Tenzijskega glavobola

Tenzijski glavobol ali tenzijskega glavobola - najpogostejša vrsta glavobola, ki se pojavljajo pri 90% populacije. Trpijo napetosti glavobole vse starostne skupine, ki prizadenejo ženske pogosteje.

Značilnosti bolečine:
monotono, stiskanje, stiskanje, dvostranski, difuzna, dolgočasno, "potegnil skupaj obroč", "kot v primež."

priložiti:
nervoza, razdražljivost, šibkost, utrujenost, huda utrujenost, motnje spanja, pomanjkanje apetita, občutljivost na močno svetlobo in hrup.

razlogi

1. Kronični stres.
2. Živčni in duševno sev.
3. Daljša napetost v mišicah - dolgo sedel za volanom, računalnika in tako naprej.
4. Dolgo obremenitev oči, na primer, seamstresses, draguljarjev, urarji in zbiralci elektronsko opremo, policisti, kamere nenehno gledajo monitorjev.
5. Neprijetno držo med spanjem.
6. Dolgotrajna uporaba pomirjeval in analgetiki (ki vodi do razvoja kronični glavobol).

V resničnem življenju, kot pravilo, vsi ti dejavniki delujejo skupaj.

Dejavniki, ki sprožijo nastajanje tenzijskega glavobola

čustveno razčlenitev
vremenske spremembe
močan veter, vročina
stradanje
delo v zatohli sobi
utrujenost - psihično in / ali fizično
nočno delo
ukrivljeno držo pri sedenju
uživanje alkohola
kronična depresija.

Simptomi tenzijskih glavobolov

Različne oblike občasnega in kroničnega tenzijskega glavobola.
episodical šteje glavobol, ki traja od nekaj minut do enega tedna, za dva tedna na mesec, šest mesecev na leto. Bolečina doseže 80% vseh vrst glavobolov. Občasno glavobol je manj intenzivna in pogosto spremlja živčne bolezni - kot so sindrom anksioznosti. Sprožilci - nerodno držo in dolgotrajno vizualno ali duševno stres.

kronična Šteje se, da je glavobol, ki traja več kot dva tedna za en mesec in več kot šest mesecev, med letom. Kronični glavoboli so značilni hudi, monotonost, vsak dan, skoraj ne ustavi, da ne spreminja z obremenitvijo. Glede na to ozadje razvije depresija, pride do sprememb osebnosti, motnje socialne dejavnosti.

glavoboli napetost ni slabost in bruhanje, krči, pa nima pulzirajočo naravo.

Zdravniki, na katero je treba ravnati

Internist, nevrolog

Zdravljenje tenzijskega glavobola

Da bi zmanjšali klinične manifestacije je priporočljivo, da uporabite masažo in samo-masažo glave in vratu in vratu, akupresure, akupunkture, sprejem (kratek!) Analgetiki.