Vaje za ljudi po operaciji

Do danes je približno 23% pooperativnih zapletov, povezanih s pomanjkanjem ustrezno odmeri fizični obremenitvi. To vodi do preležanin in pooperativne okužbe rane, stagnacija v medenici organov, itd Reči "Na poti - življenje" je danes v celoti potrdili. Za ljudi, po trebuhu gibanje kirurgija varnostno omogoča hitrejšo rehabilitacijo za zlome (razen za nastavitev izpušnih modelov) sposobnost, da pomaga ohraniti mišični tonus. Po kapi in miokardnega infarkta bodo pomagali ohraniti vestibularnega sistema in splošno smer vožnje.

Ta niz fizičnih vaj in vaj za ljudi, po operaciji se osredotoča na splošno patologijo, ne izključujejo niti v kritično bolnih bolnikov.

vaja 1

Hudo bolnih bolnikov, lahko to storite v vodoravnem položaju, in ostalo - v najbolj priročno. Telo je najbolj sproščeno, njegove roke so na komolce, njegovi prsti pogled na strop. Krtače začnejo vrteti okoli svoje osi, ne da bi najprej uporablja za to veliko truda. Postopoma zaplete, kar je privedlo do popolne vrtenja v vseh ravninah. Ponovite za 1 minuto in se sprostite.

vaja 2

Položaj je enak. To je še posebej indicirano za rehabilitacijo oseb po trebušnih operacijah, vendar je po odstranitvi šivov, kot velik del bremena pade na trebušne mišice. Prsti na stopalih "pogledati" v strop. Počasi, skoraj dviganje, razširi noge narazen. Prvič, 5 cm, spočiti. Potem pa nazaj. Rest. Razredčimo do 10 cm v enakem zaporedju. Lahko ponovite do 5-krat.

vaja 3

Začetni položaj je enak. Počasi dvignite levo roko naravnost navzgor in hkrati upognite desno nogo v kolenskem sklepu. V tem primeru, se lahko zanesete na desno roko in levo nogo. opusti tudi počasi. Enako ponovite z desno roko in levo nogo. Za povečanje obremenitev, ki jih lahko naredite majhno pavzo z dvignjenimi nogami.

vaja 4

Enako asimetrična, kot prejšnji. Noge rahlo ukrivljen na kolena. Skloni glavo na desni strani, in ukrivljenih kolena - na levi strani. Nato postopoma premikajo v nasprotni smeri. Aktivnost v odsotnosti vrtoglavico in slabost se lahko ponovi do 10-krat. Ko izvedete vse vaje je treba zelo skrbno spremlja stanje bolnika. Nekateri so lahko težko znajti v prostoru, potem je treba najprej za usmerjanje in predlagati. Če se pojavijo težave z dihanjem, vrtoglavica, slabost ali bolečine po operaciji rana je pomembno pravočasno ustaviti izvajanje, ki jih začasno nadomestili z masažo tonik.