnevnik.
• Blog idey- papirja tajnico. To lahko snema vse misli in uporaben za delo in kreativnih idej v vsakem trenutku in v vsakem mestu. Zaželeno je, da je majhen, tako da ga lahko vedno nosite s seboj.
• Child razvoj dnevnik zabeležiti vse čudovite dogodke v otrokovem življenju so. To je odlična priložnost, da bi rešil svojo smešne besede, risbe, silhuet opisane ročaji. Hvala za ta dnevnik je kasneje videl kot odraščanje in kako vedeti, svet.

• Blog puteshestvennika- Tukaj si lahko vtise in potovanja v prostem času, si zapišite vse, kar vidijo in slišijo, kakor tudi, da opišejo svoje občutke med vožnjo in, seveda, prilepite smešne fotografije.
• Dnevnik-sobesednik- je pravi univerzalni osebni dnevnik, ki je skrivnost varuh duš. To pomaga, da se razumeti, da najdejo svojo pot v življenju.
• Blog uspeh - o tem preberite članek Kaj je blog uspeh in kako ga izvesti?.

Kako ohraniti osebni dnevnik?

• Odpiranje prvo stran svoj dnevnik, mislimo, kaj bi želel napisati? "Moj najljubši blog ..." ali kaj drugega? Za osebni dnevnik, da se privadite, in to je, da se držijo preprostih pravil.
• Zapiske redni-boljše vsak dan. Konstantna delo z dnevnika daje dober sad! Zapišite, ne samo tisto, kar se ti je zgodilo čez dan, ampak tudi razmišljanje o tem, kaj so videli, prebrali, zanimive ideje. V nobenem primeru se ne počutim krivega, če ne odprt dnevnik nekaj dni. Samo ne pisati! Sčasoma dnevnik postane navada, kot je ščetkanje zob.
• Ustvariti prijetno vzdušje za intimen pogovor s svoj dnevnik. Poskusi napisati na mizo ali plezanje na postelji z nogami - z lučjo svetilke ali sveče. Morate biti udobno! In to je dobro, da izberejo določen čas - zgodaj zjutraj, popoldne ali zvečer.
• Sprostite se. Osebni dnevnik vam omogoča, da bi bil sam z njim. Pozabite na formalnosti in črkovanje. Osredotočite se na svoje misli, in ne na lepoto rokopisa. Šele potem boste lahko odražajo na to, kaj vas skrbi. svobodno pisati in ne prekine tok njegovih misli. To lahko storite ničesar: za pripravo, če uporabimo besede drugih, paste slik, neskončno se hvali, itd ...
• Ponovno prebral moj dnevnik 1-krat na mesec. Vodenje dnevnika - to je način zbiranja podatkov, in ponovno branje zapisa, smo pretvoriti podatke v samem znanja, naših odnosih z drugimi, sanj in načrtov. Najverjetneje vas bo presenetil vse, o sami učijo. Ponovno branje stran, boste videli, kaj si misliš in kje pogosteje vlagajo svojo energijo. Na primer, če ste vedno pišejo o drugih in ne vrstico o sebi, potem ne živite življenje svojih in drugih ljudi.

• Navedite datum, čas in kraj snemanja, kot pišejo v prvi osebi.
• In ne pozabite: ne obstaja ena za vse dnevnika proces. Blog prostor daje neskončne načine, na katere se lahko uporabljajo kot želite.

Ne zamudite odlične priložnosti za razvoj - da vaše zasebno dnevnik. Brez dnevnika in self-pregledu je nemogoče, da sprejmejo učinkovite ukrepe za pospešitev njihovega gibanja do uspeha, ker vsi veliki ljudje hranijo dnevnike. Pustite v spomin na vse čudovite trenutke svojega potovanja skozi življenje!

Priporočamo, da si preberete knjigo Dzhima Rona "Kako ohraniti osebni dnevnik." Vso srečo vam želim!