Grenivka

Koristne lastnosti in aplikacije grenivke za hujšanje in kože obraza

Za botanične značilnosti grenivke

Grenivka je sadno drevo, siva, rjava barva, približno 10-12 metrov visoko. Velike ovalne liste razporejeni izmenično. Bela lepe rože, se lahko dajo v roke same imajo dišečo aromo. Grenivka Cvetoče pojavlja v maju. Sadje grenivke - svetlo rumena, okrogla, velika, tehta 500-600 gramov. Plodovi rastejo posamezno, ali lahko v obliki grozdov po 15 kosov. Mehko, sočno, rumeno meso grenivke, je grenko-sladek okus. Plodovi dozorijo v sredini decembra.

Grenivka se gojijo že od konca XX stoletja. Wild grenivke ne zgodi. Nasadi te koristne sadnega drevja je mogoče videti na Kitajskem in v Gruziji.

Koristne lastnosti grenivke

Grenivke vsebuje množico vlaken, vitaminov skupine B in vitamin C, provitamin A in kisline, ki so koristni za človeško telo. Grenivka normalizira presnovo in prebavo v telesu. Z uporabo grenivke z delov telesa z lahkoto odvečno tekočino in maščob. Grenivke znižuje holesterol.

Grenivka vsebuje biflavonoidy, da bi se žile bolj elastična. Nahaja se v grenivke hranil lajšanje omotico, zaspanost in letargijo. Ljudje, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka ali ateroskleroze, je priporočljivo uporabiti grenivke vsaj nekajkrat na teden, kot glikozidi z vitamini iz grenivke, delujejo kot preventivni ukrep.

Svež sok grenivke krepi živčni sistem, ki je pomemben pri utrujenosti tako psihično in fizično. In ljudje, ki trpijo zaradi nespečnosti, ravno dovolj, preden greste v posteljo, da bi jedli nekaj rezin to čudovito sadje.

Grenivka Eterično olje

Rumena, enostavno tekoč in ima nežen grenivke olje, osvežujoč okus s pridihom sadja. To olje pomirja živčni sistem, izboljšuje razpoloženje. Grenivke olje je dober način, da se znebite dodatnih kilogramov, medtem ko krepitev imunskega sistema. Grenivke olja vodi do normalno presnovo maščob v telesu in odpravlja občutek teže po jedi. Ob vsem tem, grenivke olje čisti kri, in skupaj z limfa iz nepotrebnih toksinov.

Olje grenivke - naravna in močan afrodiziak. To se sprošča, ne samo moški, ampak tudi ženske.

Uporaba grenivke olja. Grenivke olje se uporablja v različnih oblikah, na primer, si lahko z njim kopel kapljala v vodo 5 kapljic olja. Možno je, da masaža s 5 grenivke oljnih kapljic mešati z 15 g baznega olja. Nekateri celo olje notri. Če želite to narediti, vzemite 1 kapljico olja in zmešamo z medom ali rastlinskega olja. Če po obroku počutijo opažajo v želodcu, nato skorjo črnega kruha in ga namočite z dvema kapljic grenivkinega olja s 5 kapljic limoninega soka. Ampak v vsakem primeru, ne bo grenivke olja na prazen želodec.

Če sprejem grenivke olja pojavil zgago, nato pa se znebite tega občutka lahko poplaknili z oljem kefir (jogurt, ampak le naravno). Da bi se izognili fotosenzitivnost dal olje na kožo, najpozneje eno uro, preden gredo na svež zrak.

Če sprejem kopel ali masažo čutijo močno mravljinčenje v trebuhu, bokih, ramenih in zadnjici, ne bo vznemirjen, ker so ti simptomi fizične reakcije na uporabo grenivke olja.

grenivke Diet

Od vseh citrusov, ki danes obstajajo, grenivke, je najbolj dragocen sadež. Najdeno v organskih kislin in grenivke eteričnimi olji pomaga normalizirati prebavo, presnovo in izboljšuje hrane asimilacijo.

Ta tropski sadež vsebuje fenilalanina snov, ki prispeva k hitremu videz popolne sitosti, zato ker ne morejo prenesti. Ker grenivke je malo kalorij, zato je 35 kcal na 100 gramov, je vključena v številnih diet in na tešče dni. Poleg tega je prehrana grenivke prilega bolje kot kateri koli izdelek, saj ne samo gori vso maščobo v telesu, ampak izpolni tudi vse v našem telesu in možganih, hkrati pa izboljšuje zdravje z omejevanjem navad.

