Kako izbrati metlo za kopeli

Kot "zaparivat" metle.

Če ni drugače določeno, metle predvsem za kopel zaparivayut več načinov.

1. Potopite metlo v vedro tople vode za nekaj minut. Ampak ne držite tam za dolgo časa, tako da se ne izgubi svoj okus. Voda iz paro metlo, ki se uporablja za izpiranje las po pranju.

2. Spustite metlo v vročo vodo za eno minuto, nato pa otresejo listje bile odlomljene od nje, na kratko dal metlo na vročih kamnih.

Birch metla.

Birch metla uporablja po fizični aktivnosti, da se zmanjša bolečino v sklepih in mišicah. On čisti kožo mehurčkov in izpuščaj zdravi odrgnine in rane, pomirja, normalizira razpoloženje, močno širi majhen bronhije. Po breza metlo je težko dihati! Za astmatike in kadilcev brezove metle je preprosto nenadomestljiv. Voda iz vročega metle glave pranje odstraniti prhljaj in krepitev las.

Oak metlo.

Oak metlo bo mastno mat kože in voljna, ima protivnetni učinek, odpravlja stres in pomirja živčni sistem. hrast dišava Nadzor visok krvni tlak v parni kopeli.

Linden metlo.

Je diuretik učinek, odlično blaži glavobole, je antipiretik, celjenje ran, pomirja in bronhodilatator učinek, pospešuje potenje. Zelo učinkovit za prehlad!

Iglavcev metlo (brin, jelka).

Iglavci metle poveča pretok krvi globoko v mišicah in celo notranjih organov, spodbujajo potenje. Ta metla je dobro išias, nevralgije, bolečine v hrbtenici, revmi. V bor, smreka in jelka veja vsebuje sluzi - sok. Ta smola je celjenje ran, protimikrobna, razkužilom in protivnetno sredstvo. Zato ta metla dezinficira zrak in s tem preprečuje bolezni dihal. Za vsako kopel borovega metel zaparivat približno 10 minut vrele vode. Preverite svoj dotik - je mehka, začeti potenje. Eno ali dve veji tega metlo se lahko doda hrasta ali brezove metle. Voda iz paro bor metlo, uporabite za umivanje in tuširanje kamnov.

Eucalyptus metlo.

Eucalyptus metlo je še posebej dobro za bolečine v grlu in izcedek iz nosu. V parni kopeli po paro metlo, ga potisnite na obraz in dihajo v 5 minutah nosu. Vendar običajno v kopeli paro breze ali hrastovih vejic in dodal, da jim 2 - 3 evkaliptus veje. To je posledica dejstva, da so metla iz evkaliptusa vej prilagodljiv, tanke in dolge liste. In še vedno, in kopanje priročno, manjšo potrebo energije iz kombinirane metlo in terapevtski učinek.

Voda iz vročega evkaliptusa metlo uporablja za škropljenje lesenih sten parne kopeli. To je posuta tudi z vročimi kamni, nato pa se bronhiji, sapnik in grlo popolnoma ogreti dišečo paro. Tako para dihati le skozi nos.

Broom koprive bi morale kopeli majhna. Toda najprej je treba ustrezno paro, da se prepreči opekline od njega. Za ta namen, dvakrat za 3 minute, da je potrebno za prehod iz mraza na toplo vodo.

Če morate koprive Stung, nato zmešajte za 1 - 2 minuti, namočeno v vrelo vodo. Toda taka metla lahko kopajo, ko je koža dobro ogreti. Postegivaniya koprive metlo je rahlo za boljši učinek.

Če želite kožo na telesu postane voljna in rožnato, potem bi morali izbrati metlo za kopel mladih kopriv.

Metlo Kopriva - to je dobro orodje za zdravljenje revmatizma in išias. Njegova sistematična uporaba sprošča napetost in znižuje krvni tlak.

Uporabite ga, če čutite bolečine v mišicah in sklepih, kot tudi po vadbi. Postegayte spoji in mišice metlo, ki ima močno lokalno protivnetno, moteč in neprijeten. Postegivaniya koprive metlo koristno za zavre, akne, koža zabolevaniyah- bolezni jeter in ledvic uporabljajo paro koprive metlo teh organov.

Nettles ima tonik, stimulativno in tonik učinek.

Metla iz pelina.

Kot pravilo, poskusite izbrati metlo na tistih področjih, kjer ni gozdovi. No, ja, da ni slabši od drugih! Listi in stebla Artemisia zaprti tanini, organske kisline, eteričnega olja. Metlo uporabe Artemisia v bolezni želodca, spoji, žolčnika, jeter, za zdravljenje debelosti, revmatske vročice, zlatenica.

Ash metlo.

Ash metlo uspešno uporablja v prvi polovici dneva, saj povečuje vzburjenje v živčnem sistemu. Če želite vstopiti v delovni ritem, morate izbrati.

Maple metlo.

Javor metlo vsebuje tanine, alkaloide, askorbinsko kislino. Voda iz vročega javorjevega lista uporabimo kot protivnetno, antiseptično in anestezijo. Brušenje javor pusti zdraviti rane. Maple grize metlo, prilagodljiv, absorbirajo znoj dobro in ulovi ogenj. Tudi Maple absorbira škodljive snovi iz kože.

Ash metlo.

Pepel metlo vsebuje askorbinsko kislino, karotena in eterično olje. Pepel, povezane z strupenih rastlin, zato se uporablja le kot zunanji posrednik. To je celjenje ran, hemostatska in protivnetne lastnosti.

Ash metlo naj bi se odločite za kopanje v artritisa, revme in išiasa. Stisni paro krtače pepela v obraz in vdihovati hlapov na zgornjih respiratornih bolezni, zlasti kronične.

Hazel metlo.

Hazel metlo - dobro sredstvo za venske razjede, diabetes, krčne žile.

Cheremuhovo metlo.

Cheremuhovo metlo ima močne antibakterijske lastnosti. Za profilaktično ali gripe kopel - najboljši metlo ne boste izbrali.