Kako človek ugotovi hrane preobčutljivost

Vprašanje glede osebe, za določitev nestrpnosti hrane je pomembna, vendar v resnici hrana nestrpnosti, je težko določiti, ker je spremenljiva. Na primer, pred nekaj leti, morda telo ni občutljiva na vsako posamezno živilo, vendar pa je veliko pomembnih življenjskih dogodkih (rojstva, spreminjanje delovnih mest, ki se gibljejo, konstanten stres in čustva) "preklopi" telo in je precej sicer pa se začne, da se odzovejo na nekatera živila. Poleg tega, je pogosto težko določiti, kdaj je začel razvoj preobčutljivosti na hrano, saj so simptomi oblikujejo počasi, in postajajo vse bolj izrazita v daljšem časovnem obdobju.

Človeško telo je lahko preobčutljivosti na hrano na povsem različnih živil ali njihovih sestavin, na primer, najpogosteje razvije na Mon pšenica, rž, koruza, oves, arašidi, citrusi, jajca, mleko in mlečne izdelke.

Kako je nestrpnost hrane

preobčutljivosti na hrano lahko diagnosticiramo po testu krvi. Seznam živil in živilskih sestavin, ki ponuja laboratorij, da preveri, ali so skrite alergije ali preobčutljivosti hrane večinoma dokaj podrobne (vsaj 150 izdelkov). Na tem seznamu so: ribe, meso, žita, zelenjava, sadje, jagode, med, mlečni izdelki, morski sadeži, gobe, orehi, pijače, začimbe, itd Če bo analiza pokazala, da so za določen izdelek v človeškem telesu v številnih specifičnih protiteles nastala, je treba te izdelke in komponente izključiti iz svojega dnevnega menija. Na primer, namesto običajnega pšeničnega in rženega kruha zdaj morali jesti kruh iz koruzne moke, ajdove ali proso. Morda od začetka, da spremenite svojo prehrano ne bo tako enostavno. Kot statistični podatki kažejo, praviloma, oseba, ki je najbolj priljubljena pri tistih izdelkih, ki vodijo k preobčutljivosti na hrano.

Krvni testi za ugotavljanje prehranska intoleranca so precej drage, cene se razlikujejo glede na institucijo. Lahko darovati kri za analizo in cenejši, vendar je majhen seznam alergenov, približno 30 vrst izdelkov, ampak, v tem zaporedju, in njegova cena bo nižja. Odziv protiteles za vsako posamezno snov (seznam alergen), pomeni, da je oseba, ki priporoča ta izdelek za odpravo od svojega dnevnega menija.

Kdo naj bi test na test?

Če oseba brez bolezni (dermatitis, psoriaza, bolečine, migrene, bolezni prebavil) ali kvaliteto življenja zamaknjeni pogoste glavobol, zaprtje, napenjanje, povečanja telesne mase, kronične utrujenosti, rdečica in srbenje na koži, je potrebno opraviti takšen preizkus. Naslednji preskusi, v večini primerov, lahko pomaga osebi, da razkrije vzrok teh simptomov in izboljšati svoje zdravje. Če se pravilna oblika vaša prehrana z izključitvijo iz nje vse "nepotrebne" izdelke, lahko bistveno izboljšajo svoje zdravje. Nekatere izboljšave bodo opazni takoj, nekatere pa bomo videli kasneje, predvsem v teku leta. Edina stvar, ki jo potrebujemo od osebe, je volja, moč, saj je treba opustiti možne najljubše jedi, ampak rezultat je vredno.

Prehrana močno vpliva na zdravje in splošno dobro počutje. Nič čudnega, pravijo: "Smo, kar jemo." Morda bodo te analize in teste bi bilo mogoče dokončno rešiti svoje zdravstvene težave.