Lahko sem noseča melona?

Med nosečnostjo, jesti več hrane, kot ga potrebujete, da skrbno in seveda spremljati količino poje. Melon - izdelek zelo koristno za nosečnice, še posebej, ker vsebuje folno kislino, zato potrebno med nosečnostjo. Po drugi strani pa velike količine melono lahko povzroči otekanje, čeprav je voda v njej je manj kot lubenice. In izzovejo tudi gastrointestinalnih motenj.

Melona lahko jeste malo, največ nekaj nageljnovih žbic na dan, še posebej, če je telo bodoče matere na to odziva dobro. Melona ima pomirjujoč učinek, ki pozitivno vpliva med nosečnostjo, ko se zaradi hormonskih motenj označena tesnobe in stresa.

Opozoriti je treba, da melona se prebavi v črevesju, če ga uporabljate z drugimi živili, se začne fermentirati, ki tvorijo veliko plina. Zato morate jesti lubenico ločeno od drugih živil in ne na prazen želodec. Najboljši čas za svoje ljudi - med obroki.

Nakup melona previdno, da ne bi škodilo otroka in nosečnica. Prisotnost nitratov v izdelku izniči vitamine in koristne lastnosti melon.

Če noseča ženska melon alergije, ni mogoče zaužiti tudi v najbolj minimalnih količinah.

Za ženske v obdobju dojenja, uporaba melono nezaželene. To se prenaša skupaj z mlekom snovi, ki lahko otroku povzroči dispeptičnimi simptome - bruhanje in drisko.

prehrana zdrava dojenje mama melona je mo uvedene postopoma, v majhnih odmerkih, skrbno opazuje reakcijo, ki jo povzroči v otroku. Če je normalno odzval na nov izdelek, se lahko uporabi melona, ​​bolj se povečuje izločanje mleka. Ampak samo v zelo zmernih količinah, tako da ne povzroči prebavne motnje otroka.

Tisti, ki trpijo želodčne razjede ali gastritis, diabetes, posameznik nestrpnost, uporabite melono prepovedano.