Razlogi, zaradi katerih masa ne zapusti

Ki pomeni le ženske ne poskušajo znebiti dodatnih kilogramov. Salon zdravljenja, obloge za telo, trendy prehrana čaji in prehrana tablete. Vendar pa je teža gre naprej in se vrne v povečanem obsegu. In smo v boju za lepoto preprosto pozabi, da razmišljajo o razlogih popolnosti. Tako da je pogled na razloge, zaradi katerih se teža ne zapustijo.

hormonsko neravnovesje

Znaki neravnovesja vključujejo zmanjšanje las na glavi in ​​pospeševanje njihove rasti na obrazu in telesu. Tako se kopičijo dodatno težo tip moškega, t.j. v predelu trebuha, je akne, moten menstrualni cikel. Ti simptomi lahko kažejo, da jajčniki začeli proizvodnjo testosterona - moškega hormona. Teža je klicana počasi, skoraj neopazno, kot da bi ukrepali, da izgubijo težo, teža preprosto preneha oditi.

Za spopadanje s tem problemom je lahko, če v času videli ginekolog-endokrinologu. On je za medenično ultrazvokom in analiza bo pomagala opredeliti bolezni in predpiše zdravljenje, ki vključuje prehrane, fizioterapijo in vitamine. V posebno težkih primerih predpiše dajanje zdravil "protivogormonov", ki v kombinaciji s telesno vadbo lahko pomagajo znebiti od dodatnih kilogramov.

hipotiroidizem

Ta bolezen vključuje naslednje simptome: suha koža na obrazu in rokah, krhke las, krhki nohti, nenehno povišana telesna temperatura, prisotnost treh do petih dodatnih kilogramov trebuh in zadnjico, iz katerih s pomočjo katere koli dieto in telesno vadbo ni mogoče izogniti. Razlogi za takšne kršitve se nanašajo na okvare ščitnice (hipotiroidizem). Metabolizem upočasni zaradi zmanjšane aktivnosti ščitnice v telesu začne nabirati odvečne vode in maščobe, ki je ni mogoče izpeljati nobene diete, poleg tega nimate dovolj moči v boj z polnosti s pomočjo vadbe, tako da teža ni več zapusti.

Za rešitev tega problema lahko naslovljena na endokrinologu. To je še posebej pomembno, da gredo k zdravniku, če živite v velikem mestu, ste starejši od 30 let, in če imate avtoimunske bolezni, kot so anemija, diabetes, ali pa samo zbolijo pogosto. Ko se bo delovanje ščitnice obnovljena, boste začeli, da izgubijo težo in vaša teža bo svoj idealni položaj.

zabuhlost

Drug problem, zaradi katerega je teža več ne gre, je oteklina. V tem primeru, je težko dihanje, zamegljen oblike, težave z uriniranjem. Oteklina je posledica odvečne tekočine v tkivih. Če katera koli tekočine pijete, vodi k temu, da si "puhnite", nato pa so razdeljene na ledvice delo. Prisotnost dispneja kaže na težave s srcem. In razloge, zaradi katerih se je močno povečal obseg pasu, najverjetneje zaradi okvare delovanja jeter. Pastoznost se lahko pojavi zaradi drugih razlogov, ki morajo poskrbeti za tiste ženske, ki se borijo z odvečnimi kilogrami uporabo postopkov drenažne bezgavke. V okviru teh postopkov v eni prej ali slej lahko pride kompenzacijski lymphostasis, kar pomeni neuspeh v normalno delovanje limfe. To vodi k dejstvu, da ne samo, da ni rešitev problema prekomerne telesne teže, ampak tudi bi bilo slabše.

Know "šibko" točko svojega telesa in poskusite, da jih ne naloži, pa ne pretiravajo z samozdravljenja.

škodljivi navade

Uporaba alkoholnih pijač, dolgotrajno jemanje drog "hujšanje" antidepresivov privede do drastičnega telesne teže pri ljudeh obstaja razdražljivost, depresija, motnje delovanje. Morate razumeti, da je vse, kar pušča sled, in strast pomeni, da se pomiri, postane eden od glavnih razlogov, za katere je teža, ne samo preneha oditi, ampak tudi povečuje. Razlogi, zakaj tako vpliva na telo slabe navade, so dokaj preprosta. Dejstvo, da dobi presnova uporablja za prisotnost nedovoljenih poživil v telesu, in v njihovi odsotnosti začne iskati zamenjavo. In ne moreš zberi se in izgubi nadzor, se zatečejo k drugi zasvojenosti.

Pot iz tega položaja, je samo-analiza. Treba je razumeti razloge, zaradi katerih resort različnih zdravil. Poskusiti moramo najti druge načine za spopadanje z živčnim občutki in se naučite obvladovati težave.

fanatizma

Skrbno načrtovanje vaše prehrane s štetjem kalorij, kršitev apetita, slabost, omotica, slabost. Mnogi prehrana Maria Plisecka sprejeti kot vodilo za izgubo telesne teže, kar vodi do negativnih posledic. Razumeti moramo, da je polnost razlogov vsakogar drugačna, in zato, ker je treba prilagoditi metode hujšanje. Nepravilno zbrati prehrane in željo, da izgubijo težo v vseh pogledih spominja na naslednji rek: "Skinny Cow - ni gazela." Po statističnih podatkih, na našem planetu, je le 5% žensk, katerih oblika se lahko imenuje popolna. Preostanek enako lahko dosežemo enak rezultat brez uporabe radikalne metode hujšanje. Kot praksa kaže 98% shujšala, ki sedi na dieti, da pridobijo težo spet, s težo 90% jih po 3 letih postala veliko več kot željo, da izgubijo težo. Zato pazi na zdravje, in za to je treba storiti in ne jutri, ampak zdaj.