Dieta za krčne žile

Prehrana pri zdravljenju različnih bolezni je pogosto enak pomen kot zdravljenje drog, igra pomembno vlogo in prehrane za krčne žile. Ko teh ali drugih bolezni, lahko veliko hrane je kontraindicirana drugo nasprotno, priporočene za uporabo, saj vsebuje nekaj koristnih hranilnih snovi in ​​vitaminov, ki prispevajo k hitremu okrevanju. Poleg tega je glavna ovira za okrevanje je pogosto prisotnost prekomerne telesne teže, ki je pogosto precej nevarno. Moč način prikazano na krčne žile cilj zasičenosti telesa s potrebnimi hranili, kakor tudi mogoče, da se znebite odvečne teže, zato je prehrana mora biti uravnotežena in dietni.

Glavna nevarnost opisanih bolezni - je tveganje nastanka krvnih strdkov v žilah, zato hrano, mora vsebovati tiste izdelke, ki prispevajo k največjim zmanjšanjem prepustnost žil, krčnih žil. Poleg tega, da je izredno pomembno, da se doseže boljše limfno drenažo in krvni ton, normalizacijo pretoka krvi, pa tudi ustvarjanje pogojev za odsotnost vnetja. Eden od glavnih pogojev je, da ima prehrana predpisana za krčne žile, da izpolnjujejo zapletenost in vrsto bolezni, poleg tega pa je treba upoštevati pogoje uporabe terapije, drugih bolezni, zdravil, predpisanih za uporabo bolnika.

Najpomembnejši pogoj za razvoj terapevtske prehrane je, da bi se izognili živila, ki povzročajo otekanje in spodbujanje hitro pridobivanje telesne teže. Posebno pozornost je treba nameniti jedi iz sadja in zelenjave. Poleg tega, da je zelo pomembno, da ne samo, da se upošteva raznolikost proizvodov za krčne žile, temveč tudi način, na katerega so pripravljeni obroki. Morate samo pripravo obrokov za nekaj, iz žgane ali kuhani obliki, tj To je potrebno, da bi se izognili pečenega, prekajene hrane, konzervirane hrane, kumarice.

1. Nekajkrat na teden, je zaželeno, da se izvede tešče dni, kar pomeni, boste morali sami omejiti vnos hrane in glavni poudarek je na potrošnih pijač - sokov, vode, čajev, decoctions. Od se decoctions mogoče priporočiti temelji pijača koprive listov, zeleni čaj je tudi koristno, sadne pijače.

2. To je zelo pomembno, da se ohrani elastičnost žil, zato če so krčne žile naj odstranijo iz vaše prehrane slane jedi, sladice, marinade, pijače, kave, je kontraindicirana. Ti povzročijo zastajanje tekočine v telesu, prispeva k nastanku edema. V tem primeru je zelo koristno, bodo z nizko vsebnostjo maščob beljakovin živila, nakaljena zrna, sveže jagode in hrane, bogate z vlakninami.

Glavne značilnosti varicosity so:

- stalna utrujenost spodnjih udov;

- nastajanje madežev, venskega pleteža, pajkov žile in mrežico pod kožo so jasno vidne vene;

- žile na koži malce oteklina;

- v nogah pojavijo krči, anemije.

Glavna prehranska priporočila:

- popolna abstinenca od alkohola;

- vzdržanje od belega kruha, kolački, dati prednost rženo-pšenico in celih sort žit;

- vzdržijo uporabe velike količine sladke;

- jedo več sadja, zelenjave, jagode;

- piti več sadne pijače, sokove, sadne pijače;

-maksimalno nasičena prehrana hrane, bogate z vitamini A, E, ki prispevajo k zmanjšanju mišične krče in lajša bolečine.

Treba je razumeti, da je prehrana s krčnimi žilami v glavnem vključuje dosegli določen cilj - povečati olajšati bolnikovo stanje, zmanjšati simptome bolezni, za zmanjšanje njihovih posledic, izboljšanje kakovosti življenja bolnikov. Ta moč sistem predpostavlja, da se modni trendi, ki so značilne za različne sodobne prehrane, še posebej, tu je treba zmanjšati obremenitev na žile, izboljša telo kot celoto in še naprej, da ga podpirajo v tej državi trajno. To pomeni, da mora biti tak sistem napajanja primarno za vsa naslednja leta svojega življenja.

Vendar pa kljub temu, da ni prepovedano, da občasno nekaj videza "Blitz-dietah", izdelanih za kratek čas in da se doseže določen rezultat. Na primer, eden od teh mini diet kaže 7-8-dnevno uporabo velikih količin sadnih sokov, in jedi priporočamo, da raje samo juhe. Posebna pozornost je namenjena znebi nekaj kilogramov s prekomerno telesno težo.