Vzroki za debelost pri otrocih

Polna majhnih otrok je danes veliko več kot pred 10 leti. Zdravniki zaznavajo razlog za to spremembo življenjskega sloga: od trenutne otrok veliko skušnjav - kot hrano (fast food, prigrizki) in "hypodynamic" (večkanalni TV, računalniške igre, internet). Izkazalo se je, da otroci jedo vse ... in sedi! Zato je ravnotežje med proizvedene energije (kalorij, pridobljenih iz hrane) in zapravlja energije (porabljene kalorije med presnovo in telesno aktivnostjo) je pokvarjen, in "presežek" deponira v obliki maščobe. Kakšni so vzroki za debelost pri majhnih otrocih?

V skladu z medicinsko klasifikacijo vzrokov za debelost sta dve obliki: primarni in sekundarni, čeprav je v zadnjih letih ta delitev pogojena - samo "debelost," pišejo. Primarni debelost, v zameno, je prebavni (vezan na napake v prehrani, predvsem prenajedanje in dedna sekundarna enako razvija zaradi prirojenih ali pridobljenih bolezni (na primer pomanjkanje delovanje ščitnice). Prvi tip debelosti pojavlja veliko pogosteje, in njen temelj jih v otroštvu. Seveda pa niso vsi "Debel" dojenčki so rastejo v debelih odraslih, ampak, kaj se zgodi v 25-30% primerov.

Na žalost, pogosto v presežek kilogramov dedič krivih staršev samih. Njihove tipične napake in vzroki:

• Zgodnje opuščanje dojenja v korist umetnega. Dejstvo, da je mešanica veliko lažje Prehraniti otroka - enako zloraba svoje vzreje poveča količino obrokov. Treba je strogo sledite navodilom. / Nepismeni hranjenje dajanje. Posebej nevarna presežku visoko beljakovinskih izdelkov - kravje mleko, jajca, sir, meso. Beljakovine obremenitev ne le povečanje teže, ampak tudi negativno vpliva na stanje ledvic.
• Nastanek nenormalnih prehranjevalnih navad. Med njimi so nekateri. Tam se ne poslušate apetita. To se razvije kot posledica hranjenje "skozi moč." Glede na študije, v družinah, kjer je otrok raste starejše sorodnike, tveganje otroških povečanja debelosti za 34%. Kult hrane, pogosto in nenadzorovane moči - če gospodinjstvo je nenehno prigrizek, se otrok nauči, da je to norma življenja. Nekatere družine je dober junk hrane velja - na primer, visokokalorične maščob (smetano, kislo smetano, mast, margarina). Riba ali zelenjava na mizi skoraj ne pojavljajo.
• Predstavitev hrane kot nagrado, spodbudo. Na primer: "Ali boste, da se obnašajo - dal sladkarije. Nato vodi do "motenje" težave. Zloraba polizdelkov, "junk food" (čips, slani arašidi).

Pri razvoju dednih vzrokov za debelost in tudi posredno "kriva" mamo in očeta - ali bolje, svoje gene. Po statističnih podatkih, če eni debelih staršev, je tveganje za razvoj otroka povečuje dva do trikrat, če oba - petkrat. Ta vrsta debelosti se prične v petih do sedmih letih, in pogosto napreduje skozi puberteto. Če je verjetnost takega scenarija, je še posebej pomembno pred časom narediti preventivno vzdrževanje: da bi se pravilno prehrano, pomislite ustrezno telesno vadbo - pod nadzorom pediatra in prehrano.

Strogo gledano, ne more vsak prekomerno telesno težo se imenuje debelih. Morda je otrok samo prekomerno telesno težo. To se nanaša na prekomerne telesne teže, ki ga standardi v zvezi z višino (vendar ko odlaganje maščobe je navzven ni izražena) - to se šteje kot dejavnik tveganja, ki vodi k razvoju debelosti. Pravzaprav debelost - je kronična bolezen, označena z nenormalno visoko povečanje mase maščobe v telesu. Merila za oceno prekomerne telesne teže in debelosti pri majhnih otrocih so posebna (centile) masa ustreza povečanju v telesu tabele glede na spol in starost otroka. Debelost je diagnosticirana, ko je telesna teža presega normo starosti in rasti 15% ali več.

Ker je tabela precej težko razumeti, so zdravniki večinoma uporabljajo. Starši, ki želijo oceniti, ali je teža otroka normalno, je treba spomniti, da je za 6 mesecev telesne teže podvojila do leta - trojni, nadaljnje povečanje za približno 2 kg na leto in lahko doseže 5-8 kg v puberteti leto . Med razvojem otroka maščobni depoji kopičijo neenakomerno - intenzivnejša vsa maščoba je nastala v prvih 9 mesecih življenja, nato pa pride na vrsto stabilizacije procesa (z nekaj nadmorske višine na 5-7 let), naslednji val v obdobju pubertete.

Odvečne maščobe v telesu naredi neravnovesje v delovanju notranjih organov in ogroža različne posledice:

• Razvoj diabetesa tipa II (insulinsko odvisna), pri kateri telesna tkiva izgubijo občutljivost na inzulin in glukoze ne vstopi v celico.
• Bolezni srca in ožilja - spremembe v srčnem utripu, zvišan krvni tlak, zvišani holesterol v krvi.
• Motnje v prebavnem traktu - prebavne težave, težnja po kamnov v žolčniku.
• Disfunkcija spolnih žlez. Debeli fantje lahko hipoplaziji genitalij, dekleta - menstrualne disfunkcijo.
• Težave pri centralni živčni sistem - motnje spanja, glavobol, nihanje razpoloženja.
• Motnje v lokomotornega sistema - spremembo drže, hoja, ravno osteoporozo.
• nizka imunost zaradi kroničnega stresa in depresije - otrok doživlja, da "nima takih" norčujejo vrstnike. Ko je debelost pri otrocih, veliko "odrasle" obolenja (na primer, hipertenzija, osteoartritis in celo nekatere vrste raka) se bo začela že veliko prej!

Ni nujno, da delujejo problem - debelost je lažje obvladovati v otroštvu, ko so prehranjevalne navade in um prilagodljiv, in njihov popravek ni tako boleče.