Zelje zrezek. Recept za diabetike. Jedi iz zelja za diabetike

Zelje - to je eden glavnih izdelkov za diabetike, če menimo, da seznam dovoljenih zelenjave. Bolniki s to diagnozo dovoljeno jesti in surovo in kuhano in dušeno in pečen, in celo kisle. Zelje se lahko kuhana sama po sebi, ampak jo lahko kombinirate z mesnimi izdelki.

Zrezek zelje za diabetike

Zelje zrezek za diabetike je kuhana zelo enostavno. Da bi to, kar potrebujete za pripravo dvesto petdeset gramov zelja, dvajset gramov pšenični otrobi, in enako količino masla. Poleg tega, boste potrebovali eno sveže jajce.

Zelje pusti vreti v slanem kropu, jih in malo pritiska potem hladilniku. Razdelite na dva dela in jim dajejo obliko zrezek. Pomočite prvi obdelovanec v jajce, nato pa v otrobi. Po zalege.

Katere druge jedi iz zelja lahko kuhate pri sladkorni bolezni?

gobova polnjene

Za pripravo te okusne jedi morate pripraviti sto petdeset gramov zelja, petnajst gramov čebule, eno kuhano jajce, in sto gramov gob. Več morate štirideset gramov kisle smetane, petnajst gramov masla in nekaj zelenja.

Skuhamo zelje v malo slani vodi, dokler pol kuhan, nato pa ga razstaviti na liste in jih prerežemo s stebla. Gob prepražimo s čebulo, povezati s sesekljanim zelišči in drobno razpadel jajce. Nastala mleto zaviti v zeljni listi, vlijemo smetano in pečemo.

Coleslaw diabetesa

Za pripravo te jedi lahko pripravite z glavo brokoli, jo pustimo vreti nekaj časa do mehkega, vendar ne razvalivanie. Zanimive kuhano zelje in sesekljajte. Narežemo na trakove ena velika kumare, dodamo zelje. Tudi potresemo v nekaj sezamovega solate, stisnite nekaj stroka zdrobljenega česna. Izpolnite z olivnim oljem.

Pijani zelje z zelenjavo

Za pripravo te jedi morate pripraviti funt zelje, korenček in čebulo, pa tudi dve veliki rdečo papriko in štiri ali pet zrel paradižnik.

Sesekljajte čebulo, papriko in korenje ter jih prepražimo v rastlinskem olju. Vlijemo v ponev narezano zelje in še prepražimo. Tomato dip v vrelo vodo in odstranite kože od njih. Sesekljamo rezine paradižnika in zmešamo z zeljem. Dodaj jed pripravlja za pol skodelice vode in kuhamo na ogenj minimalni moči za dvajset minut. Ne pozabite od časa do časa premešamo vsebino posode.

Pijani zelje z mesom

Za pripravo tako okusno in zelo zdravo jed, kar potrebujete za pripravo funt zelja, sto in petdeset gramov svežega mesa, mate čebulo in papriko, pa tudi eno majhno korenček. Meso pre-fry s čebulo, papriko in korenje. Nato dodamo zelje v ponev in prepražimo nekaj več. Dodamo vodo in kuhamo dvajset do trideset minut.

zelje zarebrnice

Za pripravo te jedi, kar potrebujete za pripravo funt piščanca ali govejega mesa, enako količino zelja, eno veliko korenja, nekaj žarnic. Poleg tega je uporaba enega ali dva sveža jajca, nekaj moke in soli, kot tudi otrobi ali drobtine.

Skuhamo meso, zelenjavo, lupine in narežemo vsi z mlinom. Dodaj v to zmes z jajci soli, nekaj žlic moke. Takoj nadaljuje s pripravo hamburgerjev: jih povaljamo v bran ali krušnih drobtin in nato prepražimo v minimalni moči toplote, pokrita.

Zelje, korenje prigrizek

Za pripravo te jedi, kar potrebujete za pripravo petih mladih listov zelja, dvesto gramov korenje, drobnjak, osem, šest ali osem majhnih kumar, tri kose čebule, repe, en dežnik kopra in nekaj listov hrena.

Spodnja zelje listi v vrelo vodo za pet minut. prepognite na cedilo, pustite, da voda odteče. Sesekljamo korenje na grobo Rende in povezovanje z zdrobljenega česna v številnih dva. Wrap korenje in česen v zelje krilo: obliko cevi, nato se konci Podvrnuti konce cevi znotraj.

Na dnu ustrezne oblike, položaja narezano koromač in narezana česen (preostalih pet nageljnove žbice). Spread na vrhu Sarma, in med njimi - celotno kumare. Na vrhu potresemo s čebulo, zajema liste hrena.

Pripravimo slanico: na liter vode traja pol žlice soli žlico, par lovor, tri ali štiri grah piment in strok tri ali štiri. Stresite vsebino obrazca slanico in pustimo stati dva dni. Ko služijo pour končni jed z rastlinskim oljem.