Koristne lastnosti jajčevcev za človeka

To je neverjetno, vendar je v antični Grčiji so verjeli, da so ljudje, ki pogosto uživajo te zelenjave škodljivi za njihovo duševno zdravje. Ni naključje, enkrat je bil obrat imenuje "jabolko norosti." Kakšne so koristne lastnosti jajčevcev za osebo?

Vendar pa je v napačnih zdravilcev ni ostal dolgo. Že med znanega zdravilca Avicenna (Avicenna) jajčevci pogosto postanejo zdravniki uporabljajo za zdravljenje bolezni gastrointestinalnega trakta, ledvic in jeter. Toda v XIX stoletju so evropski zdravstveni svetilke na koncu izkazalo, da je jajčevcev (paradižnik in krompir relativno) - ne le dragocen s hrano in zdravila zelenjave, ampak tudi naravno sredstvo, ki se lahko podaljša mladost. Zlasti za prehrano jajčevca so bogate z prebavljivih ogljikovih hidratov, beljakovin, glukoza, celuloza, pektinov, škrobov in tanini. Mnogi v rastlinskih in bistveno telo mineralne soli kalija, magnezija, kalcija, fosforja, železa. In jajčevci nasičen askorbinske kisline (vitamin C) in celotno skupino vitaminov, ki redno uporabo rastlinskega ljudem omogoča enostavno in učinkovito okrepiti sistem obrambo imunski, da se uprejo različne bolezni, preprečiti njihove škodljive stranske učinke.

Še posebej, ker visoke vsebnosti kalija in magnezijeve soli močno poveča človeško srčno mišico (miokard), preprečevanje pri bolnikih s koronarno bolezen srca (KBS) takih grozečim bolezni, kot je infarkta. V tem smislu je jajčevci za jedra dobesedno nenadomestljivih naravnih zdravilnih in profilaktično izdelkov. Poleg tega, prisotnost rastlinskega dolgoživosti posebnega melanogena snovi omogoča pravočasno sproščanje odvečne tekočine iz telesa, odpravlja otekline, normalizira raven sečne kisline v protin, vzdržuje kislinsko-bazično ravnotežje.

Znanstveno je dokazano s koristnimi lastnostmi zelenjave, ki jajčevci modra aktivno odstrani odvečno holesterola (skoraj 50%), ne pustite, da se deponira v jetrih in na notranjih stenah krvnih žil, ki jih okrepi, bolj voljna in elastična, ne omogoča ozko.

To je še posebej pomembno vedeti, za profilakso ali kombinirano terapijo ateroskleroze, visok krvni tlak, debelost, protin. Po drugi strani pa je zelo koristno in ponudba jajčevci tkivo. Eksperimentalno je izkazalo, da bi bilo jajčevci vsekakor vključiti v prehrani žensk, pri katerih obstaja tveganje za razvoj raka endometrija, skoraj bolnikov vse krvnemu (zelenjavni gladko znižuje krvni tlak) in tiste, ki trpijo zaradi debelosti. Posebno pozornost na koristne lastnosti - starejše. Tudi, če je višja starost, dokler ne boste počutili popolnoma zdravi, je še bolj verjetno, da jedo nizko kalorično jajčevcev. Da bi preprečili morebitne bolezni ledvic, jeter, srca, gastrointestinalnega trakta, motenj metabolizma organizma.

Na voljo v jajčevci znatnih količin kalijeve soli, pozitivno vpliva na srčno aktivnost ter spodbuja izločanje telesnih tekočin poveča njihovo prehransko vrednost. Njihova uporaba se priporoča v prehrani starejših ljudi z edemi, povezanih s slabljenjem srca. Uporaba jajčevca koristne za zdravljenje protina, saj povečujejo izločanje soli sečne kisline. Uporabljajo se tudi pri zdravljenju bolezni, povezanih z motnjami presnove: menjalni značaja poliartritis, spondilitis, spondilartritisi, ledvičnih in žolčnih kamnov. Jajčevec koristno uporabiti v kateri koli obliki: kuhana, piklane, soljeni, v obliki jajca in tako naprej. Edini pogoj: zelenjave nikoli ne sme prepražimo, saj v tem primeru izgubi svoje dragocene terapevtske in preventivne lastnosti. Toda pečeni jajčevci zelo koristen za zdravje.