Simptomi zasvojenosti s hrano pri ljudeh

Mnogi ne vedo, da je zasvojenost s hrano. Konec koncev je hrana zasnovan tako, da oseba, ki je priložnost, da živijo in to je njen glavni namen. In kljub temu, da nas hrana zagotavlja z življenjskimi potrebščinami, človeški možgani vidi, da postaja ne le kot vir energije. Hrana nam daje zadovoljstvo, da je jasen opis instinkt preživetja. Tako kot druge snovi, ki vplivajo na užitek centre v možganih, hrana ima tudi velik vpliv na njih. Kot rezultat, je dodatna motivacija za prejemanje hrane v času, ki presega normalno. To je vredno razmisliti simptomov zasvojenosti s hrano pri ljudeh, ki kažejo na to.

Nedavne študije kažejo, da lahko prekomerno uživanje nekaterih živil povzroči patološko odvisnost. Raziskave izdelkov, in ugotovili, da so predmet zasvojenosti: nekaj maščobe, moka, sol in sladkor. Zato lahko zloraba teh proizvodov, ustvariti pogoje za patološko odvisnost od običajnih prehranskih navad, kar je primerljivo z zasvojenostjo z drogami. Že desetletja, je rast porabe teh izdelkov. Tako je mogoče soditi pogoste primere zasvojenosti s hrano.

6. Razmislite simptomov, ki kažejo odvisnost od hrane.Povečanje porabe hrane v razmeroma dolgo časa. Poglej, če porabniki količina hrane povečala. Možno je, da so ljudje dolgo pojedli več hrane kot pred letom dni. Odvisnost od hrane se postopoma povečuje, še posebej v zvezi z rafinirano hrano, ki smo zgoraj omenili.

Odpornost ali toleranca šteje za ključni simptom patološke odvisnosti. Pod tolerance mora razumeti, da je treba uporabiti nekatere proizvode v večjih količinah za dosego želenega rezultata. Človek želi doseči določeno zadovoljstvo s hrano, povzročajo čustveno stanje, kot je miren ali odpravo negativnih čustev (tesnobe ali razburjenje). Znak, da je toleranca razvila, je čas, ko oseba pride do razumevanja, da je res poje več hrane kot druge ljudi.

Anksioznost na ozadju lakote. To velja tudi znak patološki odvisnosti od hrane. Vendar pa je malo težave pri prepoznavanju ta simptom. Dejstvo je, da v trenutku, ko se oseba počuti lačen njegovo stanje je mogoče opisati kot "neprijetno." Če primerjamo z osebo, ki doživlja normalno lakoto, je patološko odvisnost od hrane ga določi nastop na ozadju stradanje panike ali tesnobe. Ki niso značilne lastnosti fiziološko stanje lakote.

Skrb. Ta simptom kaže, da bodo ljudje z zasvojenostjo s hrano, preživijo veliko časa, da dobimo želeni izdelek. V tem primeru, običajno dnevno poslovanje porabili veliko manj časa kot prej. V takih primerih je oseba, ki je že plačal manj časa na glavno delo in socialne dejavnosti.

Spodletelem poskusu sami premagati zasvojenost s hrano.Pomemben simptom, ki je značilna prisotnost patološke odvisnosti, je veliko število poskusov za obvladovanje prenajedanje uporabo različnih diet. Opozoriti je treba, da je težava v ukinitev prekomerne telesne teže, ne kažejo na prisotnost zasvojenosti s hrano. Njena prisotnost je verjetno, da kažejo na veliko število poskusov prehoda na dietno prehrano, ki je prepričan, da na koncu epizode popivanje prehranjevanja.

Kljub učinkov trmaste upoštevanje navad.Dejstvo, da je zaradi nenormalnega zasvojenosti s hrano je številne resne težave, ne ustavi osebo in mu daje moč za spopadanje s to navado. Take resne težave, lahko vključujejo: težave, povezane z odnosi z ljudmi, psihološke kot tudi fizične težave. Take težave razvijejo v času podaljšanega bivanja v odvisnosti od hrane. Na primer, lahko razvije sladkorna bolezen tipa 2 ali debelosti pojavijo hude stopnje. Kljub temu se bodo ljudje še vedno sledijo svoje prehranjevalne navade.

Zaključek. Jasno je, da je to vedenje ni izcedek iz nosu in oseba, ki na svoje, da se znebite tega je zelo težko in včasih celo ni mogoče. Kot bi bilo potrebno dolgo delo in veliko truda. In ne samo ljudje, ampak tudi s strokovnjaki na področju telesne kulture, psihologije in prehrane. Obstaja veliko primerov ljudi, ki so za boj proti močnejšim odvisnosti (drog), ki so ga imeli ogromno silo volje in veliko željo, da se znebite odvisnosti. S takšno kvaliteto in strokovno pomočjo katere koli osebe, s časom, bo lahko premagati patološke odvisnosti od hrane.