Zeleni čaj dojenje dojenčkov

Ampak, v tem srečnem obdobju prvih mesecih otrokovega življenja, mnoge matere so zaskrbljeni zaradi pomanjkanja materinega mleka. Ta problem, na žalost, je pogosto, in mlade matere skušajo spopasti z njo s povečanjem vnosa tekočine, različnih folk pravna sredstva. Eden od najbolj priljubljenih načinov za povečanje laktacije se šteje zeleni čaj.

Škodljiva ali koristna ta pijača doječe matere, lahko je dati otroka? Na ta in druga vprašanja bomo poskušali odgovoriti na straneh medicsguru.ru mestu, v publikacijah o zelenem čaju za dojencke.

Zeleni čaj in dojenje

Ko nimaš dovolj materinega mleka, otrok ne poje, joka, zaskrbljeni. Ni ga vsaka mama želi končati hranjenje formule za dojenčke in poskuša izboljšati dojenje lasti. Če želite obnoviti količino mleka, poskusite več hoditi peš, dobili dovolj spanja, dan počitka.

Čez dan popijte vsaj dva litra tekočine. Prehrana vključuje živila, ki povečujejo izločanje mleka. Za to fit: medu, Alva, oreščkov. Dnevna količina zaužite tekočine, vključujejo izvlečke koper semena, kumino in janeža. Dobro povečuje laktacije čaj z melise, komarčka in zeleni čaj z mlekom. Ta pijača mnogi menijo, da je najbolj primeren za doječe matere.

Je zeleni čaj je dobra za doječe matere?

Zeleni čaj z mlekom povečuje proizvodnjo mleka. Če želite to narediti, preden hranjenje popijte skodelico sveže kuhanega čaja z mlekom, pomislite nekaj prijetnega. To zagotavlja, da je zahtevano število plima materinega mleka med dojenjem.

Poleg tega aromatski pijača je zelo koristen za zdravje matere, ker vsebuje velike količine bioflavonoidi (antioksidanti). Z redno uporabo majhno količino te pijače lahko preprečili nastanek bolezni srca in ožilja, normalizacijo krvnega tlaka. Po mnenju mnogih znanstvenikov, zeleni čaj je dober način za preprečevanje raka.

Listi rastlin vsebujejo različne vitamine, minerale, s katero krepi obrambo telesa, imunski povečuje sistem. Dojenček mama kdaj ga potrebuje. Ona potrebuje, da ostanejo zdravi, da ostanejo zdravega otroka. Zato, skodelica zelenega čaja večkrat na dan, bo zelo koristno za vas. Treba je opozoriti, da je črni čaj takšne lastnosti nima. Pri piva listov z vrelo vodo, je antioksidant snovi skoraj popolnoma uničeno. Poleg tega zeleni čaj vsebuje 3-krat manj kofeina kot črno, in da je v obdobju dojenja izredno pomembna.

Ali je mogoče, da je zeleni čaj za dojenčke?

Mnoge matere razmišljati o tem vprašanju. Prepričani so, da je poleg materinega mleka, njihov otrok potrebuje dodatno pijačo. Otroški zdravniki trdijo drugače. Za novorojenčka drobtine dovolj materinega materinim mlekom ali formulo.

Mama je mleko, sodobna formula za dojenčke popolnoma nasičena in pogasiti žejo otroka. Ampak včasih je potrebna majhna količina nekaj vode v plastenki otroka.

Na primer, da je mogoče, da bi steklenico z vodo na sprehod v vročem vremenu, ali če se poveča temperatura ali nabreklih, slabo Sredinsko presek. Toda v teh primerih je mogoče piti čisto vrele vode ali dajejo poseben otroški čaj, ki ga lahko kupite v lekarni. Ne vsebuje dodatke, ki temelji na naravnih zelišč. Toda preden daje a čaja drobtine, je treba poiskati nasvet zdravnika.

Pri nakupu tega piti preberite navodila za uporabo, s posebnim poudarkom na starostno omejitev. Niso vsi otroci lahko dajejo dojenčki čaj. Obstajajo pijače za otroke v prvih mesecih življenja, in obstajajo tri, pet in šest mesecev. Pripravite pijačo po navodilih, saj lahko prevelik odmerek lahko nevaren za zdravje drobtin. Natančneje, nam pijejo zeleni čaj majhen otrok ni potrebna. Torej, da pogled na stanje vašega otroka in poskusite piti svoje čaj otroke samo takrat, ko je to potrebno.

Nasveti mame

Kot smo že dejali, doječe matere majhna količina slabo kuhanega zelenega čaja bo samo koristilo. Zato je treba izbrati in pripraviti pijačo.

Pri nakupu izberite listov čaj, da ima boljši okus, koristi za zdravje. Sesekljan sadje pakirano v posamezne vrečke, hitro izgubi svoje pozitivne lastnosti.

Brew čaj v keramični čajnik. Ne uporabljajte tople vode! Voda za piva mora biti okoli 88 ° C. Trajanje prvega varjenja - 30 sekund. Potem, vodo je treba izprazniti, čaj lahko ponovno varijo. Trajanje vsakega naslednjega varjenja poveča največ 15-20 sekund.

Pogovarjali smo se z vami o zelenem čaju med dojenjem. S pitjem te zdrave pijače morajo biti v skladu z ukrepom. Ne pijte veliko čaja, ne pijte na prazen želodec, in pogosto v velikem številu. Nedvomno, koristi ne več kot 3 skodelice na zmerno sredino trdnjave. Ostanite zdravi!