Kaj čaj lahko pijete za nosečnice?

Priljubljena v Sovjetski medicinske priporočilu - omeji količino zaužite tekočine na 1 - 1,5 litra na dan - ne le zastarel, ampak tudi nevarno za zdravje nosečnice. Sodobna Aesculapius ne omejuje nosečnicam v tekočini, nasprotno, ti priporočam vsaj režim za pitje dva litra. Toda tisto, kar lahko, ali bolje, morate piti za nosečnice? In ali je mogoče, da pitje čaja med nosečnostjo? Črna ali ... kaj? Sprijaznimo se.

Kaj je bolje piti čaj nosečnice?

Pred stojala s čaji pogosto izgubijo: kaj znamka izbrati? Takoj svetuje - nosečnice filter vrečko bolje, da ne bi! Loose čaj - ta možnost. ga izberejo za svoje okus občutkov. In o koristnosti govori podrobneje.

Aromatizirani črni čaj, z rezino limone ... užitek! Ampak ne za bodoče mame! Zakaj? Ker je to sveže yummy preveč bogato kofeina. Čeprav zadnji tabu v črnem čaju ni - toda to je dovoljeno piti zelo močno razredčena. Ta "linija" pijača izgubi svoj okus, zato je bolje, da ne piti sploh ... Ampak, če boste ostali zvesti črni čaj, kupi majhen del nje mas.

Imejte v mislih, da črni čaj nosečnica lahko pije le v razredčeni obliki, in ne tako pogosto. zeleni čaj z cvetov jasmina ali rezine limone ponavadi je uporaben nadomestek za saje, ni zelo koristen. Vendar pa je kofein v zelenem čaju, nič manj. Toda zaradi svoje sestave, se absorbira v krvni obtok postopno, tako da je primerna tudi kot začasno nadomestilo za kavo. Kljub temu pa je treba pitje zelenega čaja nosečnice je omejen - ne več kot dve skodelici sveže kuhanega čaja na dan. Mimogrede, o toksikoze omogoča naslednje načine: minuto žvečiti nekaj posušene liste čaja - in naj bo.

Bela - elita čaj, ki so posušeni listi čajevca zarodkov. Čaj je utemeljena s praktično preglednosti, tudi če "popki", da vztrajajo v vroči vodi več kot eno uro. Vrhunec belega čaja - v posebnih služb, vendar ni brez kofeina slavo. Zato beli čaj med nosečnostjo ženska ne more privoščiti, pa tudi ne več kot 2-3 skodelice na dan!

sadni čaji razdeljen na navadne čaje s sadnimi okusi in sadnih pijač izključno. Med najbolj priljubljene sadne mešanice - posušena jabolka, ribez, šipek, maline, limone. Ta čaj za nosečnice, je veliko bolj uporaben kot običajno, vendar pa, če je pivo neposredno iz suhih sestavin, in ne iz vrečke. Ampak ne pozabite, da je črni čaj s sadnim dodatkov ostaja enak čaj, tako da boste lahko prepričani, da upošteva svojo trdnjavo.

Carolina, medicsguru.ru