Prednosti Chocolate za človeško prehrano

Ste popolnoma prepričani, da za pitanje, čokolade, kave in poveča obremenitev na srce in povečuje krvni tlak, ki je že vse večji z vsakim dodatnim kilogramom? Dejstvo je, ni vse tako jasno. Strokovnjaki so že dolgo čaka kakava in kavnih zrn v službi za vitko postavo. Načinov, da izgubijo težo, z njimi veliko, je zelo preprosta in eksotična. Kaj je uporaba čokolade za prehrano ljudi?

Čokolada, porabijo pred 2000 leti, Mayan ljudi, ki je naveden v Guinnessovo knjigo rekordov kot najbolj zapletenih kemičnih izdelkov iz vse znano. Vsebuje okoli 300 različnih materialov, vključno kakavovo maslo, ki ima edinstvene lastnosti. Ko so uporaba kakava na problematičnih področjih njegovih komponent raztopi in prikazovanje podkožno maščobo, koža sama zategnite, gladek, raven, da elastična in žametna, odpravo celulita in strij. Zato, kakav in čokolada - odlična osnova za spa! Izgubijo težo v kopel toplo čokolado pionir v japonščini. Zahvaljujoč tem postopkom, termalno letovišče se nahaja v slikovitem mestu Hakone zahodno od Tokia, je postala meka za tiste, ki želijo, da dela s prekomerno težo.

Kmalu čokolada spa odprli v Združenih državah Amerike. Nahaja se v bližini New Yorka, med Apalačih, je takoj pridobil popularnost med zaskrbljeni zaradi svoje teže hollywoodskih zvezdnikov. Ljubitelji čokolade zdravljenja so postali polnega okusa Dzhon Travolta, Sting in Britni Spirs. Po peeling kave in čokolade ovoj z belo ali temno kakavovega masla zaslonom zvezda Uživati ​​v topli kopeli debelih alkoholnih pijač. Mimogrede, lahko kuhamo doma. Raztopimo dve ali tri pakete kakava v prahu v 2 L vročega mleka in vlijemo v topli kopeli. Vzemi za 20-25 minut. Po kopeli, da čokolado zavijanje. Melt v vodni kopeli vrstico čokolade grenkih sort (brez sladkorja), malo jo širi z mlekom, ali kuhamo gosto kakav. Daj masa nekoliko ohladi (ne gorijo kožo), ga uporabljajo za problematična področja, ovijte tesno s folijo in frotiraste brisače, zgornji prevzema kritje z odejo in lezite tiho za 30-40 minut. Po 10-15 postopki, ki v presledkih v dveh ali treh dneh, bo dodatna teža začne taliti, in celulit - umik.

Povprečni Američan porabi približno 14 kg čokolade na leto, švicarski - 12 kg, angleško - 10 kg, 7,8 kg, nemški, japonski - 3,5 kg, in ruski ima - le 2,5 kg. To je približno 8 gramov na dan - zelo malo. Bolj mi dovolite sami ne zato, ker se bojimo, da bo bolje. Vendar pa so govorice, da je pevka Alsu enkrat izumil neke vrste prehrane - tablico čokolade na dan, da se prepreči lakoto, in nič drugega. Lahko iztočnico iz zvezd, vendar ne nadomeščajo polne moči sladico - bolje dopolniti svojo osnovno nizkokalorično dieto.

Glavna skrivnost dobre čokolade za človeka - za uporabo samo grenko čokolado. Povežite sladkor in kakavovo maslo dramatično poveča njeno kalorično vsebnost, zato od sladke čokolade hitro opomore, in grenko izgubili težo. Vsaj do zaključka, profesor Sven Larsen stockholmskega kliniki "huddinge" dosežen. Je zasadil debelih bolnikov na dieti čokolade, pri čemer se kot osnova), grenke (skoraj brez sladkorja) in temno pivo brez polnjenja. Ta čokolada vsebuje ne le manj maščob in kalorij, ampak tudi predstaviti optimalno dozo kofeina apetita, aktivira presnovo in celjenje podkožno maščobo. In nadalje, ugotovljeno veliko polifenolov posedovanja antioksidativne lastnosti: se vežejo proste radikale (fragmente maščobnih molekul), ki se tvorijo, kadar presežek hujšanje in povzroči splošno toksičnost - strup v telesu hujšanje. Ali vam je všeč belo čokolado? Da bi ga na dobrih lastnosti čokolade za človeka na črno, poskusite kuhati zdravo sladico - ploščice taline in ga zmešamo z zelenim čajem, ki je prav tako zelo bogata s polifenoli in spodbuja hujšanje. Da bi bila harmonija sladica uspešna, bi morala čokolada biti posebna - trdne bele sorte "obliv".

Promet bela čokolada prehrana je veliko mehkejša, ker ima več maščobe. V Angležinjo stoletja XVII, ki je v tistih časih ni bilo dovoljeno v kavarnah, poslal kralj "Peticijo žensk proti Kava za prepoved pijačo, v resnici, ker je ni mogoče povleči svoje može domov! Če bi le vedeli, kaj hočejo, da se odvzeti ... iz fižola kofein gori maščobe, se bori proti "pomarančno lupino" in odpravlja celulit prizadeto tkivo iz otekline, vendar zapletena antioksidativne snovi, ki so strokovnjaki pridružili pod imenom "vitamina P", obnavlja in gladi kožo.

Kava in čokolada za uporabo v humani medicini vsebuje kompleksno makro- in elementov v sledovih, magnezij, mangan, jod, kalcij, fosfor, železo, vitamine A, D, R. Vse te snovi v času omejitev hrane smo primanjkuje. In zaradi blage diuretik in odvajalni akcijskega kava pomaga očistiti telo strupov, ki zagotavlja razstrupljanja učinek. Obstajajo fižol in kave olje, ki izboljša stanje kože. To ni presenetljivo, da so spojine na osnovi kave zdaj široko uporabljajo v boju proti celulitu in prekomerne telesne teže. Mimogrede, lahko izgubijo težo tudi na kavo aromo! Nepozaben vonj pijače vsebuje eterična olja, ki stimulira živčni sistem in spodbujajo presnovo. Izberite kakovostno kavo. Njene zrna se ne sme prekuhano ali eterična olja iz njih bo izginila, in namesto da bi začeli nabirati rakotvorna benzpyrene.