Lubenica - koristi in škoduje iz lubenice zdravljenja, uporaba zdravje

Kaj je dobro lubenica? Prednosti jagod

Meso lubenice je polna maso uporabnih predmetov, vključno s številnimi edinstvenimi antioksidanti. Med temi snovmi so številni-karoten, tiamin, askorbinsko kislino, niacin in riboflavina. Antioksidanti imajo pozitiven vpliv na dejavnosti vseh naših telesnih sistemov. Ti opozarjajo na staranje celic in stimulira proces obnavljanja. Prav tako so te snovi izredno čisti naše telo iz različnih toksinov in preprečevanje agresivnega vpliva na njej prostih radikalov. Da antioksidanti igrajo pomembno vlogo pri preprečevanju raka in mnogih drugih bolezni. Torej karoten pozitivno vpliva na vid, preprečuje nastanek kratkovidnosti, hipermetropija in drugih bolezni vidnega aparata. vsebuje tudi lubenice vsebinsko izredno stimulira obrambne mehanizme telesa, pomaga krepiti imunski sistem, kar je še posebej koristno v času hladne sezone.

Lubenica - to je eden izmed redkih jagod, ki vključuje veliko količino folne kisline. Ta element je še posebej koristno za ljudi, vključno do njegovega živčnega sistema. On je samo ni nadomestek za tiste pare, ki se odločijo imeti otroka, pa tudi za tiste, ki že čakajo na otroka. Folna kislina spodbuja polno in ustrezen razvoj celic in je odgovoren za nastanek živčnega sistema nerojenega otroka.

Lubenica koristi in arhiviranih matere, ki se izvajajo z dojenjem. On spodbuja dojenje, kot tudi določa prebavne procese.

Prav tako je potrebno, da v vaši prehrani za ljudi, ki imajo težave z ledvicami in srčno-žilni sistem vključuje. To berry predstavlja odličen diuretik, iz ledvic nakopičenih žlindro, ki preprečujejo postopka usedanja soli in nastanek kamnov ne razbremeni. Sto gramov lubenice vsebuje več kot polovico dnevno normo magnezija, ta element, mimogrede, pomaga popolnoma asimilirati vse druge vitamine in minerale.

Pomanjkanje magnezija v organizmu negativno vpliva na delovanje mišic in živčnega sistema. Poleg tega je to pomanjkanje rezultatov v dejstvu, da bo oseba, občutek oslabelosti in utrujenosti.

Redno uživanje lubenice bodo koristi ljudem s hipertenzijo, je v veliki meri zaradi diuretičnega učinka, pa tudi prisotnost v svoji sestavi istega magnezija. Prav zaradi tega elementa, to berry je dober antidepresiv, in pomoč za spopadanje s težavami s spanjem in utrujenost. Kdaj naj razdražljivost šele vključujejo v vaši dnevni prehrani.

Glede na veliko količino tekočine in diuretičnega učinka, lubenica je lahko pomagal ljudem, ki trpijo za prekomerno telesno težo. On ne ostajal v telesu odvečne vode, vsebuje najmanj kalorij in odpravlja občutek lakote.

zdravljenje lubenica

Za terapevtske namene se lahko uporabljajo ne le za mesu jagode, vendar njegova semena in lupine. Tako za zdravljenje vročine je grind lubenice semena in jih povezati s hladnimi predhodno vrele vode v razmerju 1:10. Takšna pijača lahko sladkano s sladkorjem, medom ali sadni sirup in porabijo skoraj neomejene količine.

Da bi se izognili napad protina, da nekaj tešče dni na lubenico. Jejte dvesto do dvesto petdeset gramov celuloze v intervalih po dve uri. Takšna prehrana bo koristilo in osteoartritis, kot tudi drugih skupnih tegobe.
Za korekcijo cistitis, pielonefritis, odpravo ledvičnih kamnov sečne kisline in kalcijevega oksalata tip uživati ​​dan za 1:58 in pol kilogramov lubenice. To dejansko pomeni, izhode patološke bakterije in izločajo sokovi.

Za zdravljenje kolitisa in gastritisa naj bi sto gramov posušene lubenice olupke pol litra vrele vode in napolni še ohladi. Nastalo infuzijo odteče in se takoj porabijo en kozarec pred obrokom.

Za nekoga nevarno lubenice? škoda, da jagod

Če ste trpijo zaradi ledvičnih kamnov in mehurja, je treba izvedljivost terapije lubenice od se pogovoriti z zdravnikom. Močno visoke formacije ločljivost - je kontraindikacija za to zdravljenje. Lubenica meso lahko boli, ko ima človek drisko ali kolitis. Ne, ne moreš jesti to jagodami in kršitev odtoka urina.

Ljudje z gastrointestinalnih motenj potrebno previdnost pri porabi lubenice, saj lahko prekomerno uživanje povzroči drisko. Nepotrebne vredno nakupa jagode le v kontroliranih lokacijah, kot so prevelike količine nitratov v njih lahko povzroči hudo zastrupitev.

Lubenica, katerih uporaba v terapevtske namene daje veliko prednosti, vendar je treba zaužiti dozirati.