Zdravljenje in preprečevanje debelosti

Veliko ljudi, ki so prekomerno telesno težo, ne zdi debelost bolezen in mislijo, da ne zahtevajo posebno obravnavo. Toda seznam bolezni, tveganje, ki pri debelih ljudeh bistveno poveča, je neskončen. Debelost lahko in jih je treba zdraviti. Ta postopek je zelo dolg in zahteva potrpežljivost in disciplino od bolnika, ki poleg zdravstvene oskrbe, zahteva sodelovanje in podporo ljubljene.

vsebina

• 0,1 prehrana
• 0,2 telesna aktivnost
• 0,3 zdravila
• 0.4 operativna terapija

Trener zdravljenje debelosti zdravnika izbrane glede na vzrok, stopnjo, prisotnost spremljajočih bolezni in njihovih zapletov. Osnovna načela pri zdravljenju debelosti - to je prehrana, redna vadba, in se priporoča le medicinsko in kirurško zdravljenje, če je potrebno.

prehrana

Dieta za debelost izbrani dietetik. Njen glavni cilj - doseči ravnovesje med vsakdanjo porabo energije ljudi in potrebe svojega telesa za hrano. Hujšanje mora biti postopno, lahko oster zmanjšanje telesne teže negativno vpliva na notranje organe.

telesna aktivnost

Telesna dejavnost mora biti redno in telesne dejavnosti je treba povečati postopoma pod zdravniškim nadzorom. Nekateri bolniki se lahko ukvarjajo s prvih dneh uro aerobike in fitnesa, medtem ko je treba začeti s pol ure hoje po ravnem terenu.

zdravila

zdravljenje odvisnosti od drog bolezni je dodeljena, če je sprememba prehrane in telesne aktivnosti niso prinesla rezultate v boju proti prekomerne telesne teže. Vzemite jih lahko predpiše le zdravnik, saj mnogi od njih imajo veliko stranskih učinkov in kontraindikacij. Treba je opozoriti, da je, ko je želja bolnik naj sprejmejo dodatne dopolnila za hujšanje, ki niso zdravila, je tudi priporočljivo, da se posvetuje z zdravnikom.

Zdravljenje z zdravili ni popolnoma izključuje upoštevanje posebno dieto in telesno vadbo, in se dodeli samo v povezavi z njimi.

operativna terapija

Kirurško zdravljenje debelosti - je skrajni ukrep, ki gredo samo z neučinkovitostjo konzervativnega zdravljenja. Primarna indikacija za operacijo je III-IV stopnja debelosti, še posebej v prisotnosti sočasnih bolezni in velikim tveganjem za zaplete.

Obstaja več vrst operacij za pomoč pri soočanju z odvečno težo.

1. Gastrektomijo - operacija, v kateri je del želodca odstranimo, pri čemer njegov obseg zmanjša. Zaradi tega občutka sitosti pride hitro, kar zmanjša pogostost obrokov in njenega obsega.
2. Želodčni bypass kirurgija - kirurškim posegom, pri katerih je prišlo tvorbo shunt ( "Bypass pasu"), v kateri je večina hrane, mimo želodec gre neposredno v črevesju, kar ima za posledico manj hrane prebavi. Ta vrsta poslovanja se redko uporabljajo, ker lahko v okvari prebava povzroči škodljive posledice za organizem. Bypass operacijo, kot so želodčni resekcijo, je nepovraten.
3. Želodca povezovanje - majhna operacija, ki je nastavljen na trebuhu poseben obroč, ki loči želodec na dva dela. Hrana iz požiralnika vstopa v prvi del trebuha in občutek polnosti pride hitro. Po tem, bolus premakne v drugem delu želodca in nato črevesja. Ta operacija je najbolj zaželeno, ker, prvič, je reverzibilna (po doseženi želeni rezultat lahko obnovi anatomijo želodca), in drugič, lomljeno anatomsko pot živila skozi prebavni trakt in absorpcijo hranil.
4. Ballonirovanie želodec je bistveno drugačen od vseh kirurških postopkov za hujšanje. Med manipulacijo bolnikovega želodca endoskopsko vbrizga silikonski balon, ki je napolnjeno kasneje. Zasedajo del želodca, balon zmanjšuje obseg, ki omogoča, da pospeši nastanek sitosti, ko jeste. Ekstrahirane valj na enak način.
5. Liposukcija - manipulacija, pri kateri posamezni deli telesa, da odstranimo prebitek maščobnega tkiva. Ta ukrep zagotavlja le začasen učinek, in operacija se običajno opravi za estetske namene. Ker je kopičenje maščobe, ker ne odpraviti, lahko dodatno težo kmalu vrnil.

Treba je opozoriti, da je treba operativne metode zdravljenja v kombinaciji z dieto in redno telesno aktivnost. Ljudje, ki so nagnjeni k debelosti, so prisiljeni, da se ukvarjajo z boleznijo, vse življenje. Tudi po kirurškem zdravljenju je potrebno nenehno upoštevati vsa navodila in nasvete za zdravnika, le stalno samokontrolo in organizacijo bolnikove telesne mase lahko ostane stabilna.

Preprečevanje debelosti

Preprečevanje debelosti je odpraviti dejavnike, ki prispevajo h kopičenju odvečne telesne teže.

Od zgodnjega otroštva je potrebno Vsadek osnov zdravega načina življenja. Za je potrebno preprečevanje te bolezni, ne samo, da držijo pravilna prehrana z veliko sadja in zelenjave. Velikega pomena je omejitev števila prehrane ogljikovih hidratov. Poleg tega morate upoštevati običajne prehrane, ne zlorabi hitro hrano.

Redna vadba je potrebno za vsakogar. Seveda, ne vsakdo ima čas za obisk telovadnice, ampak za dodelitev 15 minut jutranje vaje in še dodatno razdaljo ustaviti, če želite, lahko vsakdo.