Kakšno obutev izbrati za nosečnice

Nosečnost ... Od takrat, žensko življenje dramatično spremeni. Obstaja nekaj smiselna in je odgovoren za vse, kar se dogaja okoli, tudi v majhnih stvareh. Večina žensk se v "zanimivi situaciji" namerno želijo spremeniti svoj način življenja, zaradi česar je mogoče povečati varno in udobno. Ampak včasih je žalostno, kar bodo morali, da dela s svojo najljubšo kratko obleko, da pozabi trgovini brivec, in svoje najljubše pete spremeniti udoben športni copati.

Visoke pete, ni dvoma, vitka ženska, vizualno povečanje višine, s tem, bolj privlačno sliko. Kljub temu pa ne smemo pozabiti, da ko ženska gre za visoke pete, obremenitev na nogah bistveno poveča večkrat. Nosi čevlje z visokimi petami, ženska nima pojma, da spremeni vrtišče, in ko je noga počiva le na nogi, močno zmanjša upor in oslabila vezi stopala in gležnja. Poskus, da bo njegovo ravnotežje, ženska ponavadi pusto nazaj, zaradi katerih se poveča obremenitev na hrbtenico. Tudi, napetost v ledvenem delu hrbtenice, medenice in nog mišicah znatno poveča. Kot rezultat, krvni obtok, so sitnosti bolečine v mišicah nog, razvijati ravno noge, ki vodi do krčnih žil.

Hormonske spremembe v telesu nosečnice, vodi k sprostitvi vezi, zaradi česar so bolj ohlapna. Videz krčne žile (žilne "zvezdice") povzroči povečanje teže zaradi povečanja bremena na nogah plovil. Vendar to ni izčrpen seznam težav, ki se lahko sooči z nosečo žensko, ki nosi čevlje z visokimi petami. bolečine v križu, je premik vretenc v jeseni in v ostrih gibanj, zvini, krči v nogah, otekanje - vse nosečnice, pri katerih obstaja tveganje, da se ga nosi čevlje z visokimi petami. Z carskim rezom lahko privede malpresentation, ker je težišče, ki omogoča tudi nosijo pete. Ogrožena splav lahko povzroči povečanje maternice ton, ki pa je povezano s povečanjem napetosti v nogah, poveča obremenitev na bokih in hrbtenice. Torej, kakšne čevlje, da izberejo za nosečnice? - govoriti o tem v tem članku.
Čevlji za nosečnice mora biti udobna in enostavna. Seveda je zaželeno, da so čevlji izdelani iz usnja in drugih naravnih materialov, da bi se izognili drgnjenja noge. Mehke, odporne proti in udobne čevlje brez pete ali z majhno peto je najbolj priporočljivo za nosečnica. Ustvarjanje dodatne podpore čevlje mora nujno slediti obliko stopala.
Med nosečnostjo, ženska bi morala čim bolj hoditi na prostem (v parku, v gozdu) in vodi aktiven način življenja. Med sprehode, ki jih lahko nosite udobne čevlje z nizko platformo, so tudi primerne balet stanovanja. Pri tem je treba vedeti, da je balerina noge pod določenimi pogoji (flat) zdravniki nosijo ni priporočljivo.

Kaj storiti, noseča ženska, katere telo je nagnjena k edem? Seveda, bolj odgovoren pristop k izbiri najbolj udobne čevlje.
Zdravniki svetujemo, da opusti nošenje čevljev z ozkim pete. Ozke toe čevlje, stiskali prste, težko krvni obtok, zato je najbolje, da izberete čevlje z okroglo pete. Trakovi za sandale dodatno stisne krvne žile, rezanje v nogo, ki povzroča nelagodje, pogosto vodi do povečane otekline. Bolje je, če ste prenehali z izbiro na čevelj z nizko, široko in stabilno peto. Da bi zmanjšali pritisk na mišice nosečnica nazaj, je zaželeno, da izberete udoben čevelj z nizko peto stabilno do 3 cm. To je najboljša možnost, saj stopala v takem čevlju je manj izpostavljena edem, utrujenost, tveganja gubanja peš ali padec in padec je čim bolj zmanjšati.
Kljub temu, da ne smemo pozabiti, da lahko ravne čevlje povzročila znatno širitev nog in stopal pri razvoju flatfoot. Če boste vlagali v posebnih profiliranje čevlji vložki, da vam bo pomagal zaščititi pred seva in podpirajo nogo.
V zimskem času je potrebno izbrati tople čevlje iz semiša ali krzna na dobrih užlebljenim podplate, da bi se izognili padcem. Za sprostitev na plaži ali na morju prilega udobne copate ali skrilavca. Poletje bo udobni usnjeni sandali, cokle.

Za nekatere ženske, celo brez utemeljenega razloga, ali je nosečnost ali ledu, niso pomembne pri njihovem prizadevanju, da nosijo pete in biti lepa. Ali je mogoče, brez povzročanja škode na telesu, od časa do časa še vedno nosijo svoje najljubše čevlje z visokimi petami? Škoda nositi pete, je mogoče, da se zmanjša potreba slediti nekaj pravil.
1. nošenje takšna obuvala more biti več kot 2-3 ur.
2. Od časa do časa dal noge počitek, in jim urediti manjšo telovadnico. No okrepiti stopala vaje za dviganje prste kakršnih koli predmetov iz tal, je koristno, da roll noge majhno žogo ali steklenico, kaj je dobra masaža za noge.
3. Odstranite utrujenost in pomaga izboljšati cirkulacijo krvi popolnoma kul kopeli ali douches.
4. Najbolj odtok krvi, manj obremenitev na venah in zmanjšanje otekline in bo prispevala k njej, če vam je všeč, si lahko bolj verjetno, da dajo svoje noge na platformi.
5. Zamenjajte pete lahko tudi nizko platformo.

Sodobni modne revije in trgovine ponujajo različne elegantna, lepa in udobna za nošenje oblačil in obutve za nosečnice, kar življenje svetlejši in bolj zanimivo. Odločitev za pravilno in udobno obutev med nosečnostjo, bo ona vam občutek enostavnost in udobje, za dobro razpoloženje in dobro počutje, da je potrebno ohraniti v vseh devetih mesecih, ki letijo kot čarobni trenutek.