Otroška pot do sanj: Kako, da dajo otroka spat?

Dokler je otrok samo raste, je zelo buden. Včasih dovolj dobra za krmo novorojenčka ali pobayukat, ko je strmo v sladki blaženosti. Toda kaj storiti, ko je čas, da se odmakne od slabosti v svojih rokah, in sredica noče zaspati? Na srečo, so v vsaki družini obstaja nekaj "trikov", okusili več kot eno generacijo žensk.

Ko je moja hči začela približati dve leti, moramo spremeniti tehniko zaspal. Najprej je slovesno preselil na kavč, pošiljanje posteljico za zaenkrat v omari. Za otroka so se osredotočili na to, da je zdaj, kot starši, je spal na svojem kavču. Bila je zadovoljna, da je bilo mogoče, da sprejme več igrač na novih privezov. Na splošno velja, majhen "prenos" opraviti zelo enostavno.

Moj drugi otrok nosečnost je prispeval številne prilagoditve naših načrtih. Na primer, je zaobljen trebušček ne sme uspavati otroka v naročju. Tukaj je le priročen in "preselitev" hči na novo lokacijo. Pravkar sem bil opremljen z njo ob bok, nežno petje uspavanke in pripoveduje zgodbe. Zaradi svojega položaja, je veliko zgodb začeli omejijo na dejstvo, da "Nekoč mamo in očetom ..." Potem, glede na vaše razpoloženje, razvil zgodbo o deklici, da vsakdo ljubi in kako je ona preživel dan, ali bo imel. Pod tihem šepetu mojih besed, in je zaspal.

Glej tudi: Kako naučiti vašega otroka spat v svoji bajti?

Kasneje, ko je prišel čas, da naučiti svojega sina, da samo zaspal, sem začel razmišljati o svojih ukrepih. Kar se je zdelo znano, nenadoma začel dvomiti. Ali lahko kličem moja metoda edinstvena? Težko. Ja, sem naredil svoj element pri oblikovanju ceste za otroke za spanje. Ampak moja tožba sodi v splošno shemo dajanja otroke spat:

• Čez dan je potrebno ustvariti vse pogoje, da se otrok tiho preživel del svoje energije. To je lahko skakali begane, igre na prostem, smučanje na hribu, in še veliko več. Manjši otroci so se gibljejo, težje zaspijo ponoči (preprečuje "dodatno" energijo).
• Za nekaj ur pred spanjem bi bilo mogoče zaključiti aktivnih iger. V tem času, lahko večerjo, čiste igrače v sobi, pripravi, preberite knjigo ali pa gospodinjska opravila.
• Voda - osnova vsega življenja. Ne glede na utrujenost ali prisotnosti vode v pipe, naj se otroka sprati vsaj pod prho. Ali nalijemo vodo iz vedra. Prvič, da omogoča otroku, da zaznavajo dnevno higieno kot nekaj obveznega, ni mogoče izpodbijati (Ne želite, nato spomnil teens o potrebi po sprejetju tuš?). Drugič, voda odplavlja presežek čustev prejšnjega dne. Včasih je lahko tudi pozitivne in negativne dogodke. Kopel bo povečalo telo, da se sprostite in se pripraviti za spanje. Ampak, če ne morete vzeti kopel, nato pa topel tuš je v redu.
• Zato je najbolje, da ustvarite poseben ritual, da je treba upoštevati vsak dan. Na presenečenje vseh otrok rad prekinil meje, kaj je dovoljeno s preverjanjem reakcijo staršev, vendar hkrati zelo pomembno, da se počutijo zaščiten pred bedo zunanjega sveta. In šele, ko goji povsem po svojih uveljavljenih pravil, v hiši kraljuje mir in tišino. Tudi če ste utrujeni, tudi če pride do nekoga počitnice, najti moč, da gredo skozi celoten ritual pred spanjem. Tudi pospešeno. Za naše otroke ritual vključuje običajno zaporedje: čiščenje igrače, kopanje v kopeli, uspavanke pesmi in pripovedi. Včasih je prejšnji dan tako nasičen, da otroci zaspijo za drugo uspavanka.

In končno: ne pozabite, da mora biti zrak v vrtcu dovolj vlažno, hladno in čisto. Poskusite redno prezračevanje prostora, ne pregreje njene toplotno ustvarjajo naprave. Vi potrpežljivost in ljubezen za svoje otroke!

Posebej za LadySpecial - Katbula