Koristne lastnosti pomelo sadja

To sadje spada v rod Citrus. Prišel je k nam iz Kitajske. Njegovo zanimivo ime, in velikega obsega veliko dal na presenečenje. Navzven je videti kot grenivke, vendar se razlikuje po velikosti in barvi. Poleg tega, v nasprotju s pomelo grenivke ni grenka. Ali res potrebujemo, da bi jedli to sadje, ali pa lahko tudi naredite običajno citrusov - oranžna in grenivke? Ugotovite, kaj blagodejne sadja pomelo.

Prednosti pomelo

Tako kot vse druge agrume, pomelo nanaša na nizko-kaloričnih živil. Njegova kalorično vrednost 35 kcal na 100 g tega vsebuje snovi, ki prispevajo k pospešitvi metabolizma v telesu, s čimer se izboljša prebavo. Ta izdelek je koristno imeti želi, da izgubijo težo.

Uporaba tega citrusov poveča vitalnost, izboljša učinkovitost, razvija vzdržljivost. Koristne lastnosti Grejpfrut ležijo v vsebnosti vitamina C. Kot vemo, ta vitamin preprečuje bolezni srca in preprečuje nastajanje krvnih strdkov. Zaradi vključeno tega sadja vitamina A vnos pomelo krepi zobe, lase, nohte in podpira zdravje oči. To sadje je zelo koristno za ženske, saj vsebuje folno kislino. V zadnjem času so znanstveniki ugotovili v pomelo snovi, ki preprečujejo razvoj rakavih celic.

Nakup sadja Grejpfrut najboljši v februarju, medtem ko so njegove koristne lastnosti najbolj izrazita. Pri izbiri izdelka, morate temeljito pretehtati svoj videz. Površina kože mora biti gladka in sijoča, brez udrtine. Gostota in teža kažejo več soka. Plod mora imeti intenziven okus kot svetlejši kot je, slajše sadje. Pri sobni temperaturi, Grejpfrut shranili za 30 dni v prečiščeni obliki do tri dni.

Uporaba pomelo

Meso tega sadeža se uporablja za izdelavo nenavadne svetle okus jedi, za pripravo obrazne maske, kakor tudi samo za promocijo zdravja, ohraniti vitalnost in dobro počutje.

Tako kot vse druge agrumov pomelo jedel sveže. V kuhinjah mnogih državah pomelo je častno mesto. Na primer, na zahodu v pleskavice dodajte prelivi za pomelo in sadja v azijske kuhinje z morskimi sadeži ali piščanca. Če želite ustvariti kontrast okuse pomelo priporočamo, da dodate na pikantno hrano in začinjene omake.

To sadje ima več koristnih lastnosti, ki pripomorejo k izgubi teže. Njegovo redno uživanje zmanjšuje apetit, lajša neobvladljive lakote. Pomelo tudi pomaga gorijo maščobe in normalizirati presnovne procese v telesu. To je dober način, da se okrepi oslabljen imunski sistem, ki je v času prehladov izredno pomembno.

Prednosti pomelo kožo

Glede na to, da je to sadje napolnjena z veliko količino vitaminov, eteričnih olj in drugih hranil, to je super za vsakodnevno nego kože. Veliko se uporablja kot masko za obraz. Pripravite jih takole. Olupljen sadni se zdrobi v mlinom za meso, dodamo malo moke iz ovsenih kosmičev, medu, tako da dobimo kremasto konsistenco. Zmes se nanese na kožo in sperite po 15 minutah.

Pomladiti kožo in pojasnilo, strokovnjaki priporočajo zdravljenje kože pomelo sok. Mastno kožo svež sok uporabimo v čisti obliki, in da se posuši sok razredčimo 1: 1 z vodo.

Lahko tudi sami drug hranljivo masko za obraz. Manj brušen pomelo mešati z majhno količino medu in svežega limoninega soka in nanesemo na kožo, po 15 minutah sprati. Po postopku, je priporočljivo namazati z vlažilno kremo za obraz.