Debelost pri moških glede na vrsto ženske: vzroki, zdravljenje

Če je človek, ki ga v glavnem osredotoča na pasu in bokov, zaradi česar mu je videti kot hruška - se imenuje debelost tipa ženske. Debeli moški vzorec vključuje razporeditev maščobe v zgornji polovici telesa. Vendar pa vam bom povedal več o tem danes je debelost pri moških tipa ženske, povzroča, zdravljenje.

Od - za katere je debelost?

Bolj pogosto kot ne vodi do prekomerne telesne teže pomanjkanje gibanja in visoko kalorično hrano ves čas porabi. Dovolj pomembno vlogo dednost igral, in psihološkega stanja. Po statističnih podatkih, ljudje, ki so nenehno izpostavljeni stresu in depresiji, pogosto izkoristijo svoje težave in posledično več bolje. Debelost lahko tudi povzročajo razne bolezni, kot so hormonske težave.

Presežek problem teža najmočneje prizadela razvite države. Ženske, ki so izpostavljeni tem v poporodnem obdobju, in moški - po dopolnjenem 40 letu starosti.

Če je debelost spremljajo z velikim trebuhom - to pomeni, da so maščobno tkivo skupnega ne samo pod kožo, ampak tudi okoli vsi notranji organi so. To je zelo nevarna za zdravje in lahko povzroči različne motnje in bolezni.

Prisotnost maščobe okoli organov, ki vodijo do njihovega premik, in kasneje prekrvavitve. Tudi maščobe lahko zlahka prodrejo v jetrih, tako dodatno obremenjuje.

Če oseba, ki se začne ukvarjati s športom in se držati prehranskih omejitev, se najprej prikaže ta maščobe. To pojasnjuje pomanjkanje vidnega učinka prvič.

Debelost je na je tip ženski neločljivo povezana z pošteno spola, saj se ti maščobne obloge v bližini ženske reproduktivne organe navadno sproži estrogen.

Prekomerno povečanje stegnih in zadnjici spodbuja močno obremenitev hrbtenice in nog, ki vodi do bolezni. Moški s to vrsto debelosti lahko trpijo zaradi znatnega zmanjšanja erektilne funkcije, in njihov reproduktivni sistem lahko dajo napak do neplodnosti.

Glavno priporočilo za debelih moških vrste ženska postane omejevanje vnosa maščob in soli. Prikaz vadbe, predvsem pa - hoje iz onesnaženih ulicah.

Po statističnih raziskavah, je glavni vzrok za debelost prenajedanje postane. V tem primeru je lahko posledica neuspešne diete ali visoke napetosti.

V dirki je lahko ena dieto z drugim mogoče opaziti zelo pomembne nihanj maso, ki še dodatno otežujejo njihovo normalizacijo, poleg tega pa smo dobili zaplete v jetrih in kardiovaskularnega sistema.

Temeljna načela medicinske pristopa k zdravljenju debelosti v vrsti žensk od moških:

- Glavno priporočilo je huda omejitev porabljene kalorije. Za razvoj prehranske programe bi morali obravnavati k zdravniku - dietetik.

- Povečana telesna aktivnost. V tem primeru je treba obremenitev sorazmerna s stanjem bolnika, in nenehno narašča. Različne možnosti so hoja, plavanje, vaje v ležečem položaju ali sedi, vadbeno kolo.

- Če je v skladu z vsemi priporočili teže ne spreminja že dalj časa - priporočena pomoč zdravil. Izbor pripravkov v tem primeru mora biti edinstvena.

- Kirurgija vključuje bodisi odstranjevanje maščobnega tkiva, ki je izvedena kot liposukcijo ali s pomočjo kirurškega posega, ali zmanjšanje želodca volumna z upravljanjem ali useknoveniya valj za sitosti. Včasih porabili obglavljenjem črevesa zanke.

- Psihoterapevtsko pomoč. Potrebno, da bi bil bolnik prepričan v svoje sposobnosti in uspeh.

- Člani družine bolnika mora vedno podpirati svojo željo, da se spremeni. Idealno bi bilo popolna sprememba načina življenja vse blizu.

- Če debelost ni le pomembna sprememba v višini in vnos kalorij, ampak tudi njegova sestava. Priporočljivo je, da izberete hrane z veliko vlakninami in različnih vitaminov in mineralov. Levji delež prehrane bi morala biti sadje in zelenjava.

Sladice je treba omejiti na suho sadje in medu v majhni količini. Hrana mora biti prisotne prebavljivih proteinov - malo maščob skuto, ribe, stročnice in jogurt.

- Cilji, ki jih bolnik, mora biti realen. Treba je razumeti, da je nemogoče, da se znebite velike teže v rekordnem času. Priporočljivo je, da vodi dnevnik, ki se sklicuje na dnevni osnovi, da se določi jedel, fizično aktivnost in težo.

- Je treba izključiti iz prehrane konzervansov, sode in alkohola.

- Hrana je pogosto najbolje, da se - pet - šest krat na dan, in malo po malo. Tam je treba počasi, znova in znova žvečilni vsak ugriz.

Ne pozabite, da je zdravljenje debelosti je tudi zelo naprednih primerih čisto mogoče. To zahteva izjemno vztrajnost in želja, pa tudi skrbno prilagoditev življenjskega sloga.