Zelenjavna juha v multivarka: recepti. Kako kuhati brezmesne juha multivarka?

Hot zelenjavna juha v multivarka - okusna in hranljiva jed, ki vas bo toplo v hladnem obdobju. Te juhe so priporočljivi za debelost, izguba moči, prehladi, okrevate od težke bolezni in operacije. Jed se pogosto uporablja v vegetarijanski kuhinji, medtem ko na tešče in prehrana dietni.

zelenjavna juha v multivarka: enostaven recept

sestavine:

1. Krompir - 5 kosov.
2. Korenje - 2 kosa.
3. Čebula - 1 kos.
4. Cvetače - 100 g
5. Zelena - 100 g
6. Maslo - 70 g
7. Kislo smetano - za oskrbo z gorivom
8. Zeleni - za okraševanje
9. Sol in poper - po okusu

Priprava:

• Očistite vse zelenjave. Čebulo narežemo na tanke polobroči, zelena - obroči, korenje rešetke, krompir in cvetača narežemo na majhne kocke.
• Preklop na Multivarki "pečenja" in prepražimo masla čebulo do zlato rjave barve. Nato odklopite način, postavite korenje, zeleno in krompir. Nalijte potrebno količino vode, sol in poper.
• Nastavitev načina "juha" za 50 minut. 15 minut pred koncem kuhanja, dal cvetačo. Zelenjavna juha multivarka pripravljen. Ko služijo, sezono s kislo smetano ali majonezo in potresemo z zelišči svezherublenoy.

Kako kuhati brezmesne juha multivarka?

sestavine:

1. Zelje -frac12- kosov.
2. Krompir - 5 kosov.
3. Čebula - 2 kosa.
4. Korenje - 1 kos.
5. Paradižnik - 2 kosa.
6. Rastlinsko olje - za cvrtje
7. Zeleni - za okus
8. Sol in poper - po okusu

Priprava:

• Vsa zelenjava in pranje čist. Čebulo narežemo na majhne kocke, korenje naribamo, paradižnik lahko naribamo ali narežemo na majhne kocke.
• Krompir narežemo na majhne kocke, prelijemo z vodo, je šel za presežne škroba. Operemo zelje, odstranimo Uvelega liste in drobno sesekljamo. Koper in peteršilj drobno sesekljamo.
• V skledo, prelijemo rastlinsko olje Multivarki, vključno z načinom "praženje", dal korenje in čebulo, premešamo in zalege. Nato dodamo zelje, paradižnik in krompir.
• Pour pravo količino vode, premešamo, pokrijemo, vklopite način "juha" za 40 minut. Za 5 minut, dokler kuhan dodamo sesekljan peteršilj.
• Pripravljen zelenjavna juha Postrezite toplo.

Fižolova juha recept multivarka: recept

sestavine:

1. Krompir - 4 kos.
2. Stročji fižol - 100 g
3. Bolgarski poper - 1 kos.
4. bučke - frac12- kosov.
5. Korenje - 1 kos.
6. Čebula - 1 kos.
7. Česen - 3 stroki
8. rastlinsko olje
9. Sol in poper - po okusu
10. Piment in lovorjev list - po okusu
11. Zeleni - za okus

Priprava:

• Očistite vse zelenjave. Pepper narežemo na tanke trakove ali kocke, čebulo drobno sesekljana in korenje rešetko. Krompir narežemo na večje rezine ne.
• V skledo Multivarki vlijemo olje, dal korenje, papriko, čebulo in stročji fižol. Fry zelenjavo v "cvrtje" približno 5 minut, dokler ne postanejo rožnate.
• Dodajte krompir z zelenjavo, pokrijemo z vodo, dal lovorjev list in nekaj grah piment a.
• Namestite multivarku v načinu "juha" za 40 minut.
• V tem času, čiščenje bučke in česen. Narežite bučke na majhne kocke, česen skozi tiska.
• Približno 20 minut kasneje od začetka kuhanje poslati multivarku bučke.
• Kuhajte juho do konca programa, nato dodamo sesekljan zelišča in sesekljan česen. Zaprite pokrov in pustite Multivarki zelenjavna juha malo pivo, potem lahko prinese na mizo.

Zelenjavna juha recept s fotografijo krmo

sestavine:

1. Krompir - 6 kosov.
2. Zelena - 100 g
3. Korenje - 2 kosa.
4. Čebula - 1 kos.
5. Kislo - 100 g
6. Jajčni rumenjak - 2 kosa.
7. Zeleni - za okus
8. Sol in začimbe - po okusu
9. Pasternak - po okusu
10. Krekerji - za okus
11. rastlinsko olje

Priprava:

• Vsa zelenjava in pranje čist. Korenje naribamo. Čebula, pastinak in zeleno narežemo na drobne kocke.
• Set za Multivarki "peko", pour rastlinsko olje, dal čebulo, zeleno, korenje in pastinak. Prepražimo zelenjavo, dokler zlato pentljo.
• Krompir narežemo na majhne koščke. Izklopite način "peko" vklopite "curka" in dodamo na prepraženo zelenjavo krompir, kuhamo pol ure.
• V posebni posodi zmešamo rumenjake in smetano. Ko je gašenje postopek končan, vnesite smetano mešanico vitelline-kisla in premešamo vse dobro.
• Ne pozabite, da pour potrebno količino vode in vklopite način "juha" za 30 minut.
• V končni zelenjavna juha, dodamo svežih zelišč in služijo, razlitje iz razkosanih plošč in okrasimo s krušnimi kockami.

Glej tudi:

• Kako kuhati juho v multivarka Redmondu?
• Sir juha v multivarka

Zelenjavna juha - to je hranljiv in krepko prvi obrok. To je odlično odžeja in lakoto, pa tudi toplo v hladnem goda.Pri da je ta juha ni tako težka, kot meso. Je bolje absorbira in blagodejno vpliva na prebavni trakt. Zelenjavna juha vsebuje najmanj kalorij - približno 30 do 100 gramov končnega jed. Ta jed se lahko izvede za različne recepte, ki uporabljajo vaš najljubši ingredienty.Chtoby vedno v formi in ne trpijo črevesne težave, nutricionisti priporočajo, da jo uporabljajo zelenjavne juhe.