Načini profilakso in zdravljenje flatfoot

Ploska stopala - bolezen, ki je posledica je njegova očitno pomanjkanje resnosti svobodno razvijati in povzroči ne le nadaljnje deformacije stopala, a tudi bolj resne težave za celotno okostje. Ta proces spremljajo bolečine in preprečuje gibanje. Kaj je treba metode preprečevanja in zdravljenja flatfoot ki se uporablja za to bolezen se nam ne preprečuje, da v celoti v živo?

Kaj je ravno?

Ko je flatfoot bolezen oslabitev mišic in ligamentov stopala in vitkejša svoje loke. Kot rezultat, stop zdelo poravna z vzmetmi in izgubi svojo blažilnikom funkcijo. In tako so predmet vitkejša in vzdolžnih oboki stopala in prečno. Ko so se združili, pravijo združeno flatfoot.

sorte flatfoot

Izzvala različne bolezni ali prirojenih ploska stopala najdemo le v 18% primerov, v vseh drugih primerih - pridobi spreminja obliko stopala ali statični ravno. To izvira iz šibkosti mišic in ligamentov stopala in spodnjega dela noge, in napreduje z neposrednim človeške pomoči in pomanjkanja pravočasnim zdravljenjem flatfoot ali spregleda odraslih, ko gre za otroke.

Vzroki za statično flatfoot:

• dedna šibkost mišično-periligamentno aparati noge;

• neaktivnost, premalo gibanja nog;

• "sedi» poklic;

• prekomerno telesno težo;

• pretirana obremenitev na noge, kot so "stoji" delo nosila čevlje z visokimi petami;

• neprijetno, neprimerna obutev noge;

• močno povečanje telesne teže med nosečnostjo;

• otroci, ki nosijo čevlje z brez pete ali arch podporo trpežnega in ima deformirane čevlje.

Obstajajo vrste ravnih nogah, ki nastanejo zaradi bolezni in poškodb. Ti vključujejo:

• prirojena ravno stopalo, ki se pojavljajo zaradi malformacije ploda;

• paralitični plosko stopalo - rezultat polio bolezni;

• rachitic stanovanje, ki nastanejo zaradi prenesenih rahitisa;

• travmatično ploska - posledica poškodbe stopala kosti, vezi in mišice.

znaki flatfoot

No, če je oseba, ki je v nevarnosti pravočasno uporabo metod preprečevanja flatfoot. Ampak, če se bolezen ne bi bilo mogoče izogniti, najboljši rezultati zdravljenja ploskih nogah pojavijo, ko oseba ne opravi prve simptome bolezni. Kljub temu, da je povsem strjeno le v otroštvu, lahko zdravniki še vedno upočasni proces, tako da se ni razširil na druge sklepe, kot tudi bolečin strel.

Kakorkoli že, je razlog za pritožbo na kirurga, so:

• Bolečine v nogah po dolgem sprehodu ali ob koncu dneva. To je eden od prvih simptomov, opaženih v zgodnjih fazah bolezni in ki so posledica slabitev vezi stopala.

• Bolečina pritisk na stopala, edem nogo v večernih urah, stoptannost čevlje znotraj. Ta korak atributov I flatfoot.

• huda in stalna bolečina v nogo, ki seva do golenice, pa tudi težka in težave pri hoji. Ta faza II bolezen, skupno stanovanje.

• Nenadna bolečina v nogo, redni otekanje stopal in nog, boleče koleneyah, v spodnjem delu hrbta, bokov, pogosto ponavljajoče se glavobole. Ta korak III flatfoot, v kateri je zavorna močno deformira. Oseba, ki ne more hoditi hitro in hoja počasne hitrost mu je dano s težavo. Ta faza je običajno spremljajo bolečine v križu, osteoartritis, nepravilne drže, ukrivljenost prstov. Vse to vodi v težavah zdravljenje flatfoot.

zdravljenje bolezni

Izbira metode je odvisna od stopnje obdelave flatfoot. Zdravljenje se vedno izvajajo v kompleksu in je namenjen lajšanju bolečin in krepitev mišic in vezi stopala. Bolniki predpisane bolečine zdravil in fizioterapije, se ukvarja s posebno fizioterapijo. Poleg tega, z ravnimi nogami je uporaben za masažo stopal in nog, si stopala kopel.

V zgodnjih fazah flatfoot neugodja lahko, ko hoja čim bolj zmanjšati s pomočjo ortopedskih vložkov, ki dopolnjujejo funkcijo dušenja stop. V poznejših fazah pa je potrebno nositi ortopedske čevlje. Kot je za kirurške metode zdravljenja, nato pa so se poslužili pogosto, ko je noga deformira tako, da so njeni prsti ukrivljen, so neznosne bolečine in nemogoče najti udobne čevlje.

metode preprečevanja flatfoot

• Za preprečevanje te bolezni, je potrebno izbrati pravi otroški čevlji. Prav tako je treba usnje, nov, trd pete in podpora narti.

• Za odrasle, mora izbira čevljev upoštevati arhitekturo stopala, individualno za vsako osebo. Običajno odlikuje grški, rimski in egipčanski stopala. Ljudje z grški drugo nogo in včasih tretje prsti daljša od prvega prsta. Ob vznožju rimskih drugem in prvem prsti enako. Ljudje z egiptovskega stopala drugi nogi je krajši od prvega. Ko njihova druga in tretja prsti so ljudje z grškimi stopala catarrhine nositi čevlje s petami ukrivljen in izkrivljeni, so se hitro pojavijo stabilno kontrakture, mehurji na hrbtni strani prstov, nato pa stanovanje. Čevlji z ozkimi prsti je primerna le za ljudi z egiptovsko stopalo. Za vse druge vrste preventivnih metod flatfoot stopala so kategorično prepoved ozkih čevljev. Preveč ohlapne in široke čevlje, kot so čevlji balet, UGG škornji, natikači, saj ni potrebno nositi za dalj časa.

• Posebno pozornost je treba nameniti visoke pete. Število žensk z deformacijami in bolezni soigralca v skoraj 20-kratno število ljudi s podobnimi težavami. To je zaradi žensk, ki nosijo visoke pete. Optimalna višina pete se šteje, da je 2-4 cm. Če se ne morete odreči visoke pete, poskusite jih izmenično z običajnim obutve.