Morska sol: uporaba in uporaba soli

Skupna soli, ki jih uporabljamo vsak dan v naši kuhinji - to je 99 odstotkov - natrijevega klorida nam ne zagotavlja z različnimi bistvenih elementov v sledovih. Fino strukturo soli, ki so vse premakniti v - splošno težko prebavljiv, ker je poškodovan kristale rafiniranega proces kot posledica izpostavljenosti visokim temperaturam. Kaj ni rekel o naravni morski soli.

Morsko sol poleg vse enake natrijevega klorida, obstajajo tudi druge sestavine, bolj koristno in potrebno. In veliko njih: je kalij, kalcij, natrij, magnezij, brom, jod, železo, klor, cink, mangan, baker, selen, silicij. Ta "periodni" nam pomaga ohranjati normalno srce, krvne žile, živčni, imunski, endokrini sistem, kot tudi kislinsko-bazično ravnotežje. Nobenega smisla tukaj razstaviti vpliv vsakega od teh elementov - znano je dovolj. Lahko opomni le da brez magnezija, na primer, poslabša delovanje srca in živčnih impulzov, ne da bi utrpela broma živčni sistem brez joda - ščitnici in kalija in kalcija normalizira krvni tlak in vzdrževati trdnost kosti.

Torej, če želite, da se počutijo koristne učinke vseh sestavnih delov morske soli, zamenjati navadno mizo na morju, ne izgubijo. Na voljo Morska sol fino, srednje in grobo. Obstajajo jodirane morske soli, ki je dodal, da so že pripravljene jedi. Kemična sestava sestavin soli se lahko razlikujejo odvisno od kraja proizvodnje. Ne obupajte nakupa, če vidite sivo morsko soljo - da je najbolj dragoceno, saj je v sivi morski soli vsebuje delce ocean gline in alge dyunalielly z edinstvenimi zdravilnimi lastnostmi. Tam je morska sol z dodatkom majhnih kamenčkov temne, skoraj črne barve. Ti kamni - naravni soli kepe obarvali z jodom. Ta morska sol je bolj uporaben kot beli tudi.

Uporabo morske soli

Nakup prave morske soli in ga porabijo za hrano, boste občutili razliko: okus morja sol bogatejši, samo z njo neločljivo vonj morja. Poleg prehranjevanja, lahko uporabite morsko sol in za druge namene. Na primer, fina morska sol krepi zobno sklenino, očisti zobne površine kožice. Če želite to narediti, preprosto zlijte na vrhu zoba-paste na ščetko. Ali pa še lažje - namesto zobne paste za čiščenje z zobno ščetko s soljo posuli na vrhu. Še en recept - pomlajevanje recept. Po 20-30 minutah po obroku, da se nekaj zrna morske soli na jeziku in jih postopoma zanič. Enako se lahko opravi med obroki. Na žalost je nemogoče uporabiti tako preprost recept za visok krvni tlak - na splošno je treba omejiti uporabo katere koli soli.

Kopel z morsko soljo - prav tako čudovit način, da se pozdravi in ​​se pomladiti. Morska sol, absorbira skozi kožo pore, izboljša stanje, ne samo na koži, temveč tudi v živčnem sistemu, ki ima blagodejen učinek na celotnem organizmu. Salt daje sproščujoč učinek, rekreacija, sprostitev, čustveni stres po dnevu ven, lajša glavobol in splošno utrujenost. Takšna kopel je najbolje vzeti pred spanjem ali dve uri po večerji. Kopel potrebujejo 1 kg morske soli. In boste morali kupiti v lekarni, vendar ne v kozmetičnem oddelku - to psevdomorskaya sol, z vsemi vrstami sintetičnih dodatkov. Temperatura vode 36-37 stopinj. Vse, kar potrebujete, da se 15 kopeli - eno v dveh dneh. Leži v kopeli boste potrebovali približno 15-20 minut, poskuša popolnoma sprostite. Noge hkrati bi bilo treba nekoliko dvigne nad glavo - to bo olajšalo delo svojega srca.

Da bi izboljšali tonus in utrjevanje telesa storiti drgnjenje z morsko soljo. 2 žlici morska sol raztopimo v 1 litru tople vode. Mokro washcloth toga in pounded dobro, nato pa takoj začeli v raztopini brez sušenja brisačo. Ta postopek izboljšuje krvni obtok, poveča odpornost, izboljša kožo.