Nasveti za povečanje števila materinega mleka

O pomembnosti dojenja razpravljali in napisanega o veliko. Materino mleko je prva hrana in univerzalni prvi otrok leto življenja. Sestava materino mleko ima več kot 400 komponent, ki so potrebne za rast, razvoj in pravilno delovanje vseh sistemov v telesu otroka. Poleg tega je ta sestava se nenehno spreminja, odvisno od potrebe dojenčka telesa.

Vsaka ženska, ki se izvajajo, in rodila otroka, lahko in mora ga hranijo z materinim mlekom. V večini primerov, prsi prevoz otrok na umetnem hranjenju zaradi nizke proizvodnje materino mleko, so neutemeljene. Res hypogalactia ali nizko dojenje je zelo redka in je v glavnem vezana na zdravje matere. Vsi drugi primeri hypogalactia so namišljena in so povezane s psihološko razpoloženje doječe matere ali odsotnosti prevladujočega dojenja.

Naš nasvet za povečanje količine materinega mleka pomoči, da bi se izognili zgodnji prenos svojega otroka v njegovih nadomestkov, ki je povezan s stresom, ne samo za otroka, vendar je odvzem organizma dojenčke bistvenih hranilnih snovi, ki krepijo imunski sistem otroka.

Kršitve proizvodnjo mleka, pogosto pojavljajo v primeru slabega psihičnega stanja matere, ki je povezana s stresa, depresije, družinskih odnosov. Zato, pod nobenim pogojem, poskusite ostati mirni. Več sprehod na svežem zraku, poslušanje sproščujoče glasbe, uveljavljati. So prilagoditi se na dejstvo, da je hranjenje otrok z materinim mlekom je potrebna za polni razvoj. Ta nasvet vam bo pomagal izogniti stres in delo, pravo prevladujoč dojenje.

Samo eden od razlogov za zmanjšanje količine materinega mleka lahko neustrezna prehrana mater. Mnoge mame, pridobivanje teže med nosečnostjo, poskusite znebiti, sedel na različnih diet. Ta pristop je napačen, saj ne odpravlja doječe ženske zaradi nepotrebnih kilogramov in imajo negativen učinek na laktacijo. Bo mati z uravnoteženo prehrano, ki vključuje ogljikove hidrate, beljakovine in maščobe v razmerju 60:30:10, kjer je večina beljakovin in maščob rastlinskega izvora, ki ji pomaga, ne samo za zmanjšanje teže, ampak tudi povečati količino mleka.

Zgodnje vstop v prehrani otroka umetnih nadomestkov za materino mleko in dopolnilnih živil, ki jih je strah za doječe matere povzročil, otrok ni lačen poje, in je še vedno, lahko sproži zmanjšanje dojenje. Zato otrok ni na urniku, in na njegovo zahtevo, mu je dal na prsi tako pogosto, kot je mogoče.

Ne pozabite, da je vse več otrok vsak mesec življenja zahteva več in več mleka, vendar mati nima časa, da bi se hitro prilagodijo na naraščajoče potrebe otroka. Takšni trenutki so imenovani s krizo dojenjem, in se zgodi v tretjem in šestem tednu otrokovega življenja. Po nastopu laktacijo krize, ki se pojavljajo na tretje, četrte, sedme in osme mesecih otrokovega življenja. Signal, da otrok nima dovolj mleka, so nizke telesne mase, suhe plenice pri dojenčkih v prvih mesecih življenja, tesnobe in Ćudljivost. Panika ob tej priložnosti ne bi smelo biti, saj dojenje kriza mine po 3-4 dneh. Uporabi otroka na prsi pogosteje, nato pa se bo vaše telo hitro prilagodi na otrokov apetit odraščal.

Včasih matere se pritožujejo, da se otrok ne mara okus mleka, tako da noče prsi. Slab okus mleka ni razlog za prenos na umetnem hranjenju otroka. Poskrbite, da izboljša okus, tako da je potrebno za vašega otroka izdelka. Izločijo iz vaše izdelke prehrane, ki vsebujejo grenke in imajo oster okus in vonj: vroče paprika, redkvica, redkev, zelena čebula, čebula, ni toplotno obdelali, kava, čaj, ingver, česen in drugi.

Spodbujanje dojenje in povečati količino materinega mleka, je lahko zelo preprost način, s prerazporeditvijo na naših nasvetov.

Pol ure pred hranjenjem, tako, da je mleko prišlo v prsih, popijte kozarec tekočine: vode, mleka, medu mleko čaj z kondenziranega mleka, korenčkov sok in tako naprej.

Orehi, arašidi, lešniki prispevajo k povečanju materino mleko. Vendar pa ne pretiravajte z uživanjem več orehov na dan, saj lahko to povzroči vas in otrokovo pomanjkanje gibanja črevesja in zaprtje. Da bi imeli koristi od orehov dovolj jesti na dan 5-6 orehe ali 1/4 skodelice arašide ali lešniki.

Po vsakem hranjenju je treba izraziti ostanke mleka, ki bodo povečali pretok mleka in izboljšanje okusa.

Spoštovanje pravilnem načinu dneva, ki vključuje celotno noč spati vsaj šest - osem ur in spanje čez dan vsaj eno uro, pomaga za lajšanje stresa in povečati količino mleka.

V enem hranjenje dojenčkov hranjenje iz obeh dojk in na koncu dojenja, ki so se začele. Prelijte ostanke mleka. Ta tehnika se enakomerno dodamo mleko v mlečnih žlez.

Uporabi otroka na prsi, ne samo takrat, ko hoče jesti, ko pa je bil samo skrbi in muhasta. Sesanje materino mleko bo vaš otrok pomiri. Materino mleko je naravni antidepresiv za dojenčke.

Izvajanje teh pravil preprečuje pojav hypogalactia, pri čemer bo znesek materino mleko povečalo, in vaš otrok bo krmijo in zdravo.