Kako uporabne čaj z limono?

Kaj je tako uporaben čaj z limono, saj je osvojil vse-ruski ljubezen, ki daje naše telo, in, seveda, je bolje, da se vzdržijo te pijače?

• Malo zgodovine

Kot se je izkazalo, kombinacijo čaja in rezine limone, zgodovinarji, žal, ne daje jasnega odgovora. Najverjetneje je to Taman skrivnost. Ampak, kljub temu, mnogi strokovnjaki v dogodkih teh dolgih letih, trdijo, da je ta pijača pojavil zaradi ruskih cestah, lahko slava, ki zasenčijo vse na tem svetu.

Praviloma potujejo na ruskih cestah ne more ampak pustiti svoj pečat, ne samo na čustveno komponento posameznika, ampak tudi na telesno zdravje. Sčasoma se lahko oseba, ki začne rock približno enako kot v primeru Morska bolezen.

Da bi ublažili stanje trpijo, mnogi imetniki restavracij, v teh dneh, ki jih ponuja potnik čaj z limono. Sladek in kisel okus te pijače hitro pripeljala potnike v občutku, nato pa so lahko zelo bogat trapeznichat. Tukaj, kot nezahtevne in hkrati zelo zanimiva zgodba.

• Prednosti čaja

Značilno je, da je ta pijača je uporaba sort črnega čaja. Vendar to ni dogma, in prisotnost želje, se lahko nadomesti z zelenim kolegom. Koristne del to ni le ni zmanjšala, temveč povečala. Na splošno velja, da je stvar osebne preference.

• vir kofeina

Opozoriti je treba, da je čaj - to je vir kofeina, in, še pomembneje, količina te snovi v njem je nežnejši. Tako, na primer, je znano vsem poživljajočo pijačo - kavo, ki vsebuje 10-krat več kemičnih spojin, in njena uporaba je kontraindicirana za vse tiste, ki trpijo zaradi hipertenzije.

Čaj, pravi, zeleni ali črni barvi, brez kontraindikacij. Ampak, kljub temu, ljudje z zgoraj omenjenih bolezni, je bolje izbrati nefermentiran različne, saj imajo vsebnost kofeina je še nižja.

Kaj je kofein, in tisto, kar je lahko koristno za nas? Stvar je v tem, da je ta snov najmočnejši katalizator lahko močno poveča hitrost in intenzivnost številnih biokemičnih procesov, ki potekajo vsako sekundo v telesu vsakega posameznika.

Ta funkcija je videti zelo dobro, še posebej, če upoštevamo dejstvo, da v zadnjih letih se presnovne reakcije v telesu upočasni, da lahko služi kot sprožilnega dejavnika za razvoj hude bolezni.

Na primer, bolezni, kot so debelost in ateroskleroze, predvsem zaradi dejstva, da človeško telo ne more učinkovito razpolagati z veliko potencialno škodljivih ali nevarnih snovi. To je, če so vsi potrebni pogoji za pojav bolezni.

Kot veste, so naše mentalne sposobnosti povezana z intenzivnostjo možganski krvni obtok. Več krvi vstopi, bogata s kisikom in hranilnimi snovmi v naš centralni živčni sistem, višji naše duševne sposobnosti.

Kofein, med drugim, lahko tu in njihov pozitivni učinek. Ni čudno, da po skodelico okusom pijače, spal kot z roko zadel, in pripravljamo živčni sistem za prihajajoči praznik dela.

• Prednosti limone

Ni skrivnost, da so vsi citrusi - je vir vitamina C, poleg tega pa v zelo velikih količinah. Prednosti tega dragocenega materiala za nas, vsak od nas pozna iz prve roke. Ampak, kljub temu, naj mi malo več.

• Vir vitamina C

Askorbinska kislina - močna imunostimulant lahko znatno poveča zaščitne lastnosti organizma. Ko oseba, ki porabi dovolj vitamina C, poleg tega v biološko obliki, da skoraj ni več bolelo sezonskih prehladov.

Seveda, lahko vitamin C je mogoče dobiti tudi iz farmacevtske izdelke, vendar nisem zavestno uporabljajo besedo biološko dostopni. Gre za to, da se umetno sintetiziran askorbinske kisline z zelo velikimi težavami, absorbira v telo.

• vir citrin

Citrin - snov, ki je vsebovana v limone in je močno orodje za krepitev žilno steno. Poleg tega, da je sposoben, da so za razstrupljanje učinke na prebavilih, lajšanje osebo iz morali zateči k vprašljive postopke čiščenja.

Če uporabljate čisto in naravno čaj, brez slehernega umetnih arom in barvil, limonino rezino in lahko jeste. Če imate raje poceni čaj iz čajne vrečke, ki je kos citrusov najbolje pustiti v skodelico. On bo lahko adsorbira na sebi veliko potencialno nevarnih kemikalij in s tem zmanjšati negativen vpliv slednjega.

• kontraindikacije

Lemon je kontraindiciran pri osebah, ki trpijo zaradi bolezni črevesja, povečuje kislost želodčnega soka. Poleg tega naj bi nosečnice in doječe matere ne tudi od tega izdelka, zaradi svoje povečane alergenosti.

zaključek

Seveda, z limono čaj - ni le okusna, ampak tudi izjemno uporabna. Samo ne prelijemo rezine, tropsko sadje, vrelo vodo, saj to lahko uniči skoraj vse dragocene snovi. Temperatura vode ne sme biti višja od 80 stopinj.

Ostanite zdravi!

Tatiana, medicsguru.ru