Česen ščiti pred srčnim infarktom in možgansko kap, raka

Veliko kardiologi in nutricionisti menijo, česen, je eden od glavnih izdelkov, ki lahko zmanjšajo stopnjo razvoja ateroskleroze in zaščito ljudi pred možgansko kap in srčni infarkt.

V zvezi s tem je treba opozoriti, da česen zmanjšuje raven "slabega" holesterola, lipoproteinov majhne gostote, tako da se prepreči nastanek aterosklerotične oblog na stenah žil in s tem zaščititi pred kap česen infarkt in rak.

Če želite preizkusiti to teorijo, smo imel vrsto strokovnih analiz, ki so razkrili, da je uporaba česna, se raven holesterola v krvi zniža na normalno, ampak to je bila kratkotrajna padec, od katerega se sklene, da je treba jesti česen konstantna.

Znanstveniki so prav tako ugotovila, da je česen sprožilni vpliva na holesterol, ne sproži mehanizme, ki zmanjšujejo holesterol, vendar to ne more dolgo časa, da imajo takšno stanje.

Zato, da holesterol v normalnem stanju, je treba poleg česna, jesti hrano, ki ne dvig ravni holesterola, zlasti živalskih maščob, ampak jesti več živil, ki vsebujejo prehranske vlaknine.

Česen zaščito pred srčni napad in kap, rak, zaradi dejstva, da inhibira nastajanje krvnih strdkov v plovil, ki so vzrok teh bolezni. To prispeva k reaktivne element john ki je v česna in zmanjšuje viskoznost krvi, kar omogoča, da se prepreči nastajanje krvnih strdkov.

Tudi česen lahko zaščitimo pred kap, srčni napad in raka, je povezan z biološko aktivno substanco, ki vsebuje žveplo in da se imenuje - alicin in ta snov ima antioksidativne lastnosti, in vemo, da antioksidanti nevtralizirajo proste krvne radikale, in ne omogočajo dvignil celične DNA in s tem povzročijo raka.

Študije česen izvajajo v številnih državah in vsi soglasno strinjali, da je tveganje za raka želodca zmanjša za 45%, pri ljudeh, ki jedo česen, poleg česen zmanjša tveganje za razvoj raka dojke, mehurja, grlo in prostate.

Česen ne le preprečuje razvoj raka, ampak tudi zavira rast tumorjev, tako da je dnevno uživanje česna opozarjajo raka in ljudi, ki jedo česen je veliko manj dovzetni za te bolezni, zato jedo vsaj en strok česna na dan, močno okrepiti zaščito pred rakom.

Ne smemo pozabiti, da česen zmanjšuje viskoznost krvi in ​​povečuje svoj tok, tako da ni priporočljivo jesti ljudi, ki jemljejo aspirin, heparin, kumarin, še posebej v primerih, ko je oseba, ki trpi od želodca, in ko ima žolčne kamne z hemoroidi in ginekoloških motenj.

Česen ščiti pred kap, srčni napad in raka zaradi visoke vsebnosti eteričnih olj, vitamini PP, C, B-1, B-2, B-3, K, PP, E, a jo je vitamin C več kot le puščice liste, poleg česen vsebuje elementi v sledovih molibden, svinec, natrij, selen, titana, cirkonija, kobalt, baker, mangan, kalij, fosfor in druge.

Še posebej pomembno vlogo pri preprečevanju in zdravljenju kapi, srčnih napadov in raka play žvepla, germanija in joda. Jod ima terapevtski učinek na ščitnici in njeni hormoni uravnavajo vse procese v telesu, povezane s možganih, krvnih žil in srca.

vsebuje tudi česen klorogenske kisline, fitinske, ferulna kislina, stigmasterol, sitosterol, saponini, rutin, oleanolic, kumarne, kavne kisline, linaloola, kemferol, kvercetin, geraniol, alil cisteina in phloroglucinol.

Zaradi edinstvene kemične sestave česna in alicina vsebine, ki prispeva k normalizaciji krvnega tlaka, tudi strok česna lahko zniža krvni tlak in rešiti ljudi iz srčnega napada, kapi in raka.

Elementov v sledovih germanij in žvepla pomoč za okrepitev stene žil in izboljša elastičnost, da je preprečevanje srčnih napadov in kapi.

Seveda mora biti česen bo jedel, ampak vonj po številnih postankih in čeprav ljudje vedo, da česen varuje pred srčnim infarktom, možgansko kap in raka, pa je vzdržala za uporabo, čeprav lahko pogoltne majhen strok česna in vonj ne bo.

Česen vonj pojavi v primeru, kjer aktivni encim alicin, začne reagirati z drugimi palični česen alliin liaze pridobljenega in alicin aminokislinskim. To kislino lahko raztopimo spojino in drugi od njih je dialil disulfida in tu daje stabilno vonj.

Česen ščiti ne le pred kap, srčni napad in raka, je odlična začimba za različne jedi, kot na primer v ZDA, dodamo česen povsod, tudi dani v sladoled in sladkarije.

Česen se lahko uporablja kot antibiotik, poleg številnih ukrepov in zaradi dejstva, da je ubijanje različnih bakterij, se domneva, da je česen ni slabša od tetraciklin, so njene lastnosti.

Ker česen fitontsidami bogata, in prvi med njimi je alicin, da ima najmočnejšo bakteriostatično učinek, kar prispeva k človeški zdravljenju različnih infekcijskih bolezni. Česen lahko ubije in glivične okužbe, ne le bakterije in njegov spekter delovanja je veliko širši kot nekateri antibiotiki.

Česen znatno zmanjša trigliceridov sintezo v jetrih, ki preprečuje razvoj ateroskleroze, kot je znano, ateroskleroze žil, miokardnega infarkta srčne in možganske kapi. Česen vsebuje velike količine antioksidantov, in jih vežejo proste radikale, ki omogoča, da se prepreči razvoj raka.

Tako chesok je edinstven izdelek z visoko vsebnostjo hranilnih snovi, ki varujejo pred možgansko kap, srčni napad in raka.