Zdravljenje zelenjavnih in sadnih sokov

Zdravljenje zelenjavnih in sadnih sokov - pogosto uporablja metodo zdravljenja za različne bolezni telesa. Z vsemi vrstami kombinacije sadja in zelenjave, sadnih sokov, v mešanici v različnih razmerjih, ne le pomaga, da si opomore od prehladi in krepitev imunskega sistema, temveč tudi za zdravljenje številnih bolezni. Obstaja cel seznam različnih bolezni, ki se zdravijo zelenjavne in sadne sokove, da jih uporabljajo v določenem času in v določenih razmerjih.

Izbira zdravljenja za različne sveže zelenjave in sadnih sokov, se razume, da se je rezultat v svoji vlogi vedno ne pride tako hitro, kot v primeru tablet za čiščenje. Vendar sok nima stranskih učinkov, ki zagotavlja terapevtski učinek, in veliko navijanja naše telo, ji daje potrebno trdnost. Ne samo pozabimo na to pomembno dejstvo, da je sok, ki s svojimi rokami, za razliko od-trgovina kupil zagotovljene boljše kakovosti, kar pomeni - je bolj učinkovito.

vse potrebne vitamini, minerali in elementi v sledovih, ki se absorbira v krvni obtok, prispeva k odstranitvi zastrupitve v telesu. To je razlog, zakaj se zdravljenje izvede zelenjavnih in sadnih sokov, saj ima pogosto pozitiven učinek v prvih nekaj dneh uporabe.

Zaradi nizke vsebnosti fruktoza, Zdravljenje se lahko izvede tudi sokove za ljudi, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni.

ZELENJAVA ZA KUHANJE ZDRAVNIŠKO SOKA

zelje

Vsebuje žvepla, vitamine B, C, D, F, K, E, jod, veliko število elementov v sledovih, vitamini in, kar je najbolj učinkovita pri zdravljenju peptičnega ulkusa. Samo zelja sok zdravljenje avitaminosis, rana na želodcu, gastritis, kolitis, enteritis, atero - in srce. Prav tako je priporočljivo uporabljati zelje sok pri zdravljenju zaprtje, tumorji, vnetja kože, jeter in vranice. Pitje zelje sok je boljši v obliki toplote za 40-50 minut pred obroki. Za en sprejem mora piti 200 ml. sveže stisnjen sok.

Krompir.

To velja za enega izmed najbolj visokokalorične zelenjave, saj vsebuje skoraj vse, kar potrebujemo vitamine in minerale. Sok iz surovega krompirja je nujno za ljudi, ki trpijo zaradi gastritis in peptični ulkus. Čisti telo in izboljša prebavni sistem, spodbuja zabrazgotinjenja razjed, znižuje krvni tlak, je spazmolitičen učinek, normalizira presnovo vode, Uluchay srčno aktivnost. Priporočeno odsek za sprejem - 100 ml, 2 ali 3-krat dnevno 30-40 minut pred obroki. Ne uporabljajte za sokove zelene s krompirjem - vsebuje strupenih snovi!

korenje.

Korenčkov sok je koristno uporabiti za nadaljnje nadledvične funkcijo, anemias, Beriberi, gastritis, vnetje v ustih, za ublažitev negativnih učinkov po dolgotrajnem zdravljenju z antibiotiki. Korenje - vsebuje kalijeve soli, jod, natrij, železo in magnezij spodbuja apetit in izboljša prebavo, in se uporablja tudi za zdravljenje razjed, ne dovolj tumorjev, kožni dermatitis in konjunktivitisa. Baby, zaostal rast je zelo koristno, korenčkov sok - ker ni zelenjave vsebuje toliko karoten, zato so potrebne v obdobju rasti.

čebula

Poleg tega, da je lok, ki vsebuje veliko količino vitamina C odlična antimikrobno sredstvo je bogata z vitamini B, PP, E, karoten, mineralne soli, eterična olja, organske kisline, glikozidi, velike količine vitamina B1 in vitamina A. Za pripravo zdravilo sok je najbolje, da uporabite čebulo. Sok od premca ima tonik učinek, poveča odpornost na različne okužbe, uravnava prebavo, ugodno vpliva na delovanje srca, poveča aktivnost trebušne slinavke, jeter in ledvic.

kumare

Kumare vsebuje tudi znatne količine karotena, vitaminov, P, PP, Bj, B2 in C. joda, kalij, kalcij, železo in fosfor, ki jih vsebuje soka kumar, ugoden vpliv na stanje nohtov, kože in las. To se pogosto uporablja kot analgetik in pomirjevalo. V gastrointestinalnega kolike, kašelj in bronhitis priporočljivo uporabljati do 100 mlsutki soka kumar, prednostno v čisti obliki.

pesa

Vsebuje vitamine B in E, K, B, PP, C, beta karotena, jod. Zato je najbolje, da se pomešajo soka pese s korenčkom. Najbolj učinkovito zdravljenje za odstranjevanje zastrupitev soka sladkorne pese, anemije, za stimulacijo rdečih krvnih celic, izboljšanje krvne spojine, normalizacijo menstrualnega ciklusa. Uporaba soka pese pomaga odstraniti strupe iz telesa, je antimikrobno, diuretik, analgetik in pomirjujoč učinek. Za kaj bi pese sok je izgubil svoj oster okus, svojo veliko stojalo za 2-3 ur v hladilniku, da najprej odstranimo peno.

peteršilj

Listi peteršilja in korenine vsebujejo veliko količino mineralnih soli, askorbinska kislina, eterična olja in karotena. Svež peteršilj sok se uporablja v kozmetiki za posvetlitev starostnih peg in čiščenje kože.

Ima diaphoretic ukrepanje, izboljšuje prebavo, uravnava delovanje nadledvičnih in ščitnico, ima ojačevalno učinek za krvnih žilah, kot tudi zmanjšuje oteklino, je del satelitov srčnega popuščanja. Sok iz korenin in listov peteršilja je učinkovita pri zdravljenju nefritis, ledvičnih kamnov, urinske in žolčnika. Izboljša dihanje, srce in ožilje. Sokove iz zelene, je zaželeno, da se pomešajo z drugimi vrstami zelenjavni sok v razmerju 1: 2.

1 sprejem svetovati, naj upoštevajo eno žlico soka in ne več kot 30-60 ml soka na dan. Ne pozabite, da ko se vnetje ledvic soka peteršilja absolutno kontraindicirana!
Število pijan na dan soka ni mogoče omejiti, vendar je bolje, da začnete s 50 ml, postopoma povečuje količino do 0,5-2 litrov. Za odraslega človeka je najboljša možnost za izboljšanje zdravja pijači 600 ml soka na dan. Pitje manjši znesek, izboljšanje tudi prihaja, ampak rezultat bo treba čakati dlje.