slv.ungurury.ru

Čakre: kaj je in kaj so za?

Zagotovo ste že kdaj slišali besedo "čakra". Čas je, da ugotovite, kaj je to, kar počnejo in kako delati z njimi. Poskusite z naslednjo vajo. Sedi udobno, potegnite roke na sprednji strani (komolci morajo biti ravne). Vklopite eno dlan navzdol, drugi - up. In zdaj hitro stisnil in unclenched pestmi, dokler dovolj sil. Spremenite svoj položaj in obdržati dlani odpiranje in zapiranje pesti za občutek utrujenosti. Daj roke razkleniti pestmi in počasi začne zniža za zadovoljitev drug drugega in vzgajati svoje dlani. Občutili boste energijo žogo med rokami, in če konfigurirate boljši občutek njegovo vrtenje. Ta čakra delo vaših rokah, majhne kopije hrbtenice glavnih čaker.

Kaj je čakra?

Čakra je sanskrtska beseda, ki pomeni "kolo, krog". To je sevalna površina energija, ki odstopa od cvetnih listov, zato se imenuje tudi lotus. Čakre razporejena navpično vzdolž osi telesa od spredaj ali neposredno hrbtenice. V bistvu čakre - predenje vrtinec energije, neke vrste oddajnik in sprejemnik univerzalna vitalnost. Pretok energije iz zemlje s pomočjo spodnjih čaker na višje tokove, tako prek višjih čaker vzamemo pretok energije v vesolju, ki teče na nižjih čaker. Vsak od sedmih glavnih čaker deluje na določeni frekvenci, ki je povezana z eno od človeškega telesa. V Mula vsebuje program za preživetje Svadhishthana odgovorno za spolnost, etiko, preferenc, Manipur - za moč in voljo, Anahata - čakra ljubezni in sočutja, Vishudha definira komunikacijske spretnosti in sposobnost govora, Ajna - sanje in cilje, Sahasrara - miselni proces in sposobnost koncentracije .

Razvoj čaker

Vsaka čakra - barve, in ga je mogoče primerjati z rožo z veliko cvetnih listov. Pri ljudeh, majhen nerazvite čakre. Toda, kot razvoj čaker, so pokazala, da so začeli delati z veliko količino energije in vplivajo drug na drugega. Če se to zgodi, čutimo val moči in jasno videli svet okoli njih. Čakre so odgovorni za pretok energije v auri (mavrica polja, ki obdaja telo) in po njem. Vaša aura deluje kot sprejemnik in oddajnik učinkov, ki izhajajo iz vesolja, iz zemlje in vse tiste ljudi, s katerimi si vzaimodeystvuesh, in odraža tudi učinke teh interakcij na vaše zdravje. Svetlo, sijoče auro pravi, da so vse čakre delujejo učinkovito, so odprti in prejeli vitalnost, ki zagotavlja pozitivno smer interakcije z zunanjim svetom. Med delom v tem načinu, je čakra filtrira in vse negativne manifestacije so za okužbo in jih preoblikovati v zasledovanju razvoja. Vi ste v stanju harmonije: telo se upira zaradi bolezni za močan imunski sistem, zbistri um, duhovnost razvija.

Neravnovesje čaker

Ko je čakra kolo vrti v presledkih, je svet izkrivljena, in boste izgubili ravnotežje. Blokiranje čakre vodi v omejenem dojemanju energije v vesolju, do zloma sistema v telesu, kar pomeni bolezni, strahove, pomanjkanje energije, ekološko in psihološke motnje. Ko je čakra zaprta, vitalna energija ne more skozi del telesa, povezane z njim. V tem primeru, se počutite pomanjkanje moči za opravljanje življenjskih funkcij, povezanih s čakro, na primer, imajo težko komunikacijo z drugimi, blokiranje Vishuddhi, lahko občutite nelagodje v grlu. Po drugi strani pa, če preveč čakra odprta, "napihnjena", da porabi toliko energije, da so druge čakre, ki se srečujejo s pomanjkanjem. Na primer, če je napihnjen tretja čakra Manipur, začne pa je odvisno od občutka lastne vrednosti, moči, potrebo po nadzoru nad drugim, v škodo možnost ljubezni in sočutja. Zato je za doseganje ravnotežja v življenju, je pomembno vedeti, da je ta čakra sistem in kako to deluje.

Delo na

Delo na dobri pripravi in ​​vam omogočajo nadzor čakre in njihovo usposabljanje. Za razvoj čaker je treba razumeti mehanizem njihovega dela z uporabo različnih tehnik (fizične vaje, petje, meditacijo, zdravilne stare poškodbe, delo z čakre elementi). Kot odpreti čakre, boste postali bolj zavestni in začnejo živeti bolj polno in globoko življenje. Za informacije o tem, kako delati z čakre in njihovih značilnostih bodo razpravljali kasneje, vendar pa za zdaj vam želim harmonično življenje. Več o tem, se učijo in razvijajo! Srečno!

Posebej za LadySpecial - Katerina Sent



Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Vaja za krepitev mišicVaja za krepitev mišic
Vaje za skupine človeške mišiceVaje za skupine človeške mišice
Vaje za mišice nog in zadnjiceVaje za mišice nog in zadnjice
Joga in dihalne vaje za odpravoJoga in dihalne vaje za odpravo
Usposabljanje in vaje, da bi zmanjšali obsegUsposabljanje in vaje, da bi zmanjšali obseg
Vaje za osebe brezplačno jutranjoVaje za osebe brezplačno jutranjo
Vaja na fitball za prehrano mišiceVaja na fitball za prehrano mišice
Polnjenje jutro - sklop vajPolnjenje jutro - sklop vaj
Vaja na fitball za majhnega otrokaVaja na fitball za majhnega otroka
Kaj vaš vrt? 2. delKaj vaš vrt? 2. del
» » » » Čakre: kaj je in kaj so za?