Qigong dihalne vaje

Qigong dihalne vaje - da ni nič več kot smeri kitajske dihanje praksi tai chi.

Qigong dihalne vaje - to je usposabljanje pravilnega dihanja. Priporočljivo je, da se opravi samo enkrat doumel vse skrivnosti pripravljalnih vaj, namenjenih na različnih delih telesa. Qigong dihanje - skupek dihalnih vaj, ki vsebuje statične in dinamične vaje.

V stari Kitajci so bili prepričani, da pravilno dihanje - jamstvo za dobro razpoloženje in zdravo stanje duha in telesa. Kitajci so verjeli, da je pravilno dihanje - je gladko in tiho, in omogočajo stalno in intenzivno v vsakem primeru nemogoče.