Kako odstraniti glavobol brez tablet?

Najlažji način, da se znebite glavobol - vzeti tabletko. Ampak ne samo želim, da se zatekajo k kemičnim snovem zaradi njihovih stranskih učinkov, še posebej s strani gastrointestinalnega trakta.

Reci naenkrat, lahko glavobol simptom drugih hudih bolezni, katerih zdravljenje brez tablet ne more storiti. V našem primeru je predlagala metode za lajšanje glavobola, ki je zdaj v vsaki osebi, od časa do časa.

Dokazane načine za lajšanje glavobolov

Najlažji način - za masažo glave masažno krtačo 5 minut, umirjanje plovil. Če je bolečina, za 2-3 minut z lahkimi krožnimi gibi s kazalcem za masažo območja iz templja na licu.

Še en preprost način za lajšanje glavobola - masaža prsti. Vsak prst je treba aktivno masažo za 3 minute.

Huda glavobol mogoče odstraniti, kar zmanjša pretok krvi v možgane. Če želite to narediti, sedel na stolu v udoben položaj, morate močno sponko most nosu, ostane v tem položaju natanko eno minuto, nato pa tiho vzdih.

Put v plastično vrečko ledenih kosov, zaviti v brisačo in suho za 5 minut, da se veže na čelo.

Vi lahko postavite na čelo hladni obkladek, in na glavi - vroče. On se čelo in templji lahko dal obkladek iz gaze tal off v hladno vodo, v katerem je nekaj kapljic baldrijana dodal.

Glavobol lahko odstopi nositi na glavi bakra obroča. Lahko uporabite trak mehke volne (približno 8 cm), ki naj pokrivajo obrvi spredaj in zadaj, da prenese pod zadnji del glave.

Mnogi vadba pripomore k uspešnejši kot v svežem zraku. V stoječem položaju (noge narazen v širini 10 cm), naklon in roke objema kolena (noge ravne), nižji glavo in tako stati 1-3 minute.

Pri nizkem tlaku z glavobolom pomagajo obvladovati tesen povoj mokrega volne, kravato, da je tik nad obrvmi.

Ob povišanem tlaku pomaga navadne gorčice ometov dal na zadnji strani glave, vratu in telet. Nekaj ​​imajo občutek olajšanja.

Dokazane folk pravna sredstva za glavobole

Rezine sveže pese, ki se je za čelo in templjev, imajo pomirjujoč učinek na možganskih žil in lajšanje glavobolov.

Glavobol prehaja če vonj posušene in prahu cvet popolnoma razcepijo vrhovi in ​​origano listi. Možno je, da vonj zmesi amonijaka in kafra olja (vsaka 50 ml).

Prahu, limona lubje vztrajajo v vrelo vodo za 10 minut, obrišite take infuzijo templji in čelo.

Menijo, da bela vrba lubje zamenjavo aspirin. Čajno žličko zdrobljenih lubja zapolniti dve skodelici hladne vode in napolni 8 ur pijače na dan.

Znano je, da uživanje določenih živil ne le omogoča, ampak tudi opozarja, glavobol. Na primer, pečen krompir pomaga z glavoboli zaradi mačka. To je vir kalija in pomaga, da bi se za njeno izgubo v telesu po pitju alkohola.

Lubenica pomaga, da se znebite glavobolov, ki jih dehidracije povzročajo.