Zakaj raste trebuh pri moških?

Zakaj raste trebuh pri moških in kako se lahko znebim tega, bomo govorili danes medicsguru.ru mesto.

Seveda, velik trebuh, za katere je mogoče videti ničesar, ne prinaša dobre volje. Ne samo, da ljudje ne glej spodaj trebuhu, doživlja veliko neprijetnosti v normalnih razmerah. Poleg tega se je obseg želodec je zelo zapleten spolni odnos. Zato moramo nemudoma ukrepati in se znebite "ekscesov".

Kaj je še nevarno prekomerne teže za moške?

Maščobe se nahaja na pasu, pritiska na membrano, spreminja tako, položaj srca v vodoravni položaj. To je pogost vzrok za srčni napad, saj se srčna mišica ni zadostne preskrbe s krvjo.

Velik trebuh lahko povzroči bolezni hrbtenice, saj je nenehno doživlja velik napor.

Prav zaradi prekomerne telesne teže se zniža raven testosterona. Posledično je impotence, povečanje mlečnih žlez, povečuje ton glasu.

Toda preden se odločite za način za spopadanje z velikim trebuhom, kaj je ugotoviti, zakaj je raste. Seveda, prva misel, ki pride na misel o tem - pivo. To je resnica. Penasta pijača je zdaj postala stalna spremljevalka številnih moških. Kako reči dietetikom, pivo vsebuje veliko kalorij. Ja, res je. Toda kalorij v pivu ne več od drugih ljudi ljubil izdelke, ki jih uporabljate vsak dan tudi. Torej, če pivo je kriv za to težavo? Da, vendar ne samo tale.

Glavni razlogi za rast trebuha pri moških

Po 35 letih začeli bolj jasno očitne hormonske spremembe, ki povzročajo maščobne blazinice okoli pasu in ob straneh.

Drugi glavni razlog je banalen prenajedanje. Verjetno so vsi zdravi ljudje so zelo radi okusno in veliko jesti. Mastna začinjene hrane, pivo s slanih krekerjev, slanih prigrizkov in čipov - toliko najljubšo hrano. Če temu dodamo še sedeči način življenja, trebuh maščobe kopiči zelo hitro.

Zdaj, o pivu. Dejstvo, da vsebuje številne ženske rastlinskih hormonov. So dobili v telo, spodbuja kopičenje maščob. Poleg tega soli, ki vsebujejo veliko število obrokov napitka, zakasnitev v vodnem telesu. Tako so maščobne celice tvorjen hitreje.

Pojav prekomerne teže lahko sproži hipertenzije, bolezni srca, diabetes, sedeč način življenja in genetske vzroke.

Zelo hitro raste trebuh voznikov. Telo vožnja je urejen tako, da so Obliques v sproščenem stanju. Sčasoma, izgubijo ton in želodec, stranice dobesedno plaziti.

Vendar pa so bolj resni razlogi. Na primer, lahko velik želodec skupaj z drugimi simptomi kažejo težave proizvodnjo insulina. Če oseba ne pije pivo, jesti pravilno, ne preveč jesti, ampak doživlja stalno žejo, nabrekne, hitro pridobivanje teže, morajo biti pregledani za sladkorno boleznijo tipa 2.

Presežek teža lahko pojavijo zaradi resnih hormonske nepravilnosti. Tako moški raste ne samo trebuh, ampak slišal ramena, boke. V tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom, endokrinolog, da se testirajo za hormone.

Kot lahko vidite, vzrokov za mnoge velik trebuh. Ampak mi smo lastniki svojih teles. Zato morate uravnotežen, namerno pristop k problemu in ga uspešno rešili.

Ali ste vedeli?

* Po mnenju strokovnjakov iz Glasgow University, ljudje so bolj verjetno, da bi dobili sladkorno bolezen drugega tipa, ki je posledica tvorbe maščobne obloge na trebuhu in pasu (trebušne debelosti).

* Pričakovana življenjska doba zaradi debelosti je zmanjšala v povprečju za 3 - 5 let.
Kako se znebiti tega problema?

Če želodec je zelo velika, se morate posvetovati z zdravnikom. Da bi zmanjšali njen obseg, izguba teže, začeli nadzorovati nizkokalorične hrane porabi. Zajtrkovati tesno, zmanjšati količino hrane čez dan in ponoči jesti samo zelenjavne jedi.

Če vam je težko odreči pivo, ga pijejo samo malo manj, vendar ne jesti s pivom slanih, maščobne prigrizki.

Ne pozabite, da občutek sitosti prihaja z zamudo 20 minut. Torej, zberi se in gredo iz tabele malo lačen. Poskusite čim manj, da sezonske jedi majoneze. Zamenjaj burgerje domače sendviče.

In, seveda, premakniti več. Ne moreš iti v telovadnico, prenesite pritisnite hišo. V poletnih mesecih lahko vaš pomočnik postane kolo in plavanje in pozimi smučanje, pohodništvo v snegu. Poleg tega, boste izgubili težo, boste dobili zadolžen za živahnost in zdravja.

Tako, da vsi ljudje lahko koristno vedeti, zakaj njihov vse večji trebuh. Toda še bolj koristno vedeti, kako se znebiti tega. Upajmo, da navedeni nasveti vam bo pomagal, da ponovno pridobi zaupanje. Ostanite zdravi!