Kako lahko izgubijo težo s pomočjo grenivke? Zelo preprosto. To je dovolj, da se pol grenivke z grenkimi predelne stene pred vsakim obrokom. Zaradi tega boste izgubili ne samo težo, ampak tudi, da bo vaš novi teža je že normalno. Kdaj lahko grenivke pomaga, da izgubijo težo v primerjavi z letom za 8 kg, in se ne sedi na togo prehrane in naporno, ampak samo ob pred jedjo to čudovito sadje.

Sok grenivke tudi pomaga, da izgubijo težo, vendar, seveda, je učinek manjši kot pri uživanju sadja sam. Sok grenivke je še posebej koristno za ženske, saj pomlajuje in podaljšuje življenje za nekaj let.

Nutricionisti priporočajo, da vsi, brez izjeme, jesti grenivke, tudi če ni želje, da izgubijo težo. Zakaj? Ker košček grenivke jedli pred nekaj praznik ali praznik pomaga telesu, da gorijo, kar človek poje.

- Najdeno napako v besedilu? to in še nekaj drugih besed izberite, pritisnite Ctrl + Enter
- Vam ni všeč članek, ali kakovost predloženih informacij? - pišite nam!

Grenivka obraza Skin

Zaradi velikega vsebino grenivke vitaminov in mineralov je uspešno uporabiti ne samo v medicini, ampak tudi v kozmetiko. Razmislite o uporabi grenivke receptov za kožo obraza.

Maska za suho kožo. Vzemite 20 gramov soka grenivke in ga zmešamo z 1 žličko medu. K tej zmesi dodamo 1 rumenjak (predhodno stepena). Ta maska ​​je treba uporabljati na obraz za 20 minut. Ko čas teče, je treba sperite masko s toplo vodo enostavno.

Maska gub na obrazu. Za njegovo pripravo, traja 2 čajne žličke riževe moke in sok grenivke in ga zmešamo z 1 žličko kisle smetane. Tam dodate tudi 10 gramov korenčkov sok. Končni masko nanesemo na obraz za pol ure. Odstranjeni masko z vatirano palčko, namočeno v sok grenivke. Ko je koža obraza suha, je treba oprati z vodo pri sobni temperaturi.

Zmes mastne kože. Morajo priprava vzeti sok grenivke in pšenične moke, dobro premešamo. Pripravljena mešanica je dal na obraz. Ker bo potekala pol ure, morate umijte obraz s toplo vodo.

zdravljenje grenivke

Grenivke normalizira jetra, vrača moč telesa in izboljšuje prebavo ter zmanjšuje tlak.

Sok s hipertenzijo, aterosklerozo in utrujenost. Moramo sprejeti grenivke in iztisnite sok. 50 ml končnega soka mora piti 30 minut pred obrokom. Če trpijo zaradi nespečnosti, nato 100 ml piti dovolj pred spanjem - in nespečnosti kot ročno dvigalo.

Peel z boleznimi dlesni in zobe. Cut lupino sveže sadje in ga napolnite s toplo vodo, pustite, da napolni za pol ure. Potem morate filter končal juho. Morate piti to vodo. Zdravljenje tega orodja traja 15-20 dni.

Grenivke zaprti. Pektin, iz grenivke spodbuja črevesno peristaltiko. Zato boste morali začeti dan z jutranjo skodelico soka grenivke.

Grenivka za krepitev las. Vzemite 4 kapljice eteričnega grenivke olja in ga zmešamo z 20 ml otroške šampon, je dodamo 3 kapljice eteričnega olja mete in rožmarina toliko. Ta šampon umijte lase - in lasje bodo postali močnejši in bo sijalo.

Kontraindikacije za uporabo grenivke

Grenivke kontraindicirana pri osebah z akutnimi vnetnimi procesi prebavil, jeter, ledvic in sečil. In grenivke, je bolje, da ne uporabljajo v primeru, da je sprejela nekaj zdravil, saj je učinek sprememb grenivke, ki naj bi zagotovili nekatere kemične snovi v zdravilih. Ženske, ki jemljejo hormonske kontracepcijske tablete, so prav tako ni priporočljivo uživanje grenivke, saj je sadje zmanjšuje učinek tablet.