Kava artičoke za diabetike

Želim ponuditi diabetike kave recept iz artičok. Kuham in ga enkrat pili v 2-3 letih. Zelo dobro normalizirati raven sladkorja v krvi. Torej, rastlin gomolji treba oprati dobro (ne čisto!), Poshinkovat in suha. jih vlijemo v ponev in mladic do svetlo rjave barve (ne perezhgite!). Zmleti v kavni mlinček, presejemo skozi sito, večji del ponovno zmeljemo in nalijemo vse, kar je v kozarec s tesno prilegajočim se pokrovom. Brew 1/2 žličke prašek na skodelico vrele vode. Lahko pijete mleko, vendar brez sladkorja. Zelo okusna in zdrava pijača! Pijte za zdravje.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný