Zelišča anoreksiki

Upoštevajte, da je najbolj napreden ločene hrane ali se uporabljajo na tešče dni. Najbolj drzni buy zdravila za hujšanje, kar je pogosto škoduje njihovemu zdravju.

Ampak malo vedo, da je učinkovit način za zmanjšanje teže neposredno drug ob drugem, se je le, da bi nudila roko. Tudi naša prababica rešiti izklesanimi številke, ki se uporabljajo zelišča za anoreksijo.

Ta metoda hujšanja je vedno bolj priljubljen. In to je razlaga. Fitoterapije je varčujejo učinek na telo, deluje nemoteno in je varen način za zmanjševanje teže.

Zeliščni zmanjševanje teka pomaga jeste manj, stimulira metabolizem, spodbuja normalno delovanje prebavnega trakta, ki je zelo pomembna za hujšanje.

Kaj zel zmanjšuje apetit?

Odlično zmanjša apetit koruzne svile in lanena semena. Te je mogoče kupiti v nobeni trgovini z drogami za zelo malo denarja. Pustimo vreti 1 uro. L. koruzni brazde ali laneno seme 1 žlica. vrele vode in pustite, da se ohladi, popijte kozarec pred obrokom, približno 20-30 minut. Infuzija bo zmanjšala željo, da bi jedli, prikazuje odvečno tekočino iz telesa, izboljša presnovo.

Bodite zjutraj pred zajtrkom in zvečer, pred spanjem za 1 st. l. laneno olje. To pomeni, da preprečuje absorpcijo maščob v črevesju, deluje kot blago odvajalo, razkritja iz telesnih maščob.

Za bolj temeljito črevesa čiščenje nakopičenih iztrebkov, dodaja dodatno težo človeka, morate vzeti infuzijo krhlika lubje. Za njeno pripravo, 1 h. L. zdrobljeni lubje pour kozarec vrele vode. Ko se ohladi, pijačo infuzijo pred spanjem po večerji.

Da bi zmanjšali težo, zmanjša lakoto, je treba normalizirati presnovne procese. Če želite to narediti, pripraviti infuzijo mladih brezovih listov, posušenih listov blackberry, zelišč mati-in-mačeha, koprive, bezeg cvetje, sprejetih v enakih delih (1 ch. L. Zelišča za 1 žlica. Vrele vode)

Da normaliziramo metabolizem ogljikovih hidratov, pripravimo poparkov zdrobljenega repinca koren, regrat, ponjave zrn sadje, kopriva (1 uro. L. zelišč v 1 st. Vrele vode). Priznani "maščobe gorilniki" sveža čebula, sočno česen.

Poskusi bolj verjetno, da jih uporabljajo pri kuhanju, za priložnost, da bi jedli surovo, dodamo solatam. Če želite to popraviti po neprijetnega vonja, žvečiti svež šopek peteršilja.

Odpravo lakote, zmanjšanje teže, lahko pomaga tudi:

lucerna. Ta rastlina je popolnoma pospešuje prebavo, odpravlja občutek lakote. Ki ga vsebuje saponine raztopimo maščobo, jih previdno pokazal iz telesa. Tudi uporaba lucerno krepi krvne žile.

alg. Morje Morska trava se uporablja na vzhodu namesto soli. Njegova uporaba zmanjšuje apetit in omogoča delo aktivno ščitnico.

repinca. Repinca, oziroma njen koren pospešuje presnovo maščob, občutek lakote, pomaga znebiti dodatnih kilogramov. Zato je najbolje, da uporabite suho reže repinca koren za kuhanje juhe 2 TSP .. surovo vlijemo 1 žlica. vrele vode, kuhamo nad nizko toploto za 20 minut. Počakajte, kul, sev. Ta in podobne skovanke zelišč, anoreksiki piti požirek, in le takrat, ko ste lačni.

Regrat. Zmelje posušenega koren sredstev (1 uro. L.), napolnite z vrelo vodo (1 žlica.). Kuhani na majhnem ognju 15 minut, ohladimo, sev. Pijte med obroki. Takšna esence pospešuje presnove maščob v jetrih odstrani strupe, toksini, ga očisti. Po prevzemu decoction regrata lakote umirila minut skozi 20. Mimogrede, v poletnih mesecih, prehrana porabijo solate iz listov rastline.

kopriva. Burning travo, da se zmanjša apetit, deluje tudi kot alg. Kopriva neguje telo na celičnem nivoju, zmanjšuje občutek lakote. Kopriva tudi pripravo poparkov in mladi listi se uporabljajo za pripravo vitaminskih solate, zelenjavne juhe.

koromača. Semena rastlin, ki deluje kot blag diuretik, odstranjuje odvečno tekočino umiri lakota napolni človeško preprostost in energijo. Uporabite svoje najboljše skupaj s koprivami. V ta mešanica 1 h. L. komarčka semen in 2 h. L. koprive, vlijemo zmes 2 žlici. vrelo vodo. Nato vodno kopel za 15 minut. Strain, pitje pred obroki za 1 skodelico čaja.

Začnete vaditi znižanje zeliščni apetit enostavno, vendar ne pozabite na vitamine. Prišel bo tudi na pomoč rastlin. Če ste za hitro prehrano hujšanje ali močno omejujejo uporabo mono-prehrane, se prepričajte, da pijete vitamin čaj šipek, Rowan jagode, črni ribez, maline, brusnice, kopriva. So vas bo podpiral v procesu izgube telesne teže, bo zagotovila telo z esencialnimi vitamini, elementi v sledovih.

Da bi dosegli uspeh pri izgubi prekomerne teže, boste zagotovo potrebovali samozavesti in dobre volje. Po vsem, kar potrebujete, da izgubijo težo z nasmehom, sicer ste izbrali! Ohraniti dobro razpoloženje bo pomagal kitajski magnolija vinske trte, tinkture Aralia, ginseng. Samo ne odnese, ki jih še posebej za ljudi, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka.

Srečno, potrpežljivost in srečno!