Tan koristi kože in škoduje

V XIX stoletja se je zdelo tan veliko nižjih razredov. Temna koža "sported" le kmetje, vse poletje delajo na tem področju. Plemeniti dame tudi ponosen bel obraz in otročje občutljivo roke, ki ne poznajo dela. To je vse spremenilo v začetku XX stoletja. Ženske končno dobil pravico, da Uživati ​​na plažah - čeprav ne v bikini, vendar še vedno v relativno odprtih obleke. In tan za stoletja je postal simbol razkošja, tisti, ki so imeli priložnost, da uživajo nič ne delaš, preživel dolge ure siesto na plažah, dobili čokoladni odtenek. Pogovor o strojenju za koristi kože in škodo.

Kaj je privedlo do? Z razvojem kožnega raka. Konec koncev, ljudje niso naravno primerna za konstantno izpostavljenost soncu. Danes so zdravniki resno postavljajo vprašanje, ki tan - nevaren pojav. Ampak to je nemogoče brez nje. Začnimo malo razdaljo: kosti so močne, in možgani in mišice zdravo, moramo kalcij in fosfor. Če imate le skuto (vsebuje veliko kalcija) in ribe (fosfor vir), dobavo teh snovi v telesu ne poveča. Kalcij in fosfor se dobro absorbira v prisotnosti vitamina B. In dobili tega vitamina je hrana je nemogoče - da se sintetizira v koži naše interakcije s sončno svetlobo. Zato, sončenje - našo naravno potrebo. In če obstajajo težave s kostmi, poletno sonce kopeli so samo isto nujnost. Torej, če je poletje je konec nekje v ozadju okna v pisarni, nato pa bi nadomestili pomanjkanje doze vitamina B in solarij. Toda, kot je v vseh stvareh, v primeru sončnih opeklin pomembnega ravnovesja koristi in škode. Glavna stvar - ne pretiravajte.

Če govorimo o tem, kaj je nevarno in kakšno škodo povzročajo opekline in preobilja sončnega sevanja, ki ve o tem skoraj vsakega obiskovalca do plaže. Agresivno UV svetloba povečuje tveganje degeneracije molov, pospešuje staranje kože in nastajanje majhnih (in sčasoma globoke) gube, odvzeli kožo potrebno vlažnost. Da ne omenjam dejstva, da opekline - pojav zelo boleče. Ne glede na to, koliko zagovorniki govorili o varnosti Solariji svojih postopkov, zažgan v solariju, je čisto možno (preizkušena v praksi!). Zato je pri izbiri salon, kjer si bo za sončenje, je treba najprej ugotoviti, da, kjer je skupina pravih strokovnjakov, ki vedo, kako izbrati trajanje in intenzivnost zdravljenja, ki temelji na stanje kože. In drugič, kar potrebujete, da poberem posebno zaščitno kozmetiko, ki bodo čim bolj zmanjšali škodljive učinke ultravijoličnega sevanja.

posebne kozmetika za uporabo je namenjena za ljubitelje solariju. To je razdeljen v dve kategoriji: kozmetika, ki jih je treba uporabiti pred sejo, in pomeni po sončnih opeklin. Celtic vrsta - ljudje, ki imajo svetlo polt, zelenimi ali modrimi očmi, rdečimi lasmi ali blond, obrazu in telesu - pege. Tako se ljudje tan kontraindicirana skoraj v celoti. Namesto Bronze Armillaria ljudi s to vrsto kože postane rdečina in nelagodje po vsem telesu. Če ste še vedno prepričani, da želite, da bi poskušali dobili tan, začnite s sej ne več kot 3 minute.

Nordic tip - imate oči modre, zelene ali rjave, svetlo rjave lase in svetlo kožo, nagnjeno k opeklin. Včasih lahko dobili tan, ampak glede na to ni enostavno. Nakup svetlo bronast odtenek brez škode za kožo si lahko za 5-6 sej traja 3-5 minut (ne več kot 2-krat na teden). To je treba omejiti. Ne chase bogato rjave barve - tudi če ste ga pridobili, tan sperite hitro (tako urejen!).

Srednjeevropska vrsta - takšni ljudje imajo rjave oči in lase temno blond ali rjave barve, vendar je koža dovolj svetlobe. Če nimate moli, potem lahko sončite na 10-15 minut naenkrat (če, seveda, dober kozmetični zaščita). Seje se lahko ponovi 2-krat na teden. Po 5-6 obiski solarija boste dobili intenzivno vendar prehodno tan in koristi za kožo. Da bi še naprej ohranili barvo moraš obiskati solarij enkrat na teden ali dva. Mediteranski stil - si v naravi temno kožo, rjavimi očmi in temnimi lasmi. Če želite postati peneče bron, morate samo 3 strojenje seje v intervalih 1 dan, čas - do 20 minut. Pozneje lahko ohrani Barva prejetih vsakih 1-2 tednov. Vendar pa ti in nujno potrebujejo za zaščito prsnega koša v solariju in oči in podpira uporabo kože kozmetike za koristi kože. Hvala za sončne opekline, polt postane enotna, lepa, privlačna. Ali želite, da sebe in druge prosim? Potem pa se sami odločijo za popolno in pravilno tan! Jejte več korenje pred sezono kopalke, pijejo korenčkov sok, poleg tega, če želite imeti lepo in prefinjeno sliko, sledijo dieto in telesno vadbo. In potem je vaša koža in telo vam bo povedal - "hvala"!