Vzrok za različne bolezni lahko stresno

Slišimo vseh časov ljudje pravijo, da je lahko vzrok za različne bolezni, stresno, ter da je "vse bolezni živčevja." Morda se ne zavedate, ampak za take izjave res obstaja biološko osnovo.

Na primer, povzroči različne kožne izpuščaje na telo lahko podaljšamo stres. To je pogosto ugotovili, da ljudje z resnimi kožnimi boleznimi potrebujejo ne le zdravljenje, ampak tudi pomaga pri spopadanju s stresom. Dejstvo, da ima čustveno stanje te osebe pomembno vlogo pri razvoju kožnih bolezni, zato vam ni treba ves čas predpisati kortikosteroidne kreme, če ob istem času, ne psihiatri ne pomaga oseba obvladovanje stresa v svojem življenju. Mnogi zdravniki menijo, da je stres pogosto eden od razlogov za takšne kožne bolezni, kot so koprivnica, luskavica, akne in ekcemi. Toda stres vpliva ne samo na kožo.

Stres in imunski sistem

Nedavne študije kažejo, da lahko stres zaviranje imunskega sistema in lahko odpre vrata do različnih nalezljivih bolezni. Stres sam po sebi - ni bolezen - pravi virolog, vendar pa povečuje tveganje za različne bolezni, negativno vpliva na imunski sistem. Obstajajo dokazi, ki kažejo odnos stresa s prehladom, gripi in herpes. Ves čas smo izpostavljeni teh virusov, vendar imunski sistem je skoraj vedno uspešno bori z njimi. Vendar pa nekateri strokovnjaki pravijo, da ko oseba doživlja veliko živcev stres, lahko njegova obramba ne.

Biološko mehanizem tega pojava še ni popolnoma znan, toda Teoretizirati da so hormoni, ki nam v času pretresov pripravo ukrepov poudarjeno v krvi, lahko zaviranje imunskega sistema. Običajno to ni grozno, ker ti hormoni igrajo le na začasno delo. Nekateri pa menijo, da lahko dolgo in intenzivno stres oslabi imunski sistem do te mere, da ne bo imel zadostno odpornost proti boleznim.

Morda to pojasnjuje, zakaj je po ocenah kanadskih zdravnikov, približno 50-70% bolnikov, ki so prišli na sprejem, da se pritožuje nad stresom povezane bolezni. Tipični pritožbe so glavobol, nespečnost, utrujenost in prebavne motnje. V ZDA se je število teh bolnikov je 75-90%.

Stres na delovnem mestu

Glede na raziskavo, v Franciji, 64% medicinskih sester in 61% učiteljev pravi, da je njihova neravnovesje stresno okolje, v katerem dela. Izkazalo se je, da je v številnih državah ženske trpijo zaradi stresa več kot moški, morda zato, ker imajo ženske združiti poklicne obveznosti z doma.

Dvoumno vpliv na zdravje

Kljub temu ta dejstva ne morejo biti dogmatično trditi, da vsak, ki doživlja stres - četudi v kronično obliko - se prepričajte, da zbolijo. Nasprotno, ne moremo reči, da bo pomanjkanje stresa zagotovitev dobrega zdravja, prav tako neumno, da zavrne zdravniško pomoč, ki jo je napačno idejo vodeno, da se bo bolezen izginila samo iz enega od optimizma in pozitivnih misli.

Zato je potrebno zavedati, da je vzrok bolezni redke, ko lahko pripelje do vsakega posameznega dejavnika. Kljub temu pa sledi povezava med stresom in boleznijo poudarja potrebo, da se naučijo, kako se lahko oslabi učinek stresa na telo.

Nekatere bolezni, povezanih s stresom

• alergija

• artritis

• astma

• bolečine v hrbtu, vratu in ramenih

• prehlad

• depresija

• driska

• gripa

• bolezni prebavil

• glavobol

• bolezni srca

• nespečnost

• migrena

• želodčne razjede

• Izguba spolne sle

• kožne bolezni

Stres v pomoč?

Ker stres ni poseben odziv telesa na vsakem dražljaj, vsak od nas je vedno do neke mere je pod stresom. Presežek stres lahko poškodoval. Toda, ko je stres sploh ni? Kljub navidezni privlačnosti take perspektive je poudarek še vedno potrebujemo - vsaj do neke mere. Na primer, si predstavljajte, da je prečkanje ceste, nenadoma zagledal avto rushing na vas. To stres dodaja moč pobegniti pred nevarnostjo - in hitro teče! Toda stres ni uporaben le v izjemnih primerih. Stres in potreba za opravljanje vsakodnevnih nalog